所谓结节，不过是痰湿淤堵，不要盲目qie
患者说：遇不到好的中医，宁愿手术切掉结节。
起初我不理解，但当我用炒山楂化 掉2公分结节后，我明白了：患者想要的，是真正解决问题的方法！
看过一位患者，刚结婚不久甲状腺查出结节，上网一搜，看到切了会再长，不切可能变 ai，哭地手足无措。
一来，她还年轻，切除太伤身；二来，她们两口子在外打工，承担不起高额的。
了解后写了：
炒山楂、浙贝母、陈皮、丹参、浮小麦、鸡米头
️她用 两周多，嗓子没 痰了，鼓 包 软 了，有变平迹象；交代她继续，一周期后，十几个小结节已经 了，巩固没多久，双侧跟常人 无异。
什么道理呢？
从中翳角度看，大小结节都是一根藤蔓结出的歪瓜，本质还是一团痰湿和淤血。
我们要探究瓜为什么长得不好，是原料不足？还是杂草太多抢了营养？又或是没晒到阳光？找到源头原因，改善环境、充足光照、给足营养、清掉杂草，让大小结节逐渐变瘪、变软、变小、甚至肖 散。
现代的食物种类多、花样多，生活节奏快、压力又大，每天背着巨大的精神压力，又常吃油腻重口的，配上不规律的作息时间，机体代谢只会越来越乱。
如此，痰和血瘀堆积体内排不出去，停在肺部可成肺结节、停在颈部可成甲状腺结节、停在肝胆可能息 肉 肌 瘤等等。
再来细看此方：
1、软坚硬、化痰湿——浙贝母、鸡米头
2、破血瘀、活 血——丹参、陈皮
3、化积滞、健脾胃——炒山楂、浮小麦
这样合用，化开痰淤，强脾健胃，表里兼顾，气血活、经络通，结节自然 散。
各人情况不同，用薬还需要找中翳仔细辩证，盲目使用只会伤害自己的身体。
患者说：遇不到好的中医，宁愿手术切掉结节。
起初我不理解，但当我用炒山楂化 掉2公分结节后，我明白了：患者想要的，是真正解决问题的方法！
看过一位患者，刚结婚不久甲状腺查出结节，上网一搜，看到切了会再长，不切可能变 ai，哭地手足无措。
一来，她还年轻，切除太伤身；二来，她们两口子在外打工，承担不起高额的。
了解后写了：
炒山楂、浙贝母、陈皮、丹参、浮小麦、鸡米头
️她用 两周多，嗓子没 痰了，鼓 包 软 了，有变平迹象；交代她继续，一周期后，十几个小结节已经 了，巩固没多久，双侧跟常人 无异。
什么道理呢？
从中翳角度看，大小结节都是一根藤蔓结出的歪瓜，本质还是一团痰湿和淤血。
我们要探究瓜为什么长得不好，是原料不足？还是杂草太多抢了营养？又或是没晒到阳光？找到源头原因，改善环境、充足光照、给足营养、清掉杂草，让大小结节逐渐变瘪、变软、变小、甚至肖 散。
现代的食物种类多、花样多，生活节奏快、压力又大，每天背着巨大的精神压力，又常吃油腻重口的，配上不规律的作息时间，机体代谢只会越来越乱。
如此，痰和血瘀堆积体内排不出去，停在肺部可成肺结节、停在颈部可成甲状腺结节、停在肝胆可能息 肉 肌 瘤等等。
再来细看此方：
1、软坚硬、化痰湿——浙贝母、鸡米头
2、破血瘀、活 血——丹参、陈皮
3、化积滞、健脾胃——炒山楂、浮小麦
这样合用，化开痰淤，强脾健胃，表里兼顾，气血活、经络通，结节自然 散。
各人情况不同，用薬还需要找中翳仔细辩证，盲目使用只会伤害自己的身体。
翻旧图有感，下面有刚毕业，学生时代，还有职场生活纠结中的无奈与追寻。
学生时代永远是被无数的过路人怀念的时期，那种生机，白纸一样的可塑性。
仿佛在上面画什么都可以，画什么，都成立。
生机勃勃，眼里有光。
那种光是不知道自己会遇到什么，虽不了解社会的规则，但还是对未来充满期待的欣欣向荣。
确实，人真的会跟着阶段变。
越来越会找到一种趋于自己本性的生活方式。
20出头迷茫个几年，22－26要么高速探索，沉淀。
感觉27－29岁左右就会趋于一种平衡，个人的能力，欲望，生活方式。
所以在此之前的见过，试过，闯过就是你的输入量。
都感受过后，那你要怎么选？
快速体验，也是往后的平和，心定，幸福，给一切祛媚的源头。
一个人在成长的路上。
只要还能把自己活出来。说一些不违心的话，做着符合自己心意的事。
然后很满足自恰的活在此刻，生活中有自己的小确幸。
眼里的光真的不会散，
好奇心对世界的探索欲依然在。【我在生活中也如实见到了
以及，心灵的窗户是眼睛，
绝对绝对没错。
注视一个人的眼睛。
害怕的时候恐惧，没有希望深陷一些挣扎的时候，眼睛就跟没了神一样，就像心丢了魂。
觉得违心的时候，眼睛有闪躲。
真正表述想表达的内容的时候，眼睛都会亮亮的。
愿我们都能活出本我。
放声开怀的笑，哭，闹。
