谁懂啊…半夜被一个豆沙包搞哭了…确实是饿 但主要原因真的是想爸妈想回家 害 其实也没有那么想回家就是觉得委屈巴巴 Mrs.M说我很independent 我确实可以独自一个人handle很多事情 但仔细想想 我和独立人格的标准差远了 情绪极其不稳定 越长大越爱哭 虽然大多数时候是张着嘴又不出声的偷偷哭脸 还动不动发疯或者板着张臭脸 爱乱骂人且坚定地认为被我骂的都该骂 会因为被蚊子咬因为睡不好觉因为没有洗衣机马上订机票制定逃跑计划 会健身十天半个月然后狠狠摆烂一星期……说回豆沙包 其实我并不喜欢 我只吃豆沙包的第一口 但没人因为浪费食物谴责我 我爸会很嫌弃但吃掉我不吃的 他们很少给我寄水果或者难搞的东西 因为我懒我不吃皮我喜欢挑来挑去 比如很喜欢吃芒果但因为皮难削然后把别人送的芒果又全送人 还有在家总有人（或者）帮我吃掉蛋黄诸如此类的 来上学我的恩格尔系数已经够高了 但我妈一打电话问我我就叽叽喳喳抱怨 其实她并不会做饭还是说那回家吃好吃的我爸会想办法弄我喜欢吃的东西吃到我烦为止…
‍不知道怎么说才好 一直以来我很想远离家 我会间歇性地平等地讨厌一切亲密关系 因为我曾经被很严格的要求框得太死 因为我自认为我容易付出太多爱受到伤害 因为我想要突破限制而不顾一切地发疯然后倒大霉 但归根结底 我对家有很深很深的羁绊 不是因为我长大了或是怎么样 而是因为他们开始适应我 理解我 包容我 不再过多地为我设限 开始接受我的任何模样…………

鼻部不适内调外养真的可以！鼻y宝贝看过来！

家有鼻y宝宝真的太难了！
多少宝妈因为孩子有鼻炎操碎了心
不但影响呼吸，还会影响到日常进食
先来了解一下鼻y宝宝应该吃什么不该吃什么！
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‍♀️鼻y少吃：
1. 糖类食物
棒棒糖、巧克力、蛋糕、冰淇淋等
2. 凉性食物
冰淇淋、冰镇饮品、西瓜、柿子、葡萄等凉性食物
3. 高硒食物
动物肾脏、海鲜、坚果等

‍♀鼻y宜吃：
1. 瘦猪肉、瘦牛肉、牛奶、大豆等优质蛋白
2. 橙子、柠檬、芒果、猕猴桃等高维C水果
3. 面条、稀粥、鸡蛋羹等清淡易消化主食
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‼除去上面的内服，外养也是同样重要！
1. 房间勤通风、勤打扫
2. 床单被套衣物这些定期除螨
3. 少开空调
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过敏性鼻y的宝宝要重视日常鼻腔清洁！
之前有买过其他的洗鼻液，宝宝很抗拒
舒德尔玛小海豚鼻喷
这个专为儿童设计（低月龄的宝宝也可以放心使用~）
主要成分来自法国的天然富矿海水
富含锌、铜、锰、铁、镁等多种对鼻腔有益微量元素✅
可以有效清洁鼻腔，还能改善鼻腔环境
而且特别设计的“奶嘴”喷头炒鸡柔软
可以防止置入过深，不会让宝宝产生抗拒感！
轻轻按压水雾360°环洒喷出，安全不呛鼻，麻麻们放心~
缓解鼻y症状非常适合哦！每日清洁鼻腔轻轻松松
上手真的很简单呢！新手宝妈也能驾驭
鼻y宝宝都要拥有一瓶舒德尔玛小海豚~

#舒德尔玛小海豚鼻喷##舒德尔玛鼻腔护理专家##好物推荐#

#马嘉祺[超话]##马嘉祺中国移动动感地带芒果卡代言人##马嘉祺全能c位唱跳双担# 千万不要轻敌‼️我们不能输‼️芙芙们能去的尽量都去❗几乎每一家都换成120灯珠了，我们旧灯牌是60灯珠是新灯牌的二分之一，本来颜色就不吃香，灯珠密度再跟不上就真的吃大亏了‼️有能力的真的再买一下我们的新灯牌吧‼️这次1246划区完全重叠❗不要盲目自信❗一定要给嘉祺一个最美的紫海‼️不能去的多多做数据！(打扰了)
团内其他家有几家为了不让马芙去连成紫海就联合划和马家一样的区域，所以能去的都去！祝所有能去的芙芙都能抢到票！