椰香斑斓蜜豆小面包（液种法）
我把你置顶了，这样就不会错过你的信息了！宁宁跟我说。
你们以为就是上周末直播完她没有回复我跟她嗷嗷叫吗？不是的，咱是那种小题大作的人儿吗？她认错态度那么好，咱总不能因为一个事儿揪住没完没了的对吧~~~
前几天，我刷某音，看到了一款手撕面筋，开袋即食那种，看样子就觉得特别好吃，我和宁宁都爱吃面筋，那我肯定要一家买几包的嘛~~~
前天晚上我回到家，就看到面筋已经到货了，迫不及待的拆开一包尝了尝，哎呀，味道不错呢，然后发现她还没有跟我汇报，我就琢磨她可能还没有收到，就忙别的去了。
昨天下了班，我突然想起来，宁宁怎么还没有跟我说面筋的事儿呀？看了看物流，人家给放到驿站了，她还没有取。本来是想给她惊喜的，结果别惊喜啦，提醒一下她取快递呗。
先截屏给她，兴高采烈的语音她：宁宁，这个手撕面筋特别好吃，你快点取哈~~~你吃的时候再加一点黄瓜丝啥的，那个辣椒油特好吃~~~
然而，并没有理我。
估计她又忙别的，没看到。
一直到我昨天晚上睡觉，也没回复我。
今早，我又跟她说，别忘了取面筋~~~
她回复了，哎呀，我怎么没有看到你的信息？
我就笑：完犊子了，感情淡了~~
她带着一家人赶着出去做核酸，跟我说驿站9点才开门，等做完核酸她就去拿。
9：30，她告诉我：驿站也是大懒蛋，到现在不开门！（我经常叫她大懒蛋，她今天可找到下家儿咯~~）
终于快中午了，她说取到了面筋，午饭就安排。我开心极了，吃午饭，午休，美的屁颠屁颠的。
下午她跟我说：面筋特别好吃~~~我都没吃呢，一家子就抢着吃那个~~~
又跟她聊了一会儿，她跟我说：我把你置顶了，这样就不会错过你的信息了~~
态度还是很真诚的，哈哈，我都没有告诉她我好多年前就把她设置成“星标朋友”了呢~~~
这个破疫情没完没了的，我俩已经好长时间没有见面了，宁宁在我的熏陶下，对于粘土也很着迷，昨天她又做了一个冰箱贴，那进步程度相当厉害。照这个进步速度，马上就可以跟我一个水平咯～～～我又开始幻想我俩老了在小区门口摆摊儿的场景。
一个胖老太太（我肯定能给她喂胖30斤），和一个高个胖老太太（那会儿的我估计也疏于管理身材了），打扮的利利落落的，每个人弄个漂亮围裙。弄一个小推车，很好看的，有篷子的那种，车上放些冰箱贴，放些自己做的糕点，有一搭无一搭的聊着天儿，来个人儿就热情地招呼一下，不来人儿俩人就互怼，到饭点儿就回家给老头儿做饭，休息够了再出来～～～
卖多少钱无所谓，就是俩人能在一起玩儿，多好。到了周末，我直播，她能跟我一起播，那个时候的她应该不会像现在面对镜头还有点羞涩了吧………
想起来就好开心，再想想你们，看了我一辈子的直播，也变成了老太太，连麦的时候得比谁年龄大比谁身体好。我八十八啦！我九十六啦！哎呀妈呀，你们说多带劲！
今天这款小面包，柔软的不得了，来划重点吧！
1.牛奶可以用280克椰浆替换，也可以用200克水替换～～
2.液种要提前一天做，室温发酵俩小时再扔冰箱，过一宿第二天再做下一步，这样能够很好的控制面团温度。
3.主面团里面的椰浆一开始稍微少放一点，因为面粉的吸水性不一样，我怕您的面粉吸水性不强，液体一下子放进去面团会太阮，我用的是王后柔风吐司粉。
4.椰子油可以用黄油替换，用椰子油会更香。斑斓粉可以用抹茶粉、可可粉、果蔬粉替换。没有椰浆粉可以不放，但液体要少一点。
5.省略了基础发酵，直接分成12份，揉圆松弛15分钟，这样后面的整形会更容易。
6.蜜豆可以用自己喜欢的馅料替换。
7.不喜欢我这种整形方法，可以按您自己喜欢的方法做。
#二狗妈妈的小厨房[超话]##二狗妈妈的小厨房#
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前天晚上我回到家，就看到面筋已经到货了，迫不及待的拆开一包尝了尝，哎呀，味道不错呢，然后发现她还没有跟我汇报，我就琢磨她可能还没有收到，就忙别的去了。
昨天下了班，我突然想起来，宁宁怎么还没有跟我说面筋的事儿呀？看了看物流，人家给放到驿站了，她还没有取。本来是想给她惊喜的，结果别惊喜啦，提醒一下她取快递呗。
先截屏给她，兴高采烈的语音她：宁宁，这个手撕面筋特别好吃，你快点取哈~~~你吃的时候再加一点黄瓜丝啥的，那个辣椒油特好吃~~~
然而，并没有理我。
估计她又忙别的，没看到。
一直到我昨天晚上睡觉，也没回复我。
今早，我又跟她说，别忘了取面筋~~~
她回复了，哎呀，我怎么没有看到你的信息？
我就笑：完犊子了，感情淡了~~
她带着一家人赶着出去做核酸，跟我说驿站9点才开门，等做完核酸她就去拿。
9：30，她告诉我：驿站也是大懒蛋，到现在不开门！（我经常叫她大懒蛋，她今天可找到下家儿咯~~）
终于快中午了，她说取到了面筋，午饭就安排。我开心极了，吃午饭，午休，美的屁颠屁颠的。
下午她跟我说：面筋特别好吃~~~我都没吃呢，一家子就抢着吃那个~~~
又跟她聊了一会儿，她跟我说：我把你置顶了，这样就不会错过你的信息了~~
态度还是很真诚的，哈哈，我都没有告诉她我好多年前就把她设置成“星标朋友”了呢~~~
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卖多少钱无所谓，就是俩人能在一起玩儿，多好。到了周末，我直播，她能跟我一起播，那个时候的她应该不会像现在面对镜头还有点羞涩了吧………
