#张凌赫[超话]# [心]#张凌赫云之羽#
在黑暗中摸索前行的经历还有很多
可能那时已没了领路人
孤身于黑暗中
无论再艰难你也必须做出正确的抉择
我期待你成为真正执刃的那一天
那时我帮你把执刃袍披上

啊啊啊我好喜欢预告里这段月长老领着宫子羽在黑暗中前行的台词啊，月长老的眼神里也满是期待，这里配乐也很燃！小羽开始成长了，一路前行成为凤凰吧[爱你]#张凌赫宫子羽#

阿布吉措徒步｜路上比终点精彩，你的人生也是
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阿布吉措，一个被天宝雪山拥抱的神秘森林牧场，我的人生徒步清单之一
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前往阿布吉措徒步可以自驾（仅限高底盘的suv）
⚠️轿车真不能进，开慢一点也不行
导航：小中甸林场（过了抬杆的地方一直开，有很多车停的地方就是徒步起点）
自驾不用约向导，只有一条路往返
没有自驾的建议约个向导
方便坐进去的车、160-180/人
1.5个小时到达起点
走到大本营很简单很平
接着就是绝望坡，会一路爬升
整个徒步全程加上拍照5个小时左右
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前行路上，一路都是各种蜿蜒曲折的树木
原始密林和高山草甸
在雨季云雾围绕，增添了不少神秘感
踏过冰川水，踩过泥泞曲折的山路
尽管终点的湖泊没见真容
但我享受了山野户外的过程
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这次出行，穿的鞋子是LOWA MK2山型打野靴，它的内衬是GORE-TEX面料，一路上好几次暴雨来袭的时候，经过涉水路段的时候，鞋内依旧保持干爽，一体注塑的山峰骨架，鞋面的侧向支撑非常好，不仅包裹性很好，爬升下降的时候还能保护脚趾和脚裸，皮革加CORDURA织物的鞋面材质是也是非常耐穿，跋山涉水这么久都挺舒适的，新鞋上脚几乎没有什么磨合期，我穿的是沙色，外观上觉得比较百搭，另外还有黑色和狼灰色都挺好看的，适合3季切换
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徒步的终点不是结束，勇敢的人永远都在出发的路上，一直都在享受这个过程～
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9.5 #国际脊髓损伤日# 来临之际
为了引发社会大众对脊髓损伤残疾人的关注，支持更多的“他们”“走出困境，走出家门，走出希望”
中国肢协&新起点公益携手全国的30家希望之家，在8月开展“一路同行 公益走”活动，感谢北京滴滴公益基金会对本次活动的支持。
第二十九站北京 3.17公里

8月25日，明亮的笛声划过晨间的奥林匹克森林公园，随着中国肢残人协会副主席汪凯燕鸣笛发出的信号，北京希望之家组织的二十名脊髓损伤者和三十余位志愿者冲出起跑线共同开始本次的公益走，为让更多志愿者（健全人）了解与体验轮椅划行感受，特在活动开始前为他们进行助残礼仪和轮椅技巧讲解及要求在公益走全程须有一人坐在轮椅上划行前进，大家相互扶持，共同前行，在绿影婆娑的跑道上为这个秋天谱写了全新的开始。