杨绛女士说过：“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。
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人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。
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在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
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无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
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你所有的压力，都是因为你太想要。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转变了。如果事事都如意，那就不叫生活了。
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一直很喜欢杨绛女士的这句话：最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点。学会放下，才能更好的前行。
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这个世界看似纷繁复杂，本质上却还是你一个人的世界。这世间有太多的措不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴吧。
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如果别人说你两句，你就受不了，被两句话干扰得吃不好，睡不好，你得有多脆弱。
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你要明白的，能干扰你的，往往是自己的太在意力，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人能扰。所以不要过于敏感，内心要不断地强大，别被别人左右你的情绪。
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有心者，有所累，无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧。
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睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
#格局# #提升自己# #新星ｖ计划##亿点曝光计划##超能新星汇##智慧##微博新知博主#
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人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。
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在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
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无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
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你所有的压力，都是因为你太想要。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转变了。如果事事都如意，那就不叫生活了。
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一直很喜欢杨绛女士的这句话：最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点。学会放下，才能更好的前行。
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这个世界看似纷繁复杂，本质上却还是你一个人的世界。这世间有太多的措不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴吧。
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如果别人说你两句，你就受不了，被两句话干扰得吃不好，睡不好，你得有多脆弱。
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你要明白的，能干扰你的，往往是自己的太在意力，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人能扰。所以不要过于敏感，内心要不断地强大，别被别人左右你的情绪。
