#每日一餐分享##午餐##午安##一日一食一记#
后来重闻往事,如耳畔风过,心无波澜
或许,这也是一种成长
不慌不乱,明媚向阳
往前走,是对生命的尊重
你知道,没有什么可以重来
也没有什么过不去
成熟,不只是年纪,而是看待事物的态度
这世间,本就寒来暑往
日出日落,聚了又散
人间,路遥马急
释然、放下
愿,一切都好
后来重闻往事,如耳畔风过,心无波澜
或许,这也是一种成长
不慌不乱,明媚向阳
往前走,是对生命的尊重
你知道,没有什么可以重来
也没有什么过不去
成熟,不只是年纪,而是看待事物的态度
这世间,本就寒来暑往
日出日落,聚了又散
人间,路遥马急
释然、放下
愿,一切都好
挽回前任,明白延迟满足心理,晚一点联系效果可能会更好!
晚一点联系,是憋大招!没错,记住我这句话。
大量结果证明,那些失恋后能忍得住不联系对方的人,比忍不住联系对方的人复合或者说逆袭的几率要高很多!!
"" 延迟满足-断联中情商技能的应用 ""
总是遇见关于断联的一些错误和问题,最常见的就是因为自己忍不住擅自去联系,结果可想而知, 最后没办法才想起来我说的话 。
首先和大家分享一个心理学的著名实验-「棉花糖实验」。
出自百度百科:
https://t.cn/A62csquY
棉花糖实验是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中,小孩子可以选择一样奖励(有时是棉花糖,也可以是曲奇饼、巧克力等等),或者选择等待一段时间直到实验者返回房间(通常为15分钟),得到相同的两个奖励。 在后来的研究中,研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数,以及其他指标。
这些孩子展现出了一种叫做「延迟满足」的高情商技能。他们愿意在得到奖赏之前继续等待。
而那些没法忍受等待,想立即就吃掉棉花糖的孩子则体现了一种「追求及时满足」的低情商心理,那就是“我想要吃,而且现在就要”。
感情中同样存在着类似棉花糖实验中的两种“孩子”:
一种是我断联了一段时间了,应该有点效果了,所以我要马上去得到断联带给我的奖励。
一种是明白断联的时间还是不够,虽然可能有点作用了但如果自己能忍住不联系将会取得更大的回报。
结果证明:「那些能忍住联系对方的欲望,断联时间更久并且更加专注于自己的女生普遍具备更高的情商,复合几率也明显要高于前者」。
无疑,后者是具备「延迟满足」这种高情商的心理技能的,往往挽回几率要远大于前者。而忍不住断联随便去联系对方的,更表现为缺乏耐心,沉不住气,追求「及时满足和回报」这种低情商心理,挽回几率要低很多。
那么, 如果现在你已经断联了一段时间,那么究竟是马上要去看看效果草率复联下,还是想继续积累奖励等到更加成熟的时机再复联,你知道怎么选择了么?
晚一点联系,是憋大招!没错,记住我这句话。
大量结果证明,那些失恋后能忍得住不联系对方的人,比忍不住联系对方的人复合或者说逆袭的几率要高很多!!