学生时代永远是被无数的过路人怀念的时期，那种生机，白纸一样的可塑性。
仿佛在上面画什么都可以，画什么，都成立。
生机勃勃，眼里有光。
那种光是不知道自己会遇到什么，虽不了解社会的规则，但还是对未来充满期待的欣欣向荣。
确实，人真的会跟着阶段变。
越来越会找到一种趋于自己本性的生活方式。
20出头迷茫个几年，22－26要么高速探索，沉淀。
感觉27－29岁左右就会趋于一种平衡，个人的能力，欲望，生活方式。
所以在此之前的见过，试过，闯过就是你的输入量。
都感受过后，那你要怎么选？
快速体验，也是往后的平和，心定，幸福，给一切祛媚的源头。
一个人在成长的路上。
只要还能把自己活出来。说一些不违心的话，做着符合自己心意的事。
然后很满足自恰的活在此刻，生活中有自己的小确幸。
眼里的光真的不会散，
好奇心对世界的探索欲依然在。【我在生活中也如实见到了
以及，心灵的窗户是眼睛，
绝对绝对没错。
注视一个人的眼睛。
害怕的时候恐惧，没有希望深陷一些挣扎的时候，眼睛就跟没了神一样，就像心丢了魂。
觉得违心的时候，眼睛有闪躲。
真正表述想表达的内容的时候，眼睛都会亮亮的。
愿我们都能活出本我。
放声开怀的笑，哭，闹。
关于#信息茧房#，我2021年的时候就说过，现在不光是每个人看到的评论区不一样了，就连我们刷一些小视频里面的广告，也是根据每个人的大数据推送不同的东西，电视剧里边的一些场面经常先是绿幕，等到后期的时候，再根据每一个人的情况不同贴上不同的产品广告，下面就来跟着我了解一下什么叫做信息茧房：
AI算法是如何改变我们的呢？方便我们的同时，我们又该怎么冲破弊端？
假如你是一个高中生，你的妈妈问你今天在学校表现怎么样？你说你表现特别好，而且今天还帮忙擦了地，你的妈妈特别满意。但是你并没有告诉妈妈，你拖地是因为闯祸被老师罚的，这个时候你妈妈就是用户，你就是AI算法，你只讲她爱听的，报喜不报忧。
现在的很多社交媒体就是这么运作的，在这种情况下，我们都进入到了这种“信息气泡”，我们看到的内容都是基于自己喜好的，刷软件的时间越长，算法就越了解我们，这个过滤气泡也变得越来越受限。
第二个概念叫做“信息茧房”，当这些气泡结合在一起，就会形成信息茧房，这种接收网络信息时的前意识筛选，就会使一个群体的成员下意识地加强与本群体的联系，我们就容易忽略我们不感兴趣的事物，或者是不熟悉的想法。
这种信息茧房会导致两个严重后果：
第一个是形成由价值观导向的信息获取网络社区，由于算法不断的根据你的喜好推荐，从而使你沉浸在自我的满足之中。
第二个后果就是导致群内同质，群间异质的现象，让每一个人都生活在各自的信息茧房之中。
第三个概念叫做回音壁效应，在这些信息茧房中，我们每个人都活在封闭的回音室之中，意味着我们只能看到跟我们相同的观点，甚至会以一种更为激进、夸张或者扭曲的方式进行，这就是圈里的人不断在加强对自己这一个群体价值理念的认可，对其他群体之间价值观选择封闭，甚至对立。
第四个概念叫做群体极化，指的是个体的信息获取，往往会导致群体的价值判断，从而导致越来越“群体极化”。
为什么会这样呢？首先是由于前面说的回音壁效应，当你发现算法向你推送的东西都是在支持你的观点时，你就会越来越相信自己的正确性。第二个原因是在冲突论的概念中，当一种观点在讨论前就已经优先形成自己的群体时，通常在面对不同的观点时，我们会下意识地拒绝他人的看法，然后我们会用一些极端的表达来保护自己团队的主导权。
因此算法有时候也会带来一些不太好的东西，造成上面这些不太好的后果的源头，就是这些一开始的推荐气泡，就是根据算法给你推荐的各种报喜不报忧的、你喜欢看的这些东西。
而我们日常所用的这些平台，却大部分都是强烈的，根据算法来给你推送喜好内容，他们的初衷是获取你的喜爱，让你更加依赖这个平台，但是从另一个程度也恰恰限制了你的一些全面获取信息的权利。
那么在现有条件下，我们能否跳出这个圈子呢？我们是不是就只能接受这个现实，成为算法的奴隶呢？
其实我们可以尝试一下：既然所有的算法都是为了模拟出一个人的观看喜好，所以我们要做的就是，给机器一个经过我们精心设计的虚假偏好，比如我们可以在某平台建立一个账号，叫做“长安大坝想放水”，然后我只关注与水利、水库相关的内容，给这些相关内容点赞评论，然后对所有的非水利相关内容点击不感兴趣，这样差不多过上个两三天，这个平台就会把自动推荐的内容全部换成了和水利相关的，然后你再搜索你正常喜欢的方面的内容，就会变成正常的、更加全面的一个推送。
