#姜广涛[超话]#
生不逢时，我粉上姜时就因为疫情一场线下没赶上，之后又因为某些原因白玉隐尘，就像林辰说的：“别着急，这个世界上有很多事情是你目前无力改变的，但是请别灰心，说不定哪一天，你一直坚持的信念就会积少成多，也许就能改变了呢？”i姜们都有信心，静候佳音。[太开心]
最后今日姜姜生辰，祝身体健康，一切安好[太开心]。
目前我没法改变的事实就是姐妹们的标准都订的好高，好多抽奖要求我都达不到[允悲]，但是姜说请别灰心，既然被抽不中，我可以抽别人呀，整了整一年半下来囤的我姜相关的物料，大图先奉上一张（细节图等吃好午饭再慢慢传），抽五位i姜，条条框框就不限定了，要求就是留下你爱姜的原因，选五位有缘人送出不包车马哦。
立牌什么我都拆原包装，介意慎入。
最后的最后，普天同庆，姜姜生日快乐鸭生日要吃面哦[打call]
生不逢时，我粉上姜时就因为疫情一场线下没赶上，之后又因为某些原因白玉隐尘，就像林辰说的：“别着急，这个世界上有很多事情是你目前无力改变的，但是请别灰心，说不定哪一天，你一直坚持的信念就会积少成多，也许就能改变了呢？”i姜们都有信心，静候佳音。[太开心]
最后今日姜姜生辰，祝身体健康，一切安好[太开心]。
目前我没法改变的事实就是姐妹们的标准都订的好高，好多抽奖要求我都达不到[允悲]，但是姜说请别灰心，既然被抽不中，我可以抽别人呀，整了整一年半下来囤的我姜相关的物料，大图先奉上一张（细节图等吃好午饭再慢慢传），抽五位i姜，条条框框就不限定了，要求就是留下你爱姜的原因，选五位有缘人送出不包车马哦。
立牌什么我都拆原包装，介意慎入。
最后的最后，普天同庆，姜姜生日快乐鸭生日要吃面哦[打call]
4-20，2023
与一位陷入迷茫之人的对话（节选）
...
问：你说感情的底线是什么？
答：排他性，我说了我介意，你还是要这么做。
问：折磨人痛苦的根源呢？
答：心存的幻想和期待，而非别人的绝情。
问：怎么才能解脱？
答：让花成花，让树成树。
问：不理解。
答：找回你自己，把别人还给别人。
问：可还是忘不掉怎么办？
答：问问自己为什么一定要忘掉？接纳自己忘不掉的事实吗？
问：不想被刺痛，又恨自己做不到。
答：听上去你很想自我保护不再体验到受伤，可当做不到的时候就自我攻击——恨自己不争气，是这样吗？
问：太对了，就是这样。
答：能被刺痛，说明内心还没过去，还十分在意，这段心路还没修通，感恩对方还在助你修行吧。
问：怎么做到视而不见？
答：问问自己是谁在要求你这么做？为何要视而不见？
问：感觉头脑有个声音！没有力量面对，不想体验不舒服。
答：呵呵，看来那个内在父母好严苛啊！特别没有力量的时候，脱离所缘境回避可见你很痛苦，也许这是当下最好的自我保护啊。
问：（抽泣）
一阵沉默（不打扰，默默陪着让悲伤自然流淌）
答：心平气和坐下来聊过吗？对方知道你的底线吗？
问：聊过，但不是心平气和。
答：带着情绪的沟通经常会是无效的，甚至引发对方的强烈反感，报复心强的，你怎么不舒服对方就怎么来，看到你痛苦，才更能确信你的在乎，似乎才能找到在你心中的存在价值，这也是最糟糕的表达爱的方式，标准的中国式的相爱相杀水火不相容。
问：很让人抓狂。
答：是的，彼此都在把对方推远。从另一个角度来说，若明知山有“虎”却向“虎山”行，说明在诱惑面前还按耐不住，旧模式惯于这种方式满足内在的某种需求，那是对方还没修通的课题。换句话说，潜意识的东西没有意识化，当下就觉知不到自己的言行举止给自己和他人带来的有利和不利，或许事后对方是后悔的、自责的甚至是痛苦的，也无心伤害你，只是陷入强迫性重复的轮回里，难以自控。
问：该怎么办？
答：当你这样问的时候，给我的感觉你试图想把责任推到外界，此刻似乎更需要别人替你做一个决定？
问：是啊，狠不下心来，一团浆糊。
答：这种感觉确实有些糟糕，容易引发内心的焦躁不安。。好奇你确定这是爱吗？
问：你说什么是爱？
答：嗯...爱是莫名的心疼，是不含诱惑的深情，是不带敌意的坚定。
问：我说不清楚，也感受不到ta是爱我的。
答：听上去你还未能真正了解你自己。在感情里这点挺重要，理解和看见不了自己也就很难理解和看见对方。
问：是的，看不清自己更琢磨不透ta的心。你说爱的最高境界到底是什么？
答：宽容与自爱
问：做不到。
答：你是想说做不到连对方的缺点都爱？还是做不到爱自己洁身自好？
问：都很难做到
答：是的，确实都不是很容易做到的。不妨先试着从找回自己开始吧。爱自己，最直观的就是肯花些时间和心思用在自己身上，静候花开。
问：听你这么一说，让我突然感觉一下子有方向和力量了。
答：也恭喜你的反思智慧，这力量本身就来自于你自己，我只不过在外面轻轻推了一下。（微笑）
问：和你聊天，让我想到一个唤醒的画面：一匹马深陷泥潭，周围众马奔腾，唤醒了它自身的力量最终自救了。
答：好有力量的画面感啊！的确，痛苦是人生常态。只有自己可以救自己，其实我帮不了你什么，但当你有需要时，我愿意出现和默默陪伴（微笑）。
问：很让我感动，真是没找错人，谢谢你...
