8月本来我在Kelowna愉快的休假，每天顶着暴晒的太阳，时不时还下个水，也就一个多星期的时间，拍照的时候就发现头发状态明显不好了，头发黏黏的洗不干净的感觉，平时真没觉得家里的洗发水有多好用，这一出门简直不要太明显！
不仅是我自己，同行的朋友到家立刻给我发消息，俩人都开始头皮痒起头屑（暴晒真的非常损伤头皮了）

这时候我就知道能救急的就只有Alra了，因为去年就救过一次，不仅是我，很多老客户也给我发反馈说非常有用！！
反馈我度放在图里了~

去年11月我和队友一起阳了，俩人一样的症状就是皮肤开始长痘，（从额头开始到头皮到后背），尤其是头皮，我觉得可能是一直发烧出汗的原因，头皮又痒又痛，开始红肿，发红的地方掉了很多头发。
去看了医生，倒是没给我开药（医生觉得敏感和出油问题比较大）让我连续每天洗头发，洗发水选温和配方的，给我推荐了几种，我做了下功课选了Alra，毕竟有三十多年历史的美国医师协助配方，能通过美国临床测试的，虽然并没有抱很大希望但觉得至少安全是第一位的。

尽管我是个油头，但是也从没试过每天都洗头（一是懒，二是头皮还是很敏感的，洗多了会更痒）但是遵医嘱试了下，竟然没有我想象的刺激！！超级温和，头皮从又痒又痛到逐渐正常，再到非常非常透气，那片红肿和痘痘都消了，我后来问医生后背的痘痘能不能洗，医生也说可以，持续用后背的痘痘也消了！！！（这个真不是瞎说，我后来才看到他们有祛痘的皮肤临床测试，这个不是随随便便就能拿到的）

Alra的配方意外的简单又有效，排在前几位的：
库拉索芦荟：抗菌缓解炎症，对头皮痒很有效
椰油提取物：这其实是个清洁成分，虽然它带走油脂很厉害，但是却异常温和，洗完不干燥。
维生素B5: 用来替代硅油起滋润效果的，B5的功效不用多说，生发口服也是它。
迷迭香精油：防脱很有一手，与2%的米诺地尔有相似功效，之前很多人都问我有没有防脱的洗发水，因为之前一直没有这个需求，我完全体会不出来。

这次不一样了，头发掉的一块秃一块的，只能说不愧是有多个临床报告的洗发水，我每天洗连续一个多月，用掉了一个小瓶的Alra，头发慢慢已经恢复了，而且每天洗肉眼可见的能看到掉的头发变少！

对了，Alra和咱们平时用的氨基酸洗发水还是不一样的，它是四重复配表活配方，比氨基酸洗发水的清洁力度更强，但是又比常见的硫酸盐表活温和，我感觉它就是悄声干大事的那种，完全感觉不到任何刺激就把问题解决了。

如果头发细软踏，脱发比较严重（大部分女孩子脱发还是头皮马拉色菌侵蚀毛囊引起的）
头皮经常觉得痒，油腻腻洗不干净，真的用它就像救命！！
随便搜搜功课就有很多医生和配方师给它做背书，如果还没严重到去看医生，想通过洗发水调理的，就用Alra。

对了，特地问过医生能不能长期用，是可以的（因为不是化学药物治疗的那种），配方温和，但是黑科技用分子级活性成分快速分割聚集成微生物膜状的顽固菌群，复合表活包裹并带走被瓦解的真菌膜和油脂，彻底清洁，促进抗炎
抑菌成分渗透微生物膜消灭真菌，帮助修护成分触达头皮发挥效用，抑制马拉色菌的繁殖。

三步曲：清洁，抗菌，防脱～ 一步到位！
本来今年已经囤够了数量的洗发水，还是为了Alra破例了，可以从最小瓶开始试试看（不贵完全不心疼！！！）等到肉眼可见的掉发变少你们估计就会喊我囤大瓶了（立个flag哈哈）

视客眼镜网周年庆来啦！！！！
一年中最适合囤美瞳的时候！！！
八月份我身边就有姐妹在问了，严阵以待一举拿下全年最划算的美瞳！！！！真•错过再等一年！！

美瞳对我来说真实刚需种的刚需！我自己本身就属于那种戴不戴美瞳差别很大的人，因为度数深戴框架眼镜会把我的眼睛缩很小，看起来也很无神，还有点我左右眼度数差距大，戴隐形眼镜也方便很多，所以我真的离不开美瞳！！！！

以前我喜欢融瞳感比较好的美瞳，今年又喜欢有一圈环的皮蛋色！女人！你好善变！所以这次试了几款有外圈圆环滴！都是我反复回购的几个牌子，花色美不说，舒适度也拿捏的很到位！不知道买什么的姐妹可以参考我的试色啦，这次的活动全场通用你们爱买什么买什么！！拿不准的可以看看别的博主上眼的功课！这次主要讲的四款

