如果要学会一种技能，我真的好想学会如何抵御坏情绪的影响，我是一个比较敏感的人，别人不经意间的某一句话可能就会影响我很久，所以我也同样害怕自己不经意间也会带给别人麻烦，更害怕影响别人的情绪，所以像我这样的人会活的很累，我顾及的人和事太多，我也并不是站在道德制高点说自己有心有肺，我也想活的洒脱和随意，不在乎那么多流言蜚语和人情世故，但我之所以是我，有些事注定一辈子都改变不了，所以我的世界里存在的人一定是我上辈子亏欠的人，不然这辈子为何如此纠缠。

【转载】莫言说:“不要以为世界上的人都在关心你的事，你是不是以为人人都在盯着你？其实，各人有各人的烦心事，没人管你这档事儿。”

在这个忙碌世界里，我们经常会觉得别人都在注视着自己，其实，这是一种错觉，总觉得别人都在意关自己的一举一动，在乎自己的一言一行，实际上，谁都很忙，没有人会在意你。

每个人都不是谁的谁，也不是别人世界里的主角，谁都为了生活自顾不暇，自己的悲喜，没有人会与你感同身受，别人关注的焦点依旧是自己。

虽然，我们不是独立的活在这个世界上，但是，也不要太在意别人对自己的看法，时间久了，就会畏手畏脚。总感觉到别人在看自己，怕自己犯错，怕受到批评，因此，顾忌别人的看法，而忘记了自己该怎么活。

马尔克斯在《百年孤独》中写道：“人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。”

你要知道，你在别人的眼中并不重要，对于别人而言，我们只是别人世界里的过客，是别人记忆中的一抹身影而已。

其实，我们的悲欢离合在自己看来惊天动地，在别人的世界里，根本什么都不是，也触动不了别人的心。

生活之中的酸甜苦辣、人生中的悲欢离合，快乐与苦痛只是自己的经历，与别人无关，或许你的世界是狂风暴雨，而别人的世界依旧晴朗。

就如鲁迅在《而已集·小杂感》中写道：“楼下一个男人病得要死，那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只是觉得他们吵闹。”

当自己去面对大千世界的时候，你会发现每个人的痛苦都不一样，无论别人怎样，对于自己只是觉得吵闹，别人的悲欢根本融入不了自己的生活里。

同理便会推断出，我们以为别人在意自己，其实，是你想多了，有点自己以为了。因为在这个世界上每一个人都很忙，没有时间关心他人的事情。

人类的情感是不相通的，每一个人都有自己的生活，都有自己的经历，谁与谁都不可能灵魂相近，心灵相通。

有些事情发生在自己身上就觉得是一件天大的事情，如果发生在别人身上，那也是闲谈时候的话题。

就如同有人说：在参加别人葬礼的时候，你就能发现，来参加葬礼的有些人依旧是有说有笑，根本就没有太多的伤心。

人活着，就要活好自己生命中的每一天，不要在意他人，因为你的悲欢没有太多的人会在意。

梁晓声说：“人这一辈子，你真正在意的，又真正在意你的，就那么几个人，这几个人就是你的全世界。”

小时候，我们都以为自己就是全世界，长大后，才发现，自己的全世界就是自己。

其实，这个世界上真正关心你的人，除了父母，也没几个。

可能有很多人会关心你飞得高不高，但是却很少有人在乎你飞得累不累。

每个人都是自己生命的主人，都是自己生活的主角，并且每个人都承担着属于自己的责任和使命。

过于担心别人的眼光和评判，只会让自己陷入精神内耗之中，在自己设置的压力中身心疲惫。

记得杨绛先生说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

无论我们是否被别人认可，都要拥有自己的自信，关心自己的成长和进步，这才是重要的事情。

每个人都有属于自己的美丽，我们应该努力超越过去的自己，不断提升自己，才会拥有属于自己更多的幸福。

海明威在《真实的高贵》中说道“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”

所以，我们应该努力追求自我的提升，而不是活在别人的眼中，更无需为了取悦他人，或是迎合别人的心意，而放弃了适合自己的生活。

我们应该将重点放在超越自己过去的状态和成长上，那么自然就能活得自由自在，获得生命真正自由和快乐。

因此，往后余生，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。让我们完善自我，但行好事，莫问前程，只管完善自己，无需在意别人怎么说，自己的路自己走，活好自己就已经很不容易了。 https://t.cn/A6oBXVGJ

