《桂花又开了》
细雨一连下了几天
桂花又开了
淡淡的
湿润的花香
似一语成谶
的语言
不知道醒来的
是沉默的经验
还是似醉非醉的体验
蝉鸣声是昨夜在雨中消失的
候鸟正在做迁徙前的赶集
蝴蝶仍在细雨的缝隙里谈情说爱
人间的每一种思绪
静静地沁透在秋天里
所有的天作之合
正等待着被创造
秋天是万物的秋天
似乎毫无动机
花香是每个人的花香
从来不留回忆
一切都正好
浸泡在幸福里
人只要确信自己还在爱里
便无所谓回忆
不会有任何的自然
可以错过自然
桂花又开了
就在同一天
我的窗外
经过了一只燕子
几只蜻蜓
还有
好大一群星星
山里的桂花又开了，一簇簇开得那么新鲜，一缕缕香得那么浓郁。
过去总是先闻到桂花香，才知道桂花开了。现在是一到季节，路过桂花树，心里总会念叨一阵子：桂花该开了哦……然后在某个日子，桂花树就一起都开了，坐在家里也知道。
昨天傍晚散步，正雨后初晴，晚霞旖旎，一轮明月刚好挂在峨眉山金顶的旁边，山巅的佛塔不知道是映漾的是霞光还是月光，月色和山色都是悠幽的，空灵的，又有那种忽然相遇在一起的羞涩。羞，是新鲜的羞；涩，是浓郁的涩，真的是好看极了。
……
人只要活着，一切都在继续，一切都在兑现，只是内容已经不同了，方式也大不一样了。
曾经以为失去的，忽然又回来了；曾经以为无疾而终的，忽然又显现出意义了；曾经带着悲伤和苦闷的，又都变成慰藉和温暖了；曾经绝望的，又生出了好多的可能性；曾经寻不到的东西，现在竟然能触手可及……
人生初醒，一切答案到后来都是朴素的，之前的疑问却免不了有点浮夸。
突然在想，我现在的生命算得上是成熟了吧！熟得如此新鲜，像初开的花；熟得这般浓郁，像温柔的花香。熟得犹如万物之轮回，犹如晨钟和暮鼓，像是山巅与云月相伴的样子，更像是生命本来的样子。
最欣喜的，熟得竟然又可以害羞了！
从时间中沉淀下来的东西，才能称之为浓郁，“浓郁”与时间，大概是不可分割了。“新鲜”也是时间里的东西，时光本就是鲜得有滋有味。
新鲜加上浓郁，便是把时间赶往一个方向去，“浓郁”是把“新鲜”应该传承下来的，都留存下来了。浓，应该是积累起来的新。
每一天都是新的。
事实上，人每一天都在遇见还没有遇见过的事，遇见还没有遇见过的人，遇见还没有遇见过的自己，这既是一个常识，也是一种心态，能确保人怀有一颗敬畏的心，敏感的心，一颗渴望不断成长更新的心。
自己心里才会有的东西，怎么能从其他地方找到呢，只能从自己的心里去找，找到了就有，找不到就根本就没有。
比如：爱和幸福，比如：新鲜和浓郁。
要么新鲜，要么浓郁。二者居其一，已经活得很好了；两者皆得，人生已是天堂里。
哪里什么高大上的人生观呢！生命若能往新鲜里走，往浓郁里去，已经足够了。
—————《半山文集》
细雨一连下了几天
桂花又开了
淡淡的
湿润的花香
似一语成谶
的语言
不知道醒来的
是沉默的经验
还是似醉非醉的体验
蝉鸣声是昨夜在雨中消失的
候鸟正在做迁徙前的赶集
蝴蝶仍在细雨的缝隙里谈情说爱
人间的每一种思绪
静静地沁透在秋天里
所有的天作之合
正等待着被创造
秋天是万物的秋天
似乎毫无动机
花香是每个人的花香
从来不留回忆
一切都正好
浸泡在幸福里
人只要确信自己还在爱里
便无所谓回忆
不会有任何的自然
可以错过自然
桂花又开了
就在同一天
我的窗外
经过了一只燕子
几只蜻蜓
还有
好大一群星星
山里的桂花又开了，一簇簇开得那么新鲜，一缕缕香得那么浓郁。
过去总是先闻到桂花香，才知道桂花开了。现在是一到季节，路过桂花树，心里总会念叨一阵子：桂花该开了哦……然后在某个日子，桂花树就一起都开了，坐在家里也知道。
昨天傍晚散步，正雨后初晴，晚霞旖旎，一轮明月刚好挂在峨眉山金顶的旁边，山巅的佛塔不知道是映漾的是霞光还是月光，月色和山色都是悠幽的，空灵的，又有那种忽然相遇在一起的羞涩。羞，是新鲜的羞；涩，是浓郁的涩，真的是好看极了。
