故立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。
今晚体重：62.8kg
和小姐妹的大餐，又吃撑了。时间卡的刚刚好，啥也不耽误。
晚上坚持运动了半小时，又加班了一个多小时，我愿意这种累着但是充实着的生活，不喜欢那种太轻松太无所事事没有什么价值的，希望被需要。
最近这个鼻炎不知道算犯了还是没犯，就偶尔会有一下子不舒服，但整体是正常的，不会持续性犯病且影响睡眠的那种，不过话不能说的太早，坚持到十一才是真的胜利，晚安啦

20230903
目标体重 | 93
今日体重| 96.4
今日运动 | 无
早上拉完了看来肠胃工作情况不错
中午找了家东北菜馆
吃了锅包肉干炸灵芝草干焙羊杂和韭菜鸡蛋煎饺
第一次吃干炸灵芝草好嫩啊汁水好足
干焙羊杂不辣的
锅包肉第一口那个酸醋味绝了
然后就怼着锅包肉吃全然忘了控制
张[doge]吃饭太香了我就开始给自己找借口了
陪张[doge]吃吧多吃点没事的
放纵餐了吃一点没事的
我才刚刚饱我的肠胃可以跟上的
然后就开始撑撑撑撑撑的后半天
喝了半杯瑞幸就啥都没吃了
准备去游泳结果这几天闭馆了就去看奥本海默
晚上肚子好疼啊感觉顶着上腹部
开始后悔中午炫那么多锅包肉
哪个晓得他不好消化啊
#啊瓜日常#

你们有些人的耳朵，又不是什么鼓吹喧阗的菜市场，怎么什么都能听见？一首出道曲而已，又像爱我宝又像乐透宝，就不能像你们自己拉椅子吗[黑线]还是你们也知道说像划曲沾不了边，硬要蹭个大的？孙子们我求求了[黑线]本来今天showcase我看得就不舒服，特哥生着病强撑着去主持，还要陪你们跳sorry sorry。还有。。。你们安分守己一点吧“前地粉”[允悲]