#静海新闻##魅力静海# 【繁花向“蓝” 一路盛开】

她们是静海区蓝天救援队中14朵美丽的“蓝”花，平均年龄40+，她们心向公益、担当笃行，以不输男儿的英气与勇气，奋战在抗洪一线，全力参与日常救援。她们曾是生活中娇滴滴的女儿家，却在工作中历练成了“铁”娘子，与男队员们齐肩并战，无怨无悔，只因当初义无反顾穿上那身蓝色衣装……

等我们撤离大堤再说

今年45岁的韩亚儒，奋战在抗洪一线期间，默默忍受着突如其来的病痛依然坚守岗位，直至进了急诊。面对胃黏膜出血，并伴有一处疾病需要尽快手术治疗，她不顾家人电话里心疼的话语、队友们的催促治疗，只是倔强地说：“等我们撤离大堤再说”。因为韩亚儒明白，她多休息1分钟，队友们就会多1分钟辛苦。

“等我们撤离大堤再说”，简简单单的9个字，是韩亚儒以行动践行入队誓言的真实写照，她早已深深融入进这个充满力量的热血集体。

不仅是在抗洪一线，平日里的韩亚儒也会和队友们竭尽所能做好各种直面生死的救援任务。“我现在晚上休息是不敢关灯的。”温婉知性的韩亚儒说着入队以来的真实感受，让听者为之动容。

她们的勇敢，有时似乎让旁观者忘却了她们女性的角色。她们是孩子眼里温柔的母亲，是爱人心间贤惠的妻子，更是父母口中孝顺的女儿，其实她们把害怕留给了自己，把时间留给了需要帮助的人，以平凡人的善举传递着一个又一个爱心。

韩亚儒的爱人是一位石油勘探工作者，孩子远在外地上学，一家三口平时多是通过电话互道平安，短暂相聚都弥足珍贵。当问道她为何坚守时，她用自己在微信公众号中写道的语句回答：“感动我的队友被曝晒成‘非洲脸’，依然还坚守在自己的岗位上；感动我的队友在放松的状态中，忽然接到命令那拼命飞跑的速度……困难来时，这抹‘蓝’在；困难解除，这抹‘蓝’依然在。在诸多无声的打磨、抛光里，‘蓝焰’的每一个棱角都传递着宽容、勇气和永不言弃。”

她们的故事还有很多很多

不止韩亚儒，关于14朵美丽“蓝”花的故事还有很多很多。

今年50岁的张丽英是静海区蓝天救援队后勤保障组的负责人，作为队里的“老大姐”，她事无巨细、事必躬亲。乐观爽朗的笑声是她的标志，有她在，大伙儿心里踏实。她不只是蓝天救援队的“元老”，更是坚持做志愿服务10余年。

在抗洪一线期间，张丽英虽然很疲惫，但也坚持着说不累；皮肤被晒得黝黑，依旧乐呵呵地说，这不算什么。

张丽英的爱人是一名公交车司机，平时工作很忙，以前还能在下晚班时吃上她做的热乎乎的“爱心餐”，可在那段抗洪的时间里，张丽英虽心有不忍，却也无法兼顾。再次提到时，张丽英虽然笑着说爱人非常支持她的工作，眼眶中却饱含着热泪。

队员岳会芝本来答应陪着很久没去旅行的小女儿在这个暑假出去玩几天，可是突如其来的防汛任务让一切计划戛然而止。

岳会芝告诉记者，小女儿很懂事，平时很支持自己的工作，但是这次旅行是孩子期待很久的事，当听到小女儿说“妈妈，您是不是又食言了，又不能陪我了”时，自己心里非常难受，感觉亏欠孩子太多。

采访过程中，这群可爱可敬的女同胞们打趣地说：“在蓝天，请不要把我们当女人。”一句玩笑话，似乎望见了她们在无数个日夜以瘦小柔弱的身躯参与救援任务、以钢铁般的意志执着前进……

致敬14朵美丽的“蓝”花

抗洪一线，她们用每天3万多步守护着脚下的热土，蓝色戎装被汗水浸泡到发白，被阳光烤晒到黑黝黝的肤色早已看不出她们美丽的容颜，但就是这群可爱的、可敬的女性，用柔弱的肩膀扛起了责任与担当，她们相互打气，咬牙坚持，直至家园平安的最后时刻，才松掉了绷紧了19天的弦。回去后，大家陆续病倒，却依旧短暂休整，就又回归到日常紧张忙碌的救援任务中。

也许您从未见过她们的样子，但在此刻，请让我们一起记得她们的名字：张丽英、靳宝娟、于会敏、吕秀丽、韩亚儒、岳会芝、李宁、卢春梅、曲霞、孙桐飞、刘基霞、单雅超、杨航、陈俊君。

在未来，也许会有更多的繁花向“蓝”，一路盛开……