……
人只要活着，一切都在继续，一切都在兑现，只是内容已经不同了，方式也大不一样了。
曾经以为失去的，忽然又回来了；曾经以为无疾而终的，忽然又显现出意义了；曾经带着悲伤和苦闷的，又都变成慰藉和温暖了；曾经绝望的，又生出了好多的可能性；曾经寻不到的东西，现在竟然能触手可及……
人生初醒，一切答案到后来都是朴素的，之前的疑问却免不了有点浮夸。
突然在想，我现在的生命算得上是成熟了吧！熟得如此新鲜，像初开的花；熟得这般浓郁，像温柔的花香。熟得犹如万物之轮回，犹如晨钟和暮鼓，像是山巅与云月相伴的样子，更像是生命本来的样子。
最欣喜的，熟得竟然又可以害羞了！
从时间中沉淀下来的东西，才能称之为浓郁，“浓郁”与时间，大概是不可分割了。“新鲜”也是时间里的东西，时光本就是鲜得有滋有味。
新鲜加上浓郁，便是把时间赶往一个方向去，“浓郁”是把“新鲜”应该传承下来的，都留存下来了。浓，应该是积累起来的新。
每一天都是新的。
事实上，人每一天都在遇见还没有遇见过的事，遇见还没有遇见过的人，遇见还没有遇见过的自己，这既是一个常识，也是一种心态，能确保人怀有一颗敬畏的心，敏感的心，一颗渴望不断成长更新的心。
自己心里才会有的东西，怎么能从其他地方找到呢，只能从自己的心里去找，找到了就有，找不到就根本就没有。
比如：爱和幸福，比如：新鲜和浓郁。
要么新鲜，要么浓郁。二者居其一，已经活得很好了；两者皆得，人生已是天堂里。
哪里什么高大上的人生观呢！生命若能往新鲜里走，往浓郁里去，已经足够了。
—————《半山文集》
没有哪个词语的运用像“七月流火”这样以讹传讹了，不知道是谁首先用字面的意思理解错了这个词语，长久以来，这个词被很多人误解为形容天气很热，像下了火一般。就连有些主流媒体也在文章中这样运用，更增加了读者对这个词语的误解。 “七月流火”一词出自《诗经·豳风·七月》，原文为“七月流火，九月授衣。一之日觱发，二之日栗烈。”意思是:七月心宿星向西落，九月开始制备寒衣。十一月北风强劲，十二月寒气逼人。
这里的“火”不是指炎热的意思，而是一个星座名字，即心宿星座，是中国古代二十八星宿之一。因其中的“心宿二”颜色似火，故古人也用火字代指该星座。心宿星座每年农历六月出现于正南方，位置最高。农历七月天气转凉后逐渐偏西下沉，故称“流火”。 词语里的七月是指农历七月，夏末时分。所以“七月流火”的本意是夏去秋来，天气转凉的意思。
我第一次知道“七月流火”这个词是八十年代初，那时候我家订阅《大众电影》杂志，有一期刊登了我特别喜欢的一个女明星龚雪的剧照，是她新出演的电影《七月流火》的剧照。电影看了，什么都没记住，只记得龚雪很漂亮，还有不理解电影为什么叫七月流火。那时候我也以为七月流火是形容天气热的意思，觉得电影明明和天气炎热没关系。后来爷爷给我详细讲解了七月流火的意思，我才知道原来七月流火不是形容天热的，而是形容秋天要来了，天气转凉的意思。虽然电影的内容早就忘光了，但是这个词我却牢牢记住了。
现在依然经常有人误解这个词的意思，肾友让我写一篇文章普及一下正确的用法。虽然每次我写的知识类的文章阅读量都很低，但是我还是乐此不疲的写这类文章。希望以自己有限的知识，尽量多传播一些有意义的东西。就算只有几百人阅读，这篇小文也算写得其所吧。
这里的“火”不是指炎热的意思，而是一个星座名字，即心宿星座，是中国古代二十八星宿之一。因其中的“心宿二”颜色似火，故古人也用火字代指该星座。心宿星座每年农历六月出现于正南方，位置最高。农历七月天气转凉后逐渐偏西下沉，故称“流火”。 词语里的七月是指农历七月，夏末时分。所以“七月流火”的本意是夏去秋来，天气转凉的意思。