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有心者，有所累，无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧。
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睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
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她说以前会感觉自己身上长出了刺，因为朋友自己变成了一朵阴晴由自己决定的云
突然就想起以前懒女士不爽的时候会转发“我爱咋活咋活，看不惯可以给我打钱”，遇到特别讨厌的人会发“祝您早日扑街”，小美好播出以后之前说她坏话取外号的男同学在群里变脸夸她从小就好看，悄悄窥屏的时候会在心里大翻白眼
其实那时看起来最肆意最受不了委屈的时候反而是没有长刺的时候，真正的刺是在根本无法发声的时候开始滋长的，是在大规模窒息的，不能反抗只能沉默的氛围过后慢慢长起来的
只感觉她这两年确实比之前柔软了很多，虽然工作上偶尔还能看到那种错位脱节的幼稚认知，但心态上竟然有点超过年纪的发展了，以前频发微博写生活小段子的时候传递的是仙女棒一样短暂的快乐，现在的日常话少，但能传递更稳定和安静的力量
更大的转变是，以前她会说，别担心我没有不开心啊，现在她会展示愈合的过程，我难过了所以我去街上走一走以后好些了；我三月很痛苦但因为有朋友我又慢慢好起来了；我哭和笑一样容易我想哭就哭还经常哭。这些回忆拼凑起来真就和她自己说的一样：
“我开心的时候，就让太阳出来一下
不开心的时候我就下几滴雨”
她说完这番话以后才有点让我意识到，懒女士以前那些龇牙装凶故作潇洒的样子真的飘到很遥远的地方了，她现在不着痕迹又不止一次清晰地表达着自己的焦虑、迷茫、失意甚至痛苦，又拾起来消化掉捧出一点收集好的快乐。某种意义上来看，她活成了比懒女士更真实自洽的沈月
突然就想起以前懒女士不爽的时候会转发“我爱咋活咋活，看不惯可以给我打钱”，遇到特别讨厌的人会发“祝您早日扑街”，小美好播出以后之前说她坏话取外号的男同学在群里变脸夸她从小就好看，悄悄窥屏的时候会在心里大翻白眼
其实那时看起来最肆意最受不了委屈的时候反而是没有长刺的时候，真正的刺是在根本无法发声的时候开始滋长的，是在大规模窒息的，不能反抗只能沉默的氛围过后慢慢长起来的
只感觉她这两年确实比之前柔软了很多，虽然工作上偶尔还能看到那种错位脱节的幼稚认知，但心态上竟然有点超过年纪的发展了，以前频发微博写生活小段子的时候传递的是仙女棒一样短暂的快乐，现在的日常话少，但能传递更稳定和安静的力量
更大的转变是，以前她会说，别担心我没有不开心啊，现在她会展示愈合的过程，我难过了所以我去街上走一走以后好些了；我三月很痛苦但因为有朋友我又慢慢好起来了；我哭和笑一样容易我想哭就哭还经常哭。这些回忆拼凑起来真就和她自己说的一样：
“我开心的时候，就让太阳出来一下
不开心的时候我就下几滴雨”
她说完这番话以后才有点让我意识到，懒女士以前那些龇牙装凶故作潇洒的样子真的飘到很遥远的地方了，她现在不着痕迹又不止一次清晰地表达着自己的焦虑、迷茫、失意甚至痛苦，又拾起来消化掉捧出一点收集好的快乐。某种意义上来看，她活成了比懒女士更真实自洽的沈月
关于#信息茧房#，我2021年的时候就说过，现在不光是每个人看到的评论区不一样了，就连我们刷一些小视频里面的广告，也是根据每个人的大数据推送不同的东西，电视剧里边的一些场面经常先是绿幕，等到后期的时候，再根据每一个人的情况不同贴上不同的产品广告，下面就来跟着我了解一下什么叫做信息茧房：
AI算法是如何改变我们的呢？方便我们的同时，我们又该怎么冲破弊端？
假如你是一个高中生，你的妈妈问你今天在学校表现怎么样？你说你表现特别好，而且今天还帮忙擦了地，你的妈妈特别满意。但是你并没有告诉妈妈，你拖地是因为闯祸被老师罚的，这个时候你妈妈就是用户，你就是AI算法，你只讲她爱听的，报喜不报忧。
现在的很多社交媒体就是这么运作的，在这种情况下，我们都进入到了这种“信息气泡”，我们看到的内容都是基于自己喜好的，刷软件的时间越长，算法就越了解我们，这个过滤气泡也变得越来越受限。
第二个概念叫做“信息茧房”，当这些气泡结合在一起，就会形成信息茧房，这种接收网络信息时的前意识筛选，就会使一个群体的成员下意识地加强与本群体的联系，我们就容易忽略我们不感兴趣的事物，或者是不熟悉的想法。
这种信息茧房会导致两个严重后果：
第一个是形成由价值观导向的信息获取网络社区，由于算法不断的根据你的喜好推荐，从而使你沉浸在自我的满足之中。
第二个后果就是导致群内同质，群间异质的现象，让每一个人都生活在各自的信息茧房之中。
第三个概念叫做回音壁效应，在这些信息茧房中，我们每个人都活在封闭的回音室之中，意味着我们只能看到跟我们相同的观点，甚至会以一种更为激进、夸张或者扭曲的方式进行，这就是圈里的人不断在加强对自己这一个群体价值理念的认可，对其他群体之间价值观选择封闭，甚至对立。
第四个概念叫做群体极化，指的是个体的信息获取，往往会导致群体的价值判断，从而导致越来越“群体极化”。
为什么会这样呢？首先是由于前面说的回音壁效应，当你发现算法向你推送的东西都是在支持你的观点时，你就会越来越相信自己的正确性。第二个原因是在冲突论的概念中，当一种观点在讨论前就已经优先形成自己的群体时，通常在面对不同的观点时，我们会下意识地拒绝他人的看法，然后我们会用一些极端的表达来保护自己团队的主导权。
