我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走失的爱人，断掉的友情，停下来告诉自己要接受，如果不能用微笑面对那就沉默吧，把你在意的东西看淡一些，有些事有些人只要你不那么在乎就伤不到你，谁的鸡毛不是一地鸡毛，只是有人选择歇斯底里有人选择沉默不语，无能为力就顺其自然吧，心无所谓才叫随遇而安，得之坦然，失之淡然，你没必要假装过得很好，没多少人在乎你好还是不好，该吃吃该喝喝，追求一切需求的物质，再适当让自己精神愉悦一下，大家都是普通人，过好自己就好，钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生本来就一无所有，何惧从头再来

感悟人生：境界
人生如戏，有人在台上，有人在台下，而你我都是戏中之人，何必那么认真。
人生的生活，即使苦难再多，也要微笑面对，因为苦恼并不能解决任何问题，但微笑面对时，便会从容以对。
人生，需要的是内心的境界，这是一场内心的修行，打造一个人遇到任何事都有平安的心态。
人生或许起起落落，但心中仍如一汪清泉，平静如水，从容面对一切苦与乐，就在这清泉里找到一丝宁静，不必在意别人的闲言碎语，不必悲叹生活的苦累，不必埋怨名运的不公，正是这样的艰难与困苦，才让你我正视自己的内心，就让 艰难和困苦成为你成长路上最美的风景吧，这是一种境界！
幸福和快乐，不是外界给予的，而是在于自己的内心。享受当下的疲倦，享受当下的艰辛，享受生活的平淡，做一个有大格局的人，这是一种境界！
余生，清心平静，顺其自然，身体健康，比什么都强，幸福的境界就是身体康健，知道归途。
心态好了，一切都顺了，有些事不必太在意，无论什么事都带着盼望去看待，那是真正的人生感悟。
知足常乐，做一个平凡的人，低调生活，开心做事，家庭、事业、教育子女都带着快乐的心去面对，心里感受到幸福，就会传递幸福！难道的境界。
心累一切都累，心乐一切都乐，生活是一种境界，怎么活都是活，好好活着就好，心态好，才能赢。

面对生活的烦心事，也许你会用得到的建议。

1、蔡澜：预支快乐，如果逃避可以解决困扰，尽管逃避

一切烦恼，总会过的。我们小时候烦恼会不会被家长责骂。大了一点，担心老师追功课。思春期为失恋痛苦。出来做事怕被炒鱿鱼。但是，这一切都不是已经过了吗？一过，就觉得当时的烦恼很愚蠢，很可笑。我们活在一个刷卡的年代，为什么不预支快乐？既然知道一过就好笑，不如先笑个饱算数。

逃避有什么不好？逃避如果可以解决困扰，尽管逃避，有些事，避它一避，过后它们自动解决。

2、朱光潜：谈谈笑笑，跑跑跳跳

朋友，闲愁最苦！愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。假如把自己看得伟大，你对于烦恼，当有“不屑”的看待；假如把自己看得渺小，你对于烦恼当有“不值得”的看待。我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些玩艺儿，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的。就在此祝你谈谈笑笑，跑跑跳跳！

3、村上春树：盖好被子呼呼大睡

人生路上走得久了，被人家说上两句难听话、受到些难堪的对待，这样的经历越积越多，便成了家常便饭，于是变得无所谓。“每次都为这种事情受伤的话，就活不下去啦！”

午后一点左右在沙发上躺下，有一搭没一搭地听着舒伯特的弦乐五重奏，心中感谢人生：“啊，今天也安然无恙，心灵没受伤，好像可以舒舒服服地睡个午觉，太好啦。”

我觉得，好像年轻时越是四处碰壁，被社会打击得遍体鳞伤，等到上了年纪，就越快活自在。

假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡。不管怎么说，这都是最好的对策。加油干吧。

4、毕淑敏：安静地等待，锻炼身体，和知心的朋友谈天，多读书，看一些传记

安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

5、毛姆：少想将来，总还是有路可走

将来会怎么样，我根本不会考虑。要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。

6、黄伟文：取悦自己

纵然生活上诸事不顺，还是得保持自己可爱。

7、托尔斯泰：忧来无方，窗外下雨，坐沙发，吃巧克力，读狄更斯，心情又会好起来，和世界妥协。