拉拜诗瞳乐园 樱花棕：融瞳感很好的粉棕色美瞳，上眼特别温柔有气质，深瞳戴也不违和，很韩系很柔和的一款，素颜也能hold住

拉拜诗伞语 东京迷雾：酷酷的蓝灰混色，有点猫眼的感觉，很像动漫里的短发女生的瞳孔颜色，我如果今天打算all black 就戴它！

LALISH领丽秀 松子米酒：棕绿色小圆环，实物带上很可爱！像小松鼠唉，毛茸茸又很有活力的感觉，很特别！

人鱼姬-星夜银河：看起来是平平无奇皮蛋色带上去好惊艳！眼睛里面有星空的感觉，很像以前流行的那种星空棒棒糖，你眼睛里面有星星这句话居然是真的

#登顶##泰山##独自旅行##人生有很多第一次#
人生中有很多第一次
有意义的都值得被纪念
这也是见证自己成长的经历
也让我更清楚认知自己。
第一次自己出远门去玩：去了山东，离我家相隔1800公里，从小到大都是呆在省市里，远一点的就重庆四川香港，没去过太多地方。
第一次自己买车票走中转，看攻略订酒店。以前都是和朋友出去，出门从来不带脑子，所以什么都不会，这也是害怕出门的原因，我一直都想克服这件事，想自己去完成。
第一次订机票、值机。说出来可能你们都觉得荒唐，我是民航专业出身的，但是毕业之后没有从事民航工作，前面说了我出门从不带脑子，所以我害怕，不知道搭飞机的流程什么的，值机都不会[跪了]（白读书了……）。
即便是出发前我做好了攻略，做好了时间安排，但过程中就是完美体现了“计划赶不上变化”。
旅行回来后我也做了一次复盘，总结了对自己的认知，我知道了我自己一个人其实也可以去做很多的事情，我知道了我并不是个优柔寡断犹豫不决的人，我是个会综合考虑迅速做决定、会冷静思考追求真理、是个不在乎世俗眼光沉浸在自己世界、是个下定决心就一定会去做的人，但我也是个容易急躁的人。（急在死活找不到酒店位置，真的太隐蔽了）
一开始爸妈很担心我，非常反对我一个女孩子家自己跑那么远的地方，这趟旅途充满未知而我又极其好奇，他们也知道反对在我这是无效的，因为从小到大只要是我想做的决定做的事她们没有一次拦得住我所以只能妥协。
这次出门，除了时间没按照原计划的百分百进行，做的所有事情都非常顺利，遇到不懂的就问，没人帮自己拍照就大胆一点社牛一点。当然也遇到了冷脸的人，多数人都是热心肠的。
在高铁硬卧度过了一天一夜：
高铁火车飞机我都看过了，最后选择高铁是因为飞机要中转公交和高铁比较麻烦终点站机场里的远，而高铁是直达的，所以为了省麻烦事儿，我就高铁了，还能体验在高铁上睡一晚啥感觉。
我很奇怪明明我人在粤出发为啥高铁上的工作人员说的都是我听不懂的话？那一晚工作人员会有叫醒起床下车服务，车上三更半夜有孩子哭唧吵闹，我躺在床上随着高铁颠簸我也跟着躯干离床，隔壁小伙热情打鼾……一个字“绝”。得亏有个耳塞。我的床位离旁边厕所洗漱间挺近的很方便，还有我得亏买了硬卧，自己搞个帘子就好了，软卧真的我是社牛我都不敢睡进去…..
夜爬泰山：
找了三个爬山的搭子，年纪都比我小，两个19岁的大一情侣，一个21的弟弟，只要我不说我就是18hhhh……一路上有说有笑，相互照应。我体能可是一点都不输她们的喔，爬完面不改色。泰山专治嘴硬是一点都没错的，十八盘上南天门真的废膝盖，不过可能是我带了护膝一点感觉没有，更有意思的是下山，我是跑下山的用时4小时吧，刚下山那会人挤人，完美体现什么叫“人山人海”寸步难行。下山的路真的很远啊！是那种没有尽头看不到终点的感觉，反正下山的时候我和那位小弟嘴里总念叨几句“说好的800米呢！还有多远呐！我昨晚是怎么爬上来的？我真是nb啊昨晚！够我吹一辈子了”哈哈哈哈哈….
人嘛总有分别的时候，庆幸遇到过就好了。俩小情侣最后应该是坐缆车下的没有来得及道别。小弟是和我一起跑下山的，做人嘛有始有终，有上有下才叫经历。印象深刻的是和小弟山脚的分别的时候，我俩互道再见，他说了一句“再见，不过应该再也见不到了”是啊，我们都是彼此路上的风景罢了。
遇到了两家老板人很好的青旅：
对青旅本来是很抗拒的，觉得脏，我就想找单间干干净净那种，结果看了看附近的酒店公寓贵的便宜的评价如出一辙不是没有热水就环境问题，我订票都没考虑过那么久唯独酒店上花了挺多心思，最后是无意中刷到一家无广告的青旅点进去评论老板怼挑刺人的有理有据和评论里热血青年的爬山留照，我知道这家肯定有意思，果不其然，老板很爱干净啥都亲力亲为，是商品房改装的青旅，每个住进来的都说老板人好，确实，除了位置不好找没啥问题，一个电话老板就下来接了。住的都是大学生我感觉我都年轻了……去青岛找的第二家青旅，我发现其实是一女大学生宿舍hhhh空了个床位，租出来的hh
在机场中转9小时在按摩椅上睡了一晚：
哈哈奇怪的经历，到达qzjj机场已经是晚上11点多了，我本来打算睡机场的，也不是没睡过机场（以前在t2睡的可多了）结果发现是我想多了，机场很小….也不给睡，只好找楼下按摩椅躺着喂了一晚上蚊子。
泰山上的日出和准时起飞到达的航班：
我来的前个星期泰山一直在下雨，我也没有看天气预报就订了票，后面看了看天气预报，出乎意料那天是晴天，在泰山之顶看到了超级震撼的日出。还有回来的时候也没看天气预报就订的中转航班，那天中转站和到达站的天气预报都是显示下雨，结果一路上都是晴天，非常顺利，我身上很玄的事情就是这个hhh出门晴天定律☀️
此次旅途过程是很美好的，去了不一样的地方，看了不一样的风景，勇敢迈出第一步，也是成长的一部分。