婚姻幸福、不内耗的夫妻，都是这样相处的。

第一，夫妻俩没有顾忌，经常开玩笑，从不过于严肃。
比如，我有个朋友，他经常搞这种事情，他会突然对正在看手机的妻子说：“我今天要告诉你一个特别严肃的事情，你先不要看手机了。”妻子以为是大事，便停下来认真地听。然而，他却伸出手指，开心地说：“你觉得我的指甲盖剪成这样可以吗？”

另外，我还有一个朋友，每次他妻子做饭，他就对他们的孩子说：“哎呀，宝宝，我今天运气真好，你看你妈妈给我做了一顿大餐。”这些幽默的举动让彼此之间的气氛更加轻松愉快。

第二，吵架时，一方很生气了，另一方都不怎么激化情绪。
与夫妻感情不好的情况不同，吵架时，两个人都在争吵，言辞难听，结果双方都受伤，问题没有解决，恨意也加深了。
相反，夫妻关系良好的情况下，一方生气时，另一方会冷静下来，避免激化情绪。或者，一方生气时，另一方会暂时离开，冷静思考后再进行沟通。
这两种方法都是为了避免争吵升级。

第三，善于自黑，互黑。
举个例子，我有一对夫妻朋友。丈夫有点洁癖，而妻子则有点大大咧咧。当丈夫抱怨妻子又把水滴到地上时，妻子会说：“我就是没有你那么细心啊，我这么粗心真的不行。”而当妻子烦恼丈夫有时事情太多时，丈夫也会说：“我这人就是有点矫情啊，只有你能包容我，不然没人要我了。”
自黑实际上是一种变相的夸奖对方，是在自我认可的基础上相互认可。带着这种对关系的自信和安全感，彼此的戏谑和调侃成为了乐趣和玩笑。这种互黑的方式能够增进夫妻之间的亲密感和幸福感。
#婚姻##情感#

宽如法师：我们让众生的生命安稳、自在，未来我们的生命就会得到安稳！

宽如法师于法会慈悲开示：“我们以佛法来相会，以菩提心来相会。一般法会是梵拜唱诵，这是其中一部份。重点是我们要对佛法，佛的智慧、佛的教导来做了解。佛要我们注意什么样的心态来修行，就是要自利利他的！”
“很多人问师父，说他念了什么经、什么咒很多很多，为什么还这么难改变呢？
我们累世因为所积聚的善根，我们想精进学佛，知道修行好。但在还没有大的痛苦的时候都无所谓，打击到你执着的那个痛苦时，我们就很难有“空观心”了，就会觉得真的很痛，很怕失去，我们因为没有足够智慧，所以越想越烦恼。
算一算都在为自己求的，为众生付出都是很小的部份；为了众生付出也是有所求的，你才愿意去做利他啊！当然这样总比完全不利他好，但是你的利他的成份好像说一半，自己利益又一半，所以你要好就很慢！
《圆觉经》讲：烦恼来自哪里？从你的贪爱、欲望跑出来，你想要你的美梦、欲望，那得不到，烦恼就跑出来，无法接受现实的状况。人有烦恼就不自在，好像灵魂离开你的身体，到处乱想。所以我们的心要依靠佛法，学佛怎么说、怎么做，连想法都要去改变！
我们善护自己修身、语、意业，同样对一切众生也要修身、语、意，这是更深一层。因为慈悲众生，舍不得伤害欺骗众生。一个是保护自己，一个是慈悲对方，以慈悲心为主轴，用慈心对一切众生修身、语、意，我们让众生的生命安稳、自在，未来我们的生命就会得到安稳。”

开学第一天，最终离不开的是我……
昨天没睡午觉，早早哄她入睡，最后9点半过后才睡着。做了好几天的心里建设，上幼儿园不哭，午睡醒来吃完点心，奶奶就去接你了。
有时候，说着说着就准备哭了，有时候说着说着，就自己安慰自己，睡完午觉，吃完点心，奶奶就来接我了[偷笑][偷笑]
今天早上，我和奶奶骑车去送她，送到班级，交到老师手里，她就进去和小伙伴玩耍了，我和奶奶赶紧回家了。
为了迎接新生，学校门口放了一个大型的机器人，刚下车，她就害怕，不肯自己走路，要我抱进去。结果进了校门，发现里面还有两个，一个米奇，一个米妮[允悲]好在我牵着她的手，她自己安慰自己，我不害怕。[笑cry][笑cry]听了既开心又心疼。心疼她其实自己内心很害怕，但还是努力克服内心的恐惧，表现得及其勇敢。
上班路上，心里空落落的，舍不得她的是我……好想哭……不知道我的宝贝，看到校园里的机器人会不会害怕，害怕得哭了，老师会不会抱抱她安抚她别怕。不知道从来没有一个人睡午觉的她，今天中午在幼儿园能不能睡着[允悲][允悲]不知道一直饭渣挑食的她，在幼儿园能不能吃饱[笑cry][笑cry]真的好担心她，舍不得她
但孩子，终究要离开父母的怀抱，适应社会，终究要学会放手，只有相信老师，老师会照顾好她[爱你][爱你]
加油，我的宝贝[爱你][爱你]
入园第一天，都没来得及拍照。
昨晚，爸爸写了祝福语，我手写改了点交给了老师。