#好物推荐##中秋节##好物分享# 一转眼2023过了一大半，都已经9月了。这个月月底就是中秋节啦！已经陆陆续续开始收到中秋节礼物了～～中秋的快乐能持续一整个月呢！
♥️图1⃣️到图3⃣️：这个月除了，乐高的礼物也是快乐之源！哈利波特系列一直是火爆款，还记得哈利波特的守护神咒伐～～这款也出乐高积木了！而且还有惊喜！双形态款耶！除了可以召唤哈利的雄鹿守护神，还可以变成卢平教授的野狼守护神，绝了喂！送我乐高的都是了解我的好朋友！哈哈
♥️图4⃣️图5⃣️：瑞士护肤专家Swissline携手璞麗酒店米其林星級餐廳斐霓絲联合打造的“艺巧”礼盒超有心！
这四块可不是传统月饼哦～～而是艺术巧克力，抹茶柚子白巧克力+焦糖芝麻牛奶巧克力。
配上桂花香调的会“开花”的香氛蜡烛，连烛盘都做的如艺术品般精致。月饼节吃巧克力，还有桂香作伴～妙哉！
♥️图6⃣️图7⃣️：现在国风也是火的不行～～来自朕的心意·故宫食品的「泷悦丰仪中秋礼盒」。满满诚意哦！而且真的有不错的新口味哦！除了经典的蛋黄莲蓉和玫瑰豆沙口味外，冰糖山楂口味是不是有点老北京的味道？还不够！
竟然还有 宫保鸡丁风味的月饼～～哈哈！竟然还怪好吃的～～颜值担当是桂花糯米莲藕风味和太极芋泥风味，不光好看的不行，味道也是糯叽叽甜而不腻的～～朕的心意很有新意了！
♥️图8⃣️图9⃣️：除了传统的月饼外，给长辈们还准备了广东传统的猪笼饼，「猪笼入水，屋肥家润」讨个好口才嘞！
包装真的太好玩了～～广州老字号的明华饼家真的很会，喜气洋洋的中国结配上可爱猪仔饼和小竹笼，有点不舍得吃？
不存在的！哈哈！里面可是我爱的咸蛋黄莲蓉耶！
这么可爱的小猪猪，当然一口吃掉它啦！
吃完把小笼子挂家里，也很好看哦！
[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]预计再过两周，关于月饼是咸还是甜的争论又要开始了吧……
♥️图1⃣️到图3⃣️：这个月除了，乐高的礼物也是快乐之源！哈利波特系列一直是火爆款，还记得哈利波特的守护神咒伐～～这款也出乐高积木了！而且还有惊喜！双形态款耶！除了可以召唤哈利的雄鹿守护神，还可以变成卢平教授的野狼守护神，绝了喂！送我乐高的都是了解我的好朋友！哈哈
♥️图4⃣️图5⃣️：瑞士护肤专家Swissline携手璞麗酒店米其林星級餐廳斐霓絲联合打造的“艺巧”礼盒超有心！
这四块可不是传统月饼哦～～而是艺术巧克力，抹茶柚子白巧克力+焦糖芝麻牛奶巧克力。
配上桂花香调的会“开花”的香氛蜡烛，连烛盘都做的如艺术品般精致。月饼节吃巧克力，还有桂香作伴～妙哉！
♥️图6⃣️图7⃣️：现在国风也是火的不行～～来自朕的心意·故宫食品的「泷悦丰仪中秋礼盒」。满满诚意哦！而且真的有不错的新口味哦！除了经典的蛋黄莲蓉和玫瑰豆沙口味外，冰糖山楂口味是不是有点老北京的味道？还不够！
竟然还有 宫保鸡丁风味的月饼～～哈哈！竟然还怪好吃的～～颜值担当是桂花糯米莲藕风味和太极芋泥风味，不光好看的不行，味道也是糯叽叽甜而不腻的～～朕的心意很有新意了！
♥️图8⃣️图9⃣️：除了传统的月饼外，给长辈们还准备了广东传统的猪笼饼，「猪笼入水，屋肥家润」讨个好口才嘞！
包装真的太好玩了～～广州老字号的明华饼家真的很会，喜气洋洋的中国结配上可爱猪仔饼和小竹笼，有点不舍得吃？