再比如，我们也想让自己的认知更全面，不想只看自己感兴趣的内容，我会写下我想要算法给我展现的所有内容，然后每一个方面的内容都重复上面的操作过程一次，这样的话，我就构建了一个又一个属于自己的不同领域的信息茧房，我的手机也成了我的工具，以实现对于我个人而言，能够更全面地了解这个世界的需求。
但是说了这么多，都只是针对现有条件下算法处于初步发展阶段的一些面临的问题，我们只能在这个算法，还不完善的时候尽可能的保护自我，最终的最好的办法肯定是国家出台相关政策，让各个平台都能够合理的运用算法和大数据，毕竟把这个东西交到国家手里，总比交给个人强。
AI算法是如何改变我们的呢？方便我们的同时，我们又该怎么冲破弊端？
假如你是一个高中生，你的妈妈问你今天在学校表现怎么样？你说你表现特别好，而且今天还帮忙擦了地，你的妈妈特别满意。但是你并没有告诉妈妈，你拖地是因为闯祸被老师罚的，这个时候你妈妈就是用户，你就是AI算法，你只讲她爱听的，报喜不报忧。
现在的很多社交媒体就是这么运作的，在这种情况下，我们都进入到了这种“信息气泡”，我们看到的内容都是基于自己喜好的，刷软件的时间越长，算法就越了解我们，这个过滤气泡也变得越来越受限。
第二个概念叫做“信息茧房”，当这些气泡结合在一起，就会形成信息茧房，这种接收网络信息时的前意识筛选，就会使一个群体的成员下意识地加强与本群体的联系，我们就容易忽略我们不感兴趣的事物，或者是不熟悉的想法。
这种信息茧房会导致两个严重后果：
第一个是形成由价值观导向的信息获取网络社区，由于算法不断的根据你的喜好推荐，从而使你沉浸在自我的满足之中。
第二个后果就是导致群内同质，群间异质的现象，让每一个人都生活在各自的信息茧房之中。
第三个概念叫做回音壁效应，在这些信息茧房中，我们每个人都活在封闭的回音室之中，意味着我们只能看到跟我们相同的观点，甚至会以一种更为激进、夸张或者扭曲的方式进行，这就是圈里的人不断在加强对自己这一个群体价值理念的认可，对其他群体之间价值观选择封闭，甚至对立。
第四个概念叫做群体极化，指的是个体的信息获取，往往会导致群体的价值判断，从而导致越来越“群体极化”。
为什么会这样呢？首先是由于前面说的回音壁效应，当你发现算法向你推送的东西都是在支持你的观点时，你就会越来越相信自己的正确性。第二个原因是在冲突论的概念中，当一种观点在讨论前就已经优先形成自己的群体时，通常在面对不同的观点时，我们会下意识地拒绝他人的看法，然后我们会用一些极端的表达来保护自己团队的主导权。
因此算法有时候也会带来一些不太好的东西，造成上面这些不太好的后果的源头，就是这些一开始的推荐气泡，就是根据算法给你推荐的各种报喜不报忧的、你喜欢看的这些东西。
而我们日常所用的这些平台，却大部分都是强烈的，根据算法来给你推送喜好内容，他们的初衷是获取你的喜爱，让你更加依赖这个平台，但是从另一个程度也恰恰限制了你的一些全面获取信息的权利。
那么在现有条件下，我们能否跳出这个圈子呢？我们是不是就只能接受这个现实，成为算法的奴隶呢？
其实我们可以尝试一下：既然所有的算法都是为了模拟出一个人的观看喜好，所以我们要做的就是，给机器一个经过我们精心设计的虚假偏好，比如我们可以在某平台建立一个账号，叫做“长安大坝想放水”，然后我只关注与水利、水库相关的内容，给这些相关内容点赞评论，然后对所有的非水利相关内容点击不感兴趣，这样差不多过上个两三天，这个平台就会把自动推荐的内容全部换成了和水利相关的，然后你再搜索你正常喜欢的方面的内容，就会变成正常的、更加全面的一个推送。
再比如，我们也想让自己的认知更全面，不想只看自己感兴趣的内容，我会写下我想要算法给我展现的所有内容，然后每一个方面的内容都重复上面的操作过程一次，这样的话，我就构建了一个又一个属于自己的不同领域的信息茧房，我的手机也成了我的工具，以实现对于我个人而言，能够更全面地了解这个世界的需求。
但是说了这么多，都只是针对现有条件下算法处于初步发展阶段的一些面临的问题，我们只能在这个算法，还不完善的时候尽可能的保护自我，最终的最好的办法肯定是国家出台相关政策，让各个平台都能够合理的运用算法和大数据，毕竟把这个东西交到国家手里，总比交给个人强。
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