答：也谢谢你的信任，愿意主动敞开与我分享你的生命故事。
问：（哽咽）...
答：一切都会好起来的，坚信不疑！
问：一切都会好起来的，坚信不疑！
...
[微风]天雨大，不润无根之草；道法宽，只渡有缘人。世事皆可原谅，遇见的皆是天意。愿迷茫中的人儿早日脱掉痴迷与眷恋，保持清醒与沉淀。
与一位陷入迷茫之人的对话（节选）
...
问：你说感情的底线是什么？
答：排他性，我说了我介意，你还是要这么做。
问：折磨人痛苦的根源呢？
答：心存的幻想和期待，而非别人的绝情。
问：怎么才能解脱？
答：让花成花，让树成树。
问：不理解。
答：找回你自己，把别人还给别人。
问：可还是忘不掉怎么办？
答：问问自己为什么一定要忘掉？接纳自己忘不掉的事实吗？
问：不想被刺痛，又恨自己做不到。
答：听上去你很想自我保护不再体验到受伤，可当做不到的时候就自我攻击——恨自己不争气，是这样吗？
问：太对了，就是这样。
答：能被刺痛，说明内心还没过去，还十分在意，这段心路还没修通，感恩对方还在助你修行吧。
问：怎么做到视而不见？
答：问问自己是谁在要求你这么做？为何要视而不见？
问：感觉头脑有个声音！没有力量面对，不想体验不舒服。
答：呵呵，看来那个内在父母好严苛啊！特别没有力量的时候，脱离所缘境回避可见你很痛苦，也许这是当下最好的自我保护啊。
问：（抽泣）
一阵沉默（不打扰，默默陪着让悲伤自然流淌）
答：心平气和坐下来聊过吗？对方知道你的底线吗？
问：聊过，但不是心平气和。
答：带着情绪的沟通经常会是无效的，甚至引发对方的强烈反感，报复心强的，你怎么不舒服对方就怎么来，看到你痛苦，才更能确信你的在乎，似乎才能找到在你心中的存在价值，这也是最糟糕的表达爱的方式，标准的中国式的相爱相杀水火不相容。
问：很让人抓狂。
答：是的，彼此都在把对方推远。从另一个角度来说，若明知山有“虎”却向“虎山”行，说明在诱惑面前还按耐不住，旧模式惯于这种方式满足内在的某种需求，那是对方还没修通的课题。换句话说，潜意识的东西没有意识化，当下就觉知不到自己的言行举止给自己和他人带来的有利和不利，或许事后对方是后悔的、自责的甚至是痛苦的，也无心伤害你，只是陷入强迫性重复的轮回里，难以自控。
问：该怎么办？
答：当你这样问的时候，给我的感觉你试图想把责任推到外界，此刻似乎更需要别人替你做一个决定？
问：是啊，狠不下心来，一团浆糊。
答：这种感觉确实有些糟糕，容易引发内心的焦躁不安。。好奇你确定这是爱吗？
问：你说什么是爱？
答：嗯...爱是莫名的心疼，是不含诱惑的深情，是不带敌意的坚定。
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问：做不到。
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这不是粉丝群只是一个公开小组，大多数时候是个贴吧，但是可以加入管理员或者版主建的聊天室（也可以建议发起聊天室如果管理员同意的话），当然如果没人聊天的话聊天室不会有几个人在
管理员是一个新加坡小姐姐不是我
因为小组是2月建的到现在只有37个人[苦涩][苦涩]
谢谢大家啦[心][心][心]静候有缘人[开学季][开学季][开学季]
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