你一定要想方设法的把自己救上来，如果你发觉自己的状态不对的时候，一定要尽快的调整改变，你不能因为某些人，某些事影响太久，耽误了自己，把自己置于过于被动的局面。拯救自己其实并不难，当你发觉自己的欲望大于能力时，你要学会自省，当发觉自己好像整天浑浑噩噩，陷入无边无际的黑暗时，你要学会自渡自修，拯救自己的灵魂，先把灵魂拉上来，才能真正拯救自己。大多数人的迷茫，灵魂痛苦煎熬焦虑，离不开整体的自我内耗，别人家上下三代同心同德，做一件事，你为了一点鸡毛蒜皮的小事，把自己和家庭搞的一团糟。你拿什么拯救自己，改变家族的命运。如果你不知道怎么拯救，不如从这几条试着做起吧：

1：救人先救已，只有你自己的人生充满温暖，方向感十足，才能把光亮带给别人。我从未见过一个浑身充满丧气的人能把一个家庭或者是自己的生活安排的明明白白。

2：别做情绪的奴隶，要做情绪的主人。生气发怒时，不做任何决定。也别把这种情绪带给家人。很多人的性格都取决于原生家庭的影响。

3：该断的人和事抓紧断掉。优化自己的能量场，专注自己的路，更别把什么错误都归咎于他人。

4：非凡的人生，需要非凡的牺牲。所有的东西都是有价格的。可如果当你发觉丢掉一些很昂贵的欲望，自己却能极度舒坦，你应该庆幸这种牺牲是多么值得。你要明白心宽一寸，路宽一丈这个道理。

5：不要想着报复谁，也不要想着和烂人争论，安安静静的拉黑他们，即解决了问题，也净化了灵魂。有时候，太过较真也是一种痛苦。

6：人的大脑每天会产生，几万个想法，大部分毫无价值。甚至是只有负面价值。定期清理大脑库存，填充新的能量，也是日常生活中不可缺少的一部分。

7：熬得住孤独万丈，藏的住星辰大海。意思就是指：熬得住孤独和那种无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方。其实一直陪伴你的，都是那个了不起的自己
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很多时候我都明白，我是什么样的人又有什么重要呢？因为你在乎的从来不是完整的我是什么。
组成我的是一些零碎的重点词，有时我是我那漂亮的脸蛋，火辣的身材，白皙的皮肤；有时我或许是乌黑卷曲的秀发，入耳动听的歌声；还有的时候我是不吝啬的脾气，不爱吵架的性格，优渥的家境，永远活跃的聊天框。
但你不知道的那些，我管理自己时所花的时间，我即使疲惫也挣扎着努力生活的痕迹。我写下的关于对事物的认知，我那些天真的想法，我那些对世界的雀跃的期待，还有那些我坐在飘窗失神发呆的时刻。
这都是我，但是感觉非常陌生吧，甚至对你来说如果并非天生丽质的话，有的部分显得有些用力过猛的丑陋。你第一次知道关键词背后的是什么，但你不甚在意，因为它们并不属于那些组成我值得被爱的定义范畴。
你不知道吧，我其实只是被打理完毕符合你期待的一个在售玩偶。
在我们这段满是重点词的关系里，唯一不重点的是你不需要也不关心的那部分我。

以下6句话将改变你的人生。
第一句：不要轻信任何人，包括你的爱人，因为他们可能会对你隐瞒重要信息，甚至是他们的亲儿子。
第二句：不要太天真，因为善良的人往往会受到伤害。
第三句：要多留个心眼，因为那些看似亲近的人可能会嫉妒你的成功。
第四句：在这个世界上，人心险恶，你不知道谁会在背后给你一枪。
第五句：不要只看外表，有些人看起来很善良，但内心却很恶毒。
第六句：不要轻易对别人敞开心扉，因为你不知道对方会对你做出什么事。
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