直到现在才慢慢了解的一些事情：以前长期异地，每天晚上打平均一小时的语音，现在也不知道怎么有那么多话说，当时经常问他喜欢我什么，他回答过很多（漂亮，高，可爱），在他看来可能就是变着法的要求他夸我，每次都想用尽心思回答，还要想很多新答案，说实话没有一个答案令我满意的，我觉得他在敷衍我，这些都不是真实的原因，因为我不觉得他说的任何一个特质我是最出众的，如果喜欢我的漂亮，那遇见更漂亮的人的喜欢就移情别恋了？其实那是源于没有安全感，不在身边，现在的我们不再像以前每天说我爱你，但是他每一次搂住我，牵起我的手，当面的一句关心我都感受得到爱，不会再问他，因为我确定，并且每天都确定他是爱我的，而我也优秀得足够对得起他的爱。
相比之下，以前天天说爱，感受不到切实的爱，就总是去问，就像上学的时候做试卷，问今天答案是哪个？他说是A，我一看自己是答卷有A，那他应该是爱我的，但是我看自己没有A，那我就开始没有安全感，他说A才对，现在我觉得，无论我选哪个，他去都会说，up to you [哈哈][允悲]
相比之下，以前天天说爱，感受不到切实的爱，就总是去问，就像上学的时候做试卷，问今天答案是哪个？他说是A，我一看自己是答卷有A，那他应该是爱我的，但是我看自己没有A，那我就开始没有安全感，他说A才对，现在我觉得，无论我选哪个，他去都会说，up to you [哈哈][允悲]
职场实用和常用的十大心理学效应，了解一下！
1.蘑菇定律
初入世者，常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，接受各种无端的批评、指责、得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。但是，蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。
所以，想成蝶先破茧。
2.安泰效应
一旦脱离相应条件，就失去某种能力的现象。因此，要学会依靠大家、依靠集体。寓意就是没有群众的支持，都是软弱无力的。水失鱼，犹为水；鱼无水，不成鱼。
3.杜根定律
一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力。所以一个人的成败，取决于他是否自信。假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。
出色的工作，先点亮心中的自信明灯。
4.比伦定律
若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试，和应该把握的机会。万象世界，成败相依。比伦定律辩证地认知「失败」，把失败看做是成功的前奏 ，失败也是一种机会。怎样对待「失败」是企业成长过程中回避不了的问题。
不要有畏惧心理，只要你在行动，只要你在思考，无论成败，你都是在进步。
5.鲁尼恩定律
赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输。笑到最后的，才是真正的赢家。
6.布利丹效应
一头饥饿至极的毛驴，站在两捆完全相同的草料中间，可是它却始终犹豫不决，不知道应该先吃哪一捆才好，结果活活被饿死了。这个寓言故事形成的成语「布利丹驴」，被人们用来喻指那些优柔寡断的人。
在资源有限，精力有限的情况下，合理分配更显得尤为重要。所以想要做好事情，先分清轻重缓急。
7.反馈效应
在职场中，我们一定要积极有效的反馈，因为你的沉默，可能会让其他人无所适从。
8.登门槛效应
一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门坎时，要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。
人们乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求。
9.近因效应
通常情况下，在职场上，无论接受工作，还是汇报工作的时候，有一个小技巧，先讲不好的一面，降低心理期望值。然后突然的转折，可以冲淡之前的不好，让你即便工作中存在着一些小疏忽，也容易被一带而过。
10.青蛙法则
生于忧患，死于安乐。未雨绸缪是人们常挂在嘴边的一句话，但真正能做到的却不多。人类天生有一种惰性，不到迫不得已，就不会去改变现行的。但如果一个管理者、一个部门、一个单位失去了必要的刺激，处在一种安逸的工作氛围中而不自觉，那么等危机真正到来时，就来不及了。青蛙法则告诉我们的，也正是如此。
居安思危。
1.蘑菇定律
初入世者，常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，接受各种无端的批评、指责、得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。但是，蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。
所以，想成蝶先破茧。
2.安泰效应
一旦脱离相应条件，就失去某种能力的现象。因此，要学会依靠大家、依靠集体。寓意就是没有群众的支持，都是软弱无力的。水失鱼，犹为水；鱼无水，不成鱼。
3.杜根定律
一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力。所以一个人的成败，取决于他是否自信。假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。