想起来就好开心，再想想你们，看了我一辈子的直播，也变成了老太太，连麦的时候得比谁年龄大比谁身体好。我八十八啦！我九十六啦！哎呀妈呀，你们说多带劲！
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1.牛奶可以用280克椰浆替换，也可以用200克水替换～～
2.液种要提前一天做，室温发酵俩小时再扔冰箱，过一宿第二天再做下一步，这样能够很好的控制面团温度。
3.主面团里面的椰浆一开始稍微少放一点，因为面粉的吸水性不一样，我怕您的面粉吸水性不强，液体一下子放进去面团会太阮，我用的是王后柔风吐司粉。
4.椰子油可以用黄油替换，用椰子油会更香。斑斓粉可以用抹茶粉、可可粉、果蔬粉替换。没有椰浆粉可以不放，但液体要少一点。
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[星星]今日最全合集[星星] 都是今天有活动的！白白分类好放在这里了[doge]
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——小合集——
https://t.cn/A6XPWDC5【文具合集】
https://t.cn/A6XPsKvX【下午茶合集】
https://t.cn/A6XhUb8J【粽子合集】
https://t.cn/A6XhUb8S【卫生巾合集】
——美食小吃——
https://t.cn/A6XPsKvM【144.53】大希地 原肉整切牛排130g*10片
https://t.cn/A6XPsKvS【24.8】牛油果大果6颗
https://t.cn/A6XPsKvI【13.98】 即食香酥鱼皮 150g*3罐
https://t.cn/A6XPWocq【19.9】九阳 豆浆粉*21条
https://t.cn/A6XPsKvo【14.8】时刻陪你 手撕面包*2
https://t.cn/A6XPsKvJ【38】三得利 乌龙茶500ml*10瓶
https://t.cn/A6XhUb8C【12.9】思意达 爆浆陈皮糖
https://t.cn/A6XhUb8a【29.9】轻食兽 0脂奇亚籽全麦面包×20包
https://t.cn/A6XhUb8K【35.6】老金磨方 黑芝麻丸72g*共4盒
https://t.cn/A6XhUb8o【28.02起】莎布蕾 曲奇饼干*5袋
https://t.cn/A6XhUb8X【29.9】椰谷 椰子汁245ml*10瓶
https://t.cn/A6XhUb8M【88】伊利 甄稀生牛乳冰淇淋16杯
——服装饰品——
https://t.cn/A6XPsKv6【30.9】真维斯 泡泡袖短袖
https://t.cn/A6XPmsQ6【57.57】Fun潮牌 恶搞香蕉系列
https://t.cn/A6XPWocb【29.9】博尼 纯棉抗菌内裤 5条
https://t.cn/A6XPWocU【39】潮色绘 三丽鸥玉桂狗水晶手链
https://t.cn/A6XPsKvi【138.3】骆驼 减震防滑运动鞋
https://t.cn/A6XhGPDd【78.9】罗蒙男装polo衫2件
——美妆护肤——
https://t.cn/A6XPWoct【34.9】 霸王 海盐头皮磨砂膏300g*3
https://t.cn/A6XPsKvx【￥69】多芬 氨基酸洗面奶160ml*2
https://t.cn/A6XhUb8N【49.9】舒客 酵素牙膏4支+赠
https://t.cn/A6XhUb8x【129】毕生之研 日夜修护眼霜20ml+赠5ml
——日用品——
https://t.cn/A6XPWoc5【26.9】凸凸棉 日夜用卫生巾组合84片
https://t.cn/A6XPsKva【14.7】七度空间 考拉睡睡裤8条
——空气炸锅——
https://t.cn/A6XhveXY【173.6】志高 可视空气炸锅5L
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#有姨说一[超话]#
买了一堆健身的吃的，基本上没有好吃的，特别是我买的一个健身餐包，烤硬了给狗当磨牙饼，狗都一口不吃（真事）。
就这个椰子知道，好喝的哇，我还给我们同事喝，大家都说喝不出来跟椰树椰汁的区别，可能就是会稍微清淡一点点。
这个0糖的，一瓶就28卡，比苹果低，也没啥添加剂啥的，我买了好两回了。自己在家单喝，做个生椰拿铁喝喝都蛮好！
健康食品到底还有啥好吃的？我感觉大部分健康食品只是让人保持活着。
买了一堆健身的吃的，基本上没有好吃的，特别是我买的一个健身餐包，烤硬了给狗当磨牙饼，狗都一口不吃（真事）。
就这个椰子知道，好喝的哇，我还给我们同事喝，大家都说喝不出来跟椰树椰汁的区别，可能就是会稍微清淡一点点。
这个0糖的，一瓶就28卡，比苹果低，也没啥添加剂啥的，我买了好两回了。自己在家单喝，做个生椰拿铁喝喝都蛮好！
健康食品到底还有啥好吃的？我感觉大部分健康食品只是让人保持活着。
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