昨晚睡得很香，因为牧场的夜分外静谧，空气也格外清新。他们说夜里还听到了郊狼的叫声，我睡得比较沉，大概还做了美梦，完全没听到。
早饭后在牧场里看植物，请了一位植物学家、草药学家给我们几个讲解牧场里的植被。
牧场占地面积很大，有69平方公里，我们开车进来也花了不少时间，开了老远就这么一栋大房子孤零零在森林中，地广人稀，环境优美却很孤独，只适合休假和朋友们来玩玩，牧场的股东自己一两年也难得来一次，这次招待我们才过来。这片土地不像加州其他的地区，没有西班牙和墨西哥人入侵过，印第安人在这里生活了几千年。现在牧场的一隅还生活着两三百的印第安人。
森林里很容易起野火，所以牧场就和消防局合作，以火管理火，生态管理生态——这个意思就是野火的诞生时常是因为极度干燥的气候，牧场森林里的树叶干到极致，天空一道闪电都可以让落叶和森林燃烧起来。所以牧场为了不让野火不受限制地蔓延，所以在预计野火会发生的季节之前，先让森林自己烧一遍，消防局就在牧场旁边，随时确保野火不蔓延。
牧场里有500多头牛、麋鹿、梅花鹿、短尾鹿、野猪、浣熊、马、郊狼等各种动物，可以打猎、射击、骑马、钓鱼等等。我们昨晚吃的鱼头豆腐汤里的大鱼就是牧场主昨天上午钓的，晚餐的麋鹿肉的味道有点像牛肉，味道不错，这是密西西比的猎人打下的，葡萄酒就是葡萄园的葡萄所酿制，牧场里的葡萄园每年可以产出95吨-100吨葡萄。
我们住所的门口有高大笔挺的红杉树，据说就这一棵杉树便可以盖一座房子。开车出去的路上，我们看到两只小梅花鹿，返回的时候看到一只横越过马路，身姿特别优美。
植物学家指着高大的橡树说我们能看到的橡树只是橡树的1/3，橡树的根茎连接着整个地下的系统，可以通过根茎和真菌给相距不远的另一种树木提供水分。然而对于葡萄园而言，橡树就不友好，因为橡树吸水很多，会影响葡萄的生长。听到这里我还是满不解的，为什么对葡萄园和离橡树相距不远的那种树木而言，橡树的作用截然相反。植物学家说这是因为葡萄是外来物种，来自于西班牙、意大利，非本地原生的植物，这还蛮有意思的。
她还给我们介绍了一种植物，名字是Baylaurel, Baylaurel的树叶有香气，可以提神醒脑，但不建议吸入太多。我闻了闻，是那种饮食香料的味道，有点点像肉桂，但又不是。Baylaurel有1500年的历史，它的果实，鸟和熊都会来吃，人也可以吃。果实烤熟后会有咖啡香和巧克力味，所以当地人也称Baylaurel为”咖啡果树“。
也摘了路边的黑莓吃，果实饱满有水分，甜甜的，拿过黑莓的手染着黑紫的印渍。黑莓是被一位知名的植物学家从喜马拉雅移植来美洲的，这是一种入侵性极强的物种，会和当地的树丛灌木抢水，对当地的生态系统有着破坏。因此黑莓的移植也在植物界有着争议。
还看到一棵高大的橡木，被无数的藤蔓所攀援缠绕，这些藤蔓依靠橡木而存活，又好似橡木树干的一件外衣。外面藤蔓的果实仅仅对人有一定的毒性，比如吃了后会长红疹，但是对动物却是友好的。所以动物会来吃，留下的粪便又可以滋养橡木，相辅相成，形成一个健康的生态。其实这一幕也非常像人类社会的一些关系，细想一下，大自然真是神奇。
早饭后在牧场里看植物，请了一位植物学家、草药学家给我们几个讲解牧场里的植被。
牧场占地面积很大，有69平方公里，我们开车进来也花了不少时间，开了老远就这么一栋大房子孤零零在森林中，地广人稀，环境优美却很孤独，只适合休假和朋友们来玩玩，牧场的股东自己一两年也难得来一次，这次招待我们才过来。这片土地不像加州其他的地区，没有西班牙和墨西哥人入侵过，印第安人在这里生活了几千年。现在牧场的一隅还生活着两三百的印第安人。