出色的工作，先点亮心中的自信明灯。
4.比伦定律
若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试，和应该把握的机会。万象世界，成败相依。比伦定律辩证地认知「失败」，把失败看做是成功的前奏 ，失败也是一种机会。怎样对待「失败」是企业成长过程中回避不了的问题。
不要有畏惧心理，只要你在行动，只要你在思考，无论成败，你都是在进步。
5.鲁尼恩定律
赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输。笑到最后的，才是真正的赢家。
6.布利丹效应
一头饥饿至极的毛驴，站在两捆完全相同的草料中间，可是它却始终犹豫不决，不知道应该先吃哪一捆才好，结果活活被饿死了。这个寓言故事形成的成语「布利丹驴」，被人们用来喻指那些优柔寡断的人。
在资源有限，精力有限的情况下，合理分配更显得尤为重要。所以想要做好事情，先分清轻重缓急。
7.反馈效应
在职场中，我们一定要积极有效的反馈，因为你的沉默，可能会让其他人无所适从。
8.登门槛效应
一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门坎时，要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。
人们乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求。
9.近因效应
通常情况下，在职场上，无论接受工作，还是汇报工作的时候，有一个小技巧，先讲不好的一面，降低心理期望值。然后突然的转折，可以冲淡之前的不好，让你即便工作中存在着一些小疏忽，也容易被一带而过。
10.青蛙法则
生于忧患，死于安乐。未雨绸缪是人们常挂在嘴边的一句话，但真正能做到的却不多。人类天生有一种惰性，不到迫不得已，就不会去改变现行的。但如果一个管理者、一个部门、一个单位失去了必要的刺激，处在一种安逸的工作氛围中而不自觉，那么等危机真正到来时，就来不及了。青蛙法则告诉我们的，也正是如此。
居安思危。
今天小雨，淅淅沥沥飘洒着，看着路边被洗的油亮的绿植，路面也格外干净。很久没有这样走在雨中了。
时光一下回到小时候，那是一点不怕下雨，雨天和晴天没有什么两样。不知道从什么时候起，竟然讨厌雨天，如果雨天为了生活还在外面奔波就会莫名感觉沮丧悲凉，冥冥中感觉那样有点凄惨。可是生活那里有圆满的？到头来不是还是要经历风雨？如果你没有经历那应该是有人帮你承担了，因为生活本身就是风雨兼程，没有人能躲过。
我应该感谢家人，感谢老公，感谢身边的朋友，有你们的陪伴和支持才让我任性自由的过了40多年。我却没有好好珍惜，现在幡然醒悟，今天算是猛然又成熟了一点吧。
只是因生活太平静，没有经历风雨，所以今年第一次遇到亲人告别就有点崩溃，现在遇到更年期就倍感失落，这个只是生活中的小坎坷，在我的生活中却成了大的绊脚石。没有人能帮助我，只能自救。
昨天去了久违的心理读书会，感谢她们在我心情低落的时候，能安慰我，一群漂亮有爱的妈妈们，都在努力好好生活。敬大家努力的样子。生命的阶段不同，但是努力的样子都值得点赞，都在抗争进步。我压在心理的石头也有了可以放置的空间。希望我能平滑过渡这个生命阶段。
稚嫩的想法，和脚踏实地的生活。在一天天中历练。
以前急躁不耐烦的等车，今天竟然也平静淡然。慢慢体会普通平凡的生活。
没有最好，只有刚刚好，就如我现在，在更年期最焦虑的时候，能有人体谅我，支持我，雨天能悠闲的走向医院，心情平静的等待就医，何尝不是上天恩赐？感谢身边酣睡的猫咪，一切都如期而至，都是最好的安排，这样转念一想，心情好了很多，或许更年期也能很快过去。加油！
时光一下回到小时候，那是一点不怕下雨，雨天和晴天没有什么两样。不知道从什么时候起，竟然讨厌雨天，如果雨天为了生活还在外面奔波就会莫名感觉沮丧悲凉，冥冥中感觉那样有点凄惨。可是生活那里有圆满的？到头来不是还是要经历风雨？如果你没有经历那应该是有人帮你承担了，因为生活本身就是风雨兼程，没有人能躲过。
我应该感谢家人，感谢老公，感谢身边的朋友，有你们的陪伴和支持才让我任性自由的过了40多年。我却没有好好珍惜，现在幡然醒悟，今天算是猛然又成熟了一点吧。
只是因生活太平静，没有经历风雨，所以今年第一次遇到亲人告别就有点崩溃，现在遇到更年期就倍感失落，这个只是生活中的小坎坷，在我的生活中却成了大的绊脚石。没有人能帮助我，只能自救。
昨天去了久违的心理读书会，感谢她们在我心情低落的时候，能安慰我，一群漂亮有爱的妈妈们，都在努力好好生活。敬大家努力的样子。生命的阶段不同，但是努力的样子都值得点赞，都在抗争进步。我压在心理的石头也有了可以放置的空间。希望我能平滑过渡这个生命阶段。
稚嫩的想法，和脚踏实地的生活。在一天天中历练。
以前急躁不耐烦的等车，今天竟然也平静淡然。慢慢体会普通平凡的生活。
没有最好，只有刚刚好，就如我现在，在更年期最焦虑的时候，能有人体谅我，支持我，雨天能悠闲的走向医院，心情平静的等待就医，何尝不是上天恩赐？感谢身边酣睡的猫咪，一切都如期而至，都是最好的安排，这样转念一想，心情好了很多，或许更年期也能很快过去。加油！
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