我第一次知道“七月流火”这个词是八十年代初，那时候我家订阅《大众电影》杂志，有一期刊登了我特别喜欢的一个女明星龚雪的剧照，是她新出演的电影《七月流火》的剧照。电影看了，什么都没记住，只记得龚雪很漂亮，还有不理解电影为什么叫七月流火。那时候我也以为七月流火是形容天气热的意思，觉得电影明明和天气炎热没关系。后来爷爷给我详细讲解了七月流火的意思，我才知道原来七月流火不是形容天热的，而是形容秋天要来了，天气转凉的意思。虽然电影的内容早就忘光了，但是这个词我却牢牢记住了。
现在依然经常有人误解这个词的意思，肾友让我写一篇文章普及一下正确的用法。虽然每次我写的知识类的文章阅读量都很低，但是我还是乐此不疲的写这类文章。希望以自己有限的知识，尽量多传播一些有意义的东西。就算只有几百人阅读，这篇小文也算写得其所吧。
【怎么一到秋天就总咳嗽？该如何调护？】#中医养生说# #国医的精诚力量# 每年入秋后，天气干燥、日夜温差增大，不少人都有这样的感觉——嗓子容易燥热、干痒，稍不留神就会被咳嗽“骚扰”，而且总是反反复复老不好。咳嗽为什么总爱在这个季节出来捣乱，久咳不止该怎么办？
》病因病机
咳嗽的产生是由于咽喉部或气管受到刺激，使原本应该进入呼吸道、肺部的气体反向、高速地向上喷出而产生的反射动作，可以清除呼吸道中的异物或分泌物，中医称这种现象为“肺失宣降，肺气上逆作咳”。
#中医#认为，咳嗽的病因有外感、内伤之分。外感咳嗽多因起居不慎、寒温失宜，或过度疲劳的情况下受到自然界邪气的侵袭，外邪从口鼻或皮毛而入，犯及肺系。由于四季的主气不同，人体所感受到的致病外邪有所区别，外感咳嗽就有风寒、风热、风燥的不同，秋季天气干燥就容易患风燥咳嗽。内伤咳嗽是因为五脏六腑气机功能失调影响肺，而致咳嗽，有其他脏腑病变涉及肺和肺脏自病两种，《黄帝内经》中记载，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，故有肝火、痰湿、痰热、肺虚等的区别。一般来说，外感咳嗽病位尚浅，较易治痊愈，若反复不愈可发展为内伤咳嗽。内伤咳嗽则多呈慢性反复发作的过程，病位较深，治疗起来难以“速战速决”。
#咳嗽#病位在肺，造成秋季咳嗽的原因有很多。首先，入秋以后，燥气当令，易伤肺金，这对于“喜润恶燥”的娇脏——肺，是一场严峻的考验，很多咳嗽患者症状在此时加重。其次，秋天气候干冷，昼夜温差大，容易#感冒#，从而引发感冒后咳嗽及原有慢性肺系疾病患者咳嗽症状复发加重。再者，寒冷空气本身对气道就是一种刺激，可引起咳嗽和喘息。另外，过敏也是咳嗽的诱因，秋季空气中漂浮的过敏原种类繁多且浓度高，容易出现季节性过敏，如过敏性咳嗽、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等疾病。
》预防调护
不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现，治疗时不能单纯见咳止咳，审证求因是关键，一味止咳可能欲速不达，甚至适得其反，导致病情加重、反复久咳不愈。
对于秋季咳嗽，预防胜于治疗。首先，应注意气候变化，随时增减衣服，注意防寒、防过敏，雾霾天气出门尽量戴口罩，避免刺激性气体损伤肺脏。其次，要适当参加体育锻炼，以增强体质，提高抗邪能力。此外，平素容易感冒者，可以配合预防感冒保健操，面部按摩迎香穴，夜间艾灸足三里。反复久咳者，尤其应当注意起居饮食的调护，秋天燥邪当令，饮食不宜辛辣刺激及过咸，可适当选食甘润的新鲜果蔬，如梨、萝卜、百合等，但不可过食贪多，否则容易损伤脾胃。脾虚患者尤应注意顾护脾胃，慎贪凉，中医认为脾与肺为母子关系，（脾）土能生（肺）金，只有脾气旺才能肺气强。
》秋燥咳嗽食疗方推荐
●银贝雪梨汤