因此算法有时候也会带来一些不太好的东西，造成上面这些不太好的后果的源头，就是这些一开始的推荐气泡，就是根据算法给你推荐的各种报喜不报忧的、你喜欢看的这些东西。
而我们日常所用的这些平台，却大部分都是强烈的，根据算法来给你推送喜好内容，他们的初衷是获取你的喜爱，让你更加依赖这个平台，但是从另一个程度也恰恰限制了你的一些全面获取信息的权利。
那么在现有条件下，我们能否跳出这个圈子呢？我们是不是就只能接受这个现实，成为算法的奴隶呢？
其实我们可以尝试一下：既然所有的算法都是为了模拟出一个人的观看喜好，所以我们要做的就是，给机器一个经过我们精心设计的虚假偏好，比如我们可以在某平台建立一个账号，叫做“长安大坝想放水”，然后我只关注与水利、水库相关的内容，给这些相关内容点赞评论，然后对所有的非水利相关内容点击不感兴趣，这样差不多过上个两三天，这个平台就会把自动推荐的内容全部换成了和水利相关的，然后你再搜索你正常喜欢的方面的内容，就会变成正常的、更加全面的一个推送。
再比如，我们也想让自己的认知更全面，不想只看自己感兴趣的内容，我会写下我想要算法给我展现的所有内容，然后每一个方面的内容都重复上面的操作过程一次，这样的话，我就构建了一个又一个属于自己的不同领域的信息茧房，我的手机也成了我的工具，以实现对于我个人而言，能够更全面地了解这个世界的需求。
但是说了这么多，都只是针对现有条件下算法处于初步发展阶段的一些面临的问题，我们只能在这个算法，还不完善的时候尽可能的保护自我，最终的最好的办法肯定是国家出台相关政策，让各个平台都能够合理的运用算法和大数据，毕竟把这个东西交到国家手里，总比交给个人强。
AI算法是如何改变我们的呢？方便我们的同时，我们又该怎么冲破弊端？
假如你是一个高中生，你的妈妈问你今天在学校表现怎么样？你说你表现特别好，而且今天还帮忙擦了地，你的妈妈特别满意。但是你并没有告诉妈妈，你拖地是因为闯祸被老师罚的，这个时候你妈妈就是用户，你就是AI算法，你只讲她爱听的，报喜不报忧。
现在的很多社交媒体就是这么运作的，在这种情况下，我们都进入到了这种“信息气泡”，我们看到的内容都是基于自己喜好的，刷软件的时间越长，算法就越了解我们，这个过滤气泡也变得越来越受限。
第二个概念叫做“信息茧房”，当这些气泡结合在一起，就会形成信息茧房，这种接收网络信息时的前意识筛选，就会使一个群体的成员下意识地加强与本群体的联系，我们就容易忽略我们不感兴趣的事物，或者是不熟悉的想法。
这种信息茧房会导致两个严重后果：
第一个是形成由价值观导向的信息获取网络社区，由于算法不断的根据你的喜好推荐，从而使你沉浸在自我的满足之中。
第二个后果就是导致群内同质，群间异质的现象，让每一个人都生活在各自的信息茧房之中。
第三个概念叫做回音壁效应，在这些信息茧房中，我们每个人都活在封闭的回音室之中，意味着我们只能看到跟我们相同的观点，甚至会以一种更为激进、夸张或者扭曲的方式进行，这就是圈里的人不断在加强对自己这一个群体价值理念的认可，对其他群体之间价值观选择封闭，甚至对立。
第四个概念叫做群体极化，指的是个体的信息获取，往往会导致群体的价值判断，从而导致越来越“群体极化”。
为什么会这样呢？首先是由于前面说的回音壁效应，当你发现算法向你推送的东西都是在支持你的观点时，你就会越来越相信自己的正确性。第二个原因是在冲突论的概念中，当一种观点在讨论前就已经优先形成自己的群体时，通常在面对不同的观点时，我们会下意识地拒绝他人的看法，然后我们会用一些极端的表达来保护自己团队的主导权。
因此算法有时候也会带来一些不太好的东西，造成上面这些不太好的后果的源头，就是这些一开始的推荐气泡，就是根据算法给你推荐的各种报喜不报忧的、你喜欢看的这些东西。
而我们日常所用的这些平台，却大部分都是强烈的，根据算法来给你推送喜好内容，他们的初衷是获取你的喜爱，让你更加依赖这个平台，但是从另一个程度也恰恰限制了你的一些全面获取信息的权利。
那么在现有条件下，我们能否跳出这个圈子呢？我们是不是就只能接受这个现实，成为算法的奴隶呢？
其实我们可以尝试一下：既然所有的算法都是为了模拟出一个人的观看喜好，所以我们要做的就是，给机器一个经过我们精心设计的虚假偏好，比如我们可以在某平台建立一个账号，叫做“长安大坝想放水”，然后我只关注与水利、水库相关的内容，给这些相关内容点赞评论，然后对所有的非水利相关内容点击不感兴趣，这样差不多过上个两三天，这个平台就会把自动推荐的内容全部换成了和水利相关的，然后你再搜索你正常喜欢的方面的内容，就会变成正常的、更加全面的一个推送。
再比如，我们也想让自己的认知更全面，不想只看自己感兴趣的内容，我会写下我想要算法给我展现的所有内容，然后每一个方面的内容都重复上面的操作过程一次，这样的话，我就构建了一个又一个属于自己的不同领域的信息茧房，我的手机也成了我的工具，以实现对于我个人而言，能够更全面地了解这个世界的需求。
但是说了这么多，都只是针对现有条件下算法处于初步发展阶段的一些面临的问题，我们只能在这个算法，还不完善的时候尽可能的保护自我，最终的最好的办法肯定是国家出台相关政策，让各个平台都能够合理的运用算法和大数据，毕竟把这个东西交到国家手里，总比交给个人强。
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