不存在的！哈哈！里面可是我爱的咸蛋黄莲蓉耶！
这么可爱的小猪猪，当然一口吃掉它啦！
吃完把小笼子挂家里，也很好看哦！
[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]预计再过两周，关于月饼是咸还是甜的争论又要开始了吧……
百病生于气
中医讲：“百病生于气”，这句话我们可以这样理解，大部分跟气有关的疾病，大多因为气机失常，体内的气堵住了。现代社会，气郁体质的人真不少。
对于一般人来说，进入秋季意味着摆脱了夏季的燥热，迎来了秋风飒爽和心旷神怡；然而对于气郁体质的人来说，秋天是“秋花惨淡秋草黄，耿耿秋灯秋夜长”。
气郁的人，大多有这些表现
✅生活压抑不开心，平时喜欢叹气，动不动就想哭，总在深夜想太多，越想越烦，睡不着觉；
✅喉咙里有异物感，中医里叫“梅核气”，情绪不好的时候会加重；
✅肝经会出现胀、闷的情况，例如胸胁部出现胀痛，女性易月经失调；
✅当无形的气郁长期得不到疏散，就会发展为有形的“瘀”，在我们体内会以“增生，结节”的形式出现；
✅肝木克脾土，气郁体质容易出现脾胃虚弱的问题，一生气就吃不下饭。
气郁体质的人，通常对精神刺激适应能力较差，在紧张情况下会心跳加快、紧张流汗。
气郁体质，日常如何调理？
气郁的调理，以疏肝行气、开郁散结为大方向。日常可从食疗和运动这两个方向进行，会对气郁的改善很有帮助：
1️⃣日常多吃这几类
✅柑橘类水果：如柑橘、橙子、佛手柑、香橼、柚子等，这类水果的芳香会在身体里走窜，有利于行气开郁。另外，酸味入肝，还有一定柔肝调肝作用。
✅带有香气的蔬菜：如茼蒿、薄荷等，能开胃消食、理气宽中，可帮助疏通身体气机。干黄花菜，俗称“解忧菜”，可以除烦、宽胸膈、养血平肝、解郁安神。
✅带香气的花茶：玫瑰花、玳玳花、陈皮等行气疏肝的食材代茶饮，都是不错的选择。
2️⃣运动调理
进入处暑节气，早晨和傍晚有微微凉风，可以到公园河畔慢跑或散步，既欣赏了大自然的初秋美景，又疏通了气血。
在身体条件允许的情况下，选择一些球类或者骑行活动，既可以通过运动达到疏调气机的作用，又可以培养乐观的生活态度。
遇到点事就吃不下饭，怎么调？
✅代茶饮：生麦芽6克、怀山药片3克、鸡内金一枚、研成细末。将麦芽和山药煎水，冲服鸡内金。
生麦芽，具有行气消食、健脾开胃之功效，在解气郁的同时不忘顾护中焦脾胃。
鸡内金，消食导滞，能高效处理掉胃里停滞的食物；怀山药，健脾养胃、守护正气，脾胃调整好了，脾气能升，胃气能降，运化正常，胃口自然也就好。
气郁体质者，如因某件事儿气得两肋胀，吃不下饭，吃了饭也不消化，感觉堵在胃里，胀得非常难受，可以用这款茶饮。
气郁体质，平时要有意识地调整自己的情绪状态，慢慢感受到变化，身体放松下来，烦躁不安的状态安定下来，饮食好、睡眠好，心平气和。
#中医养生##养生[超话]#
中医讲：“百病生于气”，这句话我们可以这样理解，大部分跟气有关的疾病，大多因为气机失常，体内的气堵住了。现代社会，气郁体质的人真不少。
对于一般人来说，进入秋季意味着摆脱了夏季的燥热，迎来了秋风飒爽和心旷神怡；然而对于气郁体质的人来说，秋天是“秋花惨淡秋草黄，耿耿秋灯秋夜长”。
气郁的人，大多有这些表现