材料：银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20~30克。
做法：水发银耳拣去根蒂洗净，撕成小片；雪梨洗净削皮，去核去籽，切成小块；川贝母洗净。将上述备好的原料一同放入炖盅内，加适量水，蒸约1小时后取出即成。
功效：清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。（来源：摘自中国中医药报）
》病因病机
咳嗽的产生是由于咽喉部或气管受到刺激，使原本应该进入呼吸道、肺部的气体反向、高速地向上喷出而产生的反射动作，可以清除呼吸道中的异物或分泌物，中医称这种现象为“肺失宣降，肺气上逆作咳”。
#中医#认为，咳嗽的病因有外感、内伤之分。外感咳嗽多因起居不慎、寒温失宜，或过度疲劳的情况下受到自然界邪气的侵袭，外邪从口鼻或皮毛而入，犯及肺系。由于四季的主气不同，人体所感受到的致病外邪有所区别，外感咳嗽就有风寒、风热、风燥的不同，秋季天气干燥就容易患风燥咳嗽。内伤咳嗽是因为五脏六腑气机功能失调影响肺，而致咳嗽，有其他脏腑病变涉及肺和肺脏自病两种，《黄帝内经》中记载，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，故有肝火、痰湿、痰热、肺虚等的区别。一般来说，外感咳嗽病位尚浅，较易治痊愈，若反复不愈可发展为内伤咳嗽。内伤咳嗽则多呈慢性反复发作的过程，病位较深，治疗起来难以“速战速决”。
#咳嗽#病位在肺，造成秋季咳嗽的原因有很多。首先，入秋以后，燥气当令，易伤肺金，这对于“喜润恶燥”的娇脏——肺，是一场严峻的考验，很多咳嗽患者症状在此时加重。其次，秋天气候干冷，昼夜温差大，容易#感冒#，从而引发感冒后咳嗽及原有慢性肺系疾病患者咳嗽症状复发加重。再者，寒冷空气本身对气道就是一种刺激，可引起咳嗽和喘息。另外，过敏也是咳嗽的诱因，秋季空气中漂浮的过敏原种类繁多且浓度高，容易出现季节性过敏，如过敏性咳嗽、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等疾病。
》预防调护
不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现，治疗时不能单纯见咳止咳，审证求因是关键，一味止咳可能欲速不达，甚至适得其反，导致病情加重、反复久咳不愈。
对于秋季咳嗽，预防胜于治疗。首先，应注意气候变化，随时增减衣服，注意防寒、防过敏，雾霾天气出门尽量戴口罩，避免刺激性气体损伤肺脏。其次，要适当参加体育锻炼，以增强体质，提高抗邪能力。此外，平素容易感冒者，可以配合预防感冒保健操，面部按摩迎香穴，夜间艾灸足三里。反复久咳者，尤其应当注意起居饮食的调护，秋天燥邪当令，饮食不宜辛辣刺激及过咸，可适当选食甘润的新鲜果蔬，如梨、萝卜、百合等，但不可过食贪多，否则容易损伤脾胃。脾虚患者尤应注意顾护脾胃，慎贪凉，中医认为脾与肺为母子关系，（脾）土能生（肺）金，只有脾气旺才能肺气强。
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●银贝雪梨汤
材料：银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20~30克。
做法：水发银耳拣去根蒂洗净，撕成小片；雪梨洗净削皮，去核去籽，切成小块；川贝母洗净。将上述备好的原料一同放入炖盅内，加适量水，蒸约1小时后取出即成。
功效：清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。（来源：摘自中国中医药报）
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