"" 延迟满足-断联中情商技能的应用 ""
总是遇见关于断联的一些错误和问题,最常见的就是因为自己忍不住擅自去联系,结果可想而知, 最后没办法才想起来我说的话 。
首先和大家分享一个心理学的著名实验-「棉花糖实验」。
出自百度百科:
https://t.cn/A62csquY
棉花糖实验是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中,小孩子可以选择一样奖励(有时是棉花糖,也可以是曲奇饼、巧克力等等),或者选择等待一段时间直到实验者返回房间(通常为15分钟),得到相同的两个奖励。 在后来的研究中,研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数,以及其他指标。
这些孩子展现出了一种叫做「延迟满足」的高情商技能。他们愿意在得到奖赏之前继续等待。
而那些没法忍受等待,想立即就吃掉棉花糖的孩子则体现了一种「追求及时满足」的低情商心理,那就是“我想要吃,而且现在就要”。
感情中同样存在着类似棉花糖实验中的两种“孩子”:
一种是我断联了一段时间了,应该有点效果了,所以我要马上去得到断联带给我的奖励。
一种是明白断联的时间还是不够,虽然可能有点作用了但如果自己能忍住不联系将会取得更大的回报。
结果证明:「那些能忍住联系对方的欲望,断联时间更久并且更加专注于自己的女生普遍具备更高的情商,复合几率也明显要高于前者」。
无疑,后者是具备「延迟满足」这种高情商的心理技能的,往往挽回几率要远大于前者。而忍不住断联随便去联系对方的,更表现为缺乏耐心,沉不住气,追求「及时满足和回报」这种低情商心理,挽回几率要低很多。
那么, 如果现在你已经断联了一段时间,那么究竟是马上要去看看效果草率复联下,还是想继续积累奖励等到更加成熟的时机再复联,你知道怎么选择了么?
刷到一个视频.说谈恋爱就是求同存异 .
我是一个很喜欢拍照记录发朋友圈的人 而贺东湘很少拍照 朋友圈也很少更新 我之前问他为什么不喜欢拍照 他说“不喜欢就是不喜欢 没意思 自己知道过的怎么样就可以”我认为他说的这些也有他的道理前几天出门玩 其实已经有点赶不上时间了 但是他还是陪着我追赶日落 只是为了让我拍一张照片 他说“快点拍下来 很好看”“我帮你拍 这样更好看”每次拍照他从来不会催我 也不会觉得这些很无聊 只会默默的配合我 并且在我说拍不出来的时候拿出他“摄影师”的身份来帮我拍 不知道从什么时候开始 每次吃饭他都会确认好我拍完照了再吃 虽然有时候经常嚷嚷着他对我敷衍了 但其实他一直在慢慢的改变。以前一直觉得他是一个以自我为中心的人 觉得他不会体谅人 但后来才发现 他情绪稳定 在我们出现问题的时候可以进行沟通解决 我喜欢一个人生闷气 我知道这样是对两个人的消耗 但每次他都会告诉我不应该这样 他会引导我说出自己生气的原因 然后再解释他当时内心的想法 所以后来 我也可以变成有话直说 学会沟通 他很包容我 他引导我慢慢变好 他告诉我不要驼背 不要浪费粮食 告诉我要有自己的主见 在我抱怨生活的时候 他会安抚好我的情绪后开导我 他远比我想象的成熟太多太多 我很爱贺东湘
我是一个很喜欢拍照记录发朋友圈的人 而贺东湘很少拍照 朋友圈也很少更新 我之前问他为什么不喜欢拍照 他说“不喜欢就是不喜欢 没意思 自己知道过的怎么样就可以”我认为他说的这些也有他的道理前几天出门玩 其实已经有点赶不上时间了 但是他还是陪着我追赶日落 只是为了让我拍一张照片 他说“快点拍下来 很好看”“我帮你拍 这样更好看”每次拍照他从来不会催我 也不会觉得这些很无聊 只会默默的配合我 并且在我说拍不出来的时候拿出他“摄影师”的身份来帮我拍 不知道从什么时候开始 每次吃饭他都会确认好我拍完照了再吃 虽然有时候经常嚷嚷着他对我敷衍了 但其实他一直在慢慢的改变。以前一直觉得他是一个以自我为中心的人 觉得他不会体谅人 但后来才发现 他情绪稳定 在我们出现问题的时候可以进行沟通解决 我喜欢一个人生闷气 我知道这样是对两个人的消耗 但每次他都会告诉我不应该这样 他会引导我说出自己生气的原因 然后再解释他当时内心的想法 所以后来 我也可以变成有话直说 学会沟通 他很包容我 他引导我慢慢变好 他告诉我不要驼背 不要浪费粮食 告诉我要有自己的主见 在我抱怨生活的时候 他会安抚好我的情绪后开导我 他远比我想象的成熟太多太多 我很爱贺东湘
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