✅生活压抑不开心，平时喜欢叹气，动不动就想哭，总在深夜想太多，越想越烦，睡不着觉；
✅喉咙里有异物感，中医里叫“梅核气”，情绪不好的时候会加重；
✅肝经会出现胀、闷的情况，例如胸胁部出现胀痛，女性易月经失调；
✅当无形的气郁长期得不到疏散，就会发展为有形的“瘀”，在我们体内会以“增生，结节”的形式出现；
✅肝木克脾土，气郁体质容易出现脾胃虚弱的问题，一生气就吃不下饭。
气郁体质的人，通常对精神刺激适应能力较差，在紧张情况下会心跳加快、紧张流汗。
气郁体质，日常如何调理？
气郁的调理，以疏肝行气、开郁散结为大方向。日常可从食疗和运动这两个方向进行，会对气郁的改善很有帮助：
1️⃣日常多吃这几类
✅柑橘类水果：如柑橘、橙子、佛手柑、香橼、柚子等，这类水果的芳香会在身体里走窜，有利于行气开郁。另外，酸味入肝，还有一定柔肝调肝作用。
✅带有香气的蔬菜：如茼蒿、薄荷等，能开胃消食、理气宽中，可帮助疏通身体气机。干黄花菜，俗称“解忧菜”，可以除烦、宽胸膈、养血平肝、解郁安神。
✅带香气的花茶：玫瑰花、玳玳花、陈皮等行气疏肝的食材代茶饮，都是不错的选择。
2️⃣运动调理
进入处暑节气，早晨和傍晚有微微凉风，可以到公园河畔慢跑或散步，既欣赏了大自然的初秋美景，又疏通了气血。
在身体条件允许的情况下，选择一些球类或者骑行活动，既可以通过运动达到疏调气机的作用，又可以培养乐观的生活态度。
遇到点事就吃不下饭，怎么调？
✅代茶饮：生麦芽6克、怀山药片3克、鸡内金一枚、研成细末。将麦芽和山药煎水，冲服鸡内金。
生麦芽，具有行气消食、健脾开胃之功效，在解气郁的同时不忘顾护中焦脾胃。
鸡内金，消食导滞，能高效处理掉胃里停滞的食物；怀山药，健脾养胃、守护正气，脾胃调整好了，脾气能升，胃气能降，运化正常，胃口自然也就好。
气郁体质者，如因某件事儿气得两肋胀，吃不下饭，吃了饭也不消化，感觉堵在胃里，胀得非常难受，可以用这款茶饮。
气郁体质，平时要有意识地调整自己的情绪状态，慢慢感受到变化，身体放松下来，烦躁不安的状态安定下来，饮食好、睡眠好，心平气和。
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十六型人格的mbti配对为什么会是他们？
他们是外网上公认的mbti配对组
这里ENFJ高涨的热情绝不是为了守护所谓的敏感的情绪，作为一个成熟的人，无论是正面和负面的情绪都需要控制或者消解以免对自己和对他人的生活造成过激影响。INFP作为自然、人类社会的良心，对黑暗绝不苟同和妥协，即使粉身碎骨也要追求真理和真相的勇气，才是ENFJ真正要守护的东西。
送给理想主义组一句话，愿每一片森林都有玫瑰，祝停歇之处总有歌声。#mbti配对#
他们是外网上公认的mbti配对组
这里ENFJ高涨的热情绝不是为了守护所谓的敏感的情绪，作为一个成熟的人，无论是正面和负面的情绪都需要控制或者消解以免对自己和对他人的生活造成过激影响。INFP作为自然、人类社会的良心，对黑暗绝不苟同和妥协，即使粉身碎骨也要追求真理和真相的勇气，才是ENFJ真正要守护的东西。
送给理想主义组一句话，愿每一片森林都有玫瑰，祝停歇之处总有歌声。#mbti配对#
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