森林里很容易起野火，所以牧场就和消防局合作，以火管理火，生态管理生态——这个意思就是野火的诞生时常是因为极度干燥的气候，牧场森林里的树叶干到极致，天空一道闪电都可以让落叶和森林燃烧起来。所以牧场为了不让野火不受限制地蔓延，所以在预计野火会发生的季节之前，先让森林自己烧一遍，消防局就在牧场旁边，随时确保野火不蔓延。
牧场里有500多头牛、麋鹿、梅花鹿、短尾鹿、野猪、浣熊、马、郊狼等各种动物，可以打猎、射击、骑马、钓鱼等等。我们昨晚吃的鱼头豆腐汤里的大鱼就是牧场主昨天上午钓的，晚餐的麋鹿肉的味道有点像牛肉，味道不错，这是密西西比的猎人打下的，葡萄酒就是葡萄园的葡萄所酿制，牧场里的葡萄园每年可以产出95吨-100吨葡萄。
我们住所的门口有高大笔挺的红杉树，据说就这一棵杉树便可以盖一座房子。开车出去的路上，我们看到两只小梅花鹿，返回的时候看到一只横越过马路，身姿特别优美。
植物学家指着高大的橡树说我们能看到的橡树只是橡树的1/3，橡树的根茎连接着整个地下的系统，可以通过根茎和真菌给相距不远的另一种树木提供水分。然而对于葡萄园而言，橡树就不友好，因为橡树吸水很多，会影响葡萄的生长。听到这里我还是满不解的，为什么对葡萄园和离橡树相距不远的那种树木而言，橡树的作用截然相反。植物学家说这是因为葡萄是外来物种，来自于西班牙、意大利，非本地原生的植物，这还蛮有意思的。
她还给我们介绍了一种植物，名字是Baylaurel, Baylaurel的树叶有香气，可以提神醒脑，但不建议吸入太多。我闻了闻，是那种饮食香料的味道，有点点像肉桂，但又不是。Baylaurel有1500年的历史，它的果实，鸟和熊都会来吃，人也可以吃。果实烤熟后会有咖啡香和巧克力味，所以当地人也称Baylaurel为”咖啡果树“。
也摘了路边的黑莓吃，果实饱满有水分，甜甜的，拿过黑莓的手染着黑紫的印渍。黑莓是被一位知名的植物学家从喜马拉雅移植来美洲的，这是一种入侵性极强的物种，会和当地的树丛灌木抢水，对当地的生态系统有着破坏。因此黑莓的移植也在植物界有着争议。
还看到一棵高大的橡木，被无数的藤蔓所攀援缠绕，这些藤蔓依靠橡木而存活，又好似橡木树干的一件外衣。外面藤蔓的果实仅仅对人有一定的毒性，比如吃了后会长红疹，但是对动物却是友好的。所以动物会来吃，留下的粪便又可以滋养橡木，相辅相成，形成一个健康的生态。其实这一幕也非常像人类社会的一些关系，细想一下，大自然真是神奇。
#檀健次# 今天来简单看下檀健次的面相。
额头很饱满开阔，比较聪明的一个娃。眼睛泛水，卧蚕也很饱满。眼睛犯桃花，再加上鼻尖儿有一个痣。桃花非常旺。他的眼神非常有野心，有事业心，目标清晰，是一个非常感性、温柔的人，且思虑重，压抑。眉毛又细又顺，有耐心，不会急眼儿。他的耳朵比较一般，稍微有点精灵耳，拼搏心强。嘴巴小，向两边延伸，这种人一般比较内向，被动。看他的夫妻宫的话比较旺老婆，但是可能与家人有矛盾，感情上也是爱而不得。
综合来看的话，他的早年还有中年运比较一般，但是30多岁以后就35岁或者是40出头那会儿啊，事业比较好。
有朋友问会不会塌房，我只能说娱乐圈哪个经得起查。就算他自己不会塌，但是他身边的人也会背着他偷偷做些坏事。明星除了偷税漏税，最受关注的就是下半身。管好自己，塌房不塌房就在一念之间。
额头很饱满开阔，比较聪明的一个娃。眼睛泛水，卧蚕也很饱满。眼睛犯桃花，再加上鼻尖儿有一个痣。桃花非常旺。他的眼神非常有野心，有事业心，目标清晰，是一个非常感性、温柔的人，且思虑重，压抑。眉毛又细又顺，有耐心，不会急眼儿。他的耳朵比较一般，稍微有点精灵耳，拼搏心强。嘴巴小，向两边延伸，这种人一般比较内向，被动。看他的夫妻宫的话比较旺老婆，但是可能与家人有矛盾，感情上也是爱而不得。
综合来看的话，他的早年还有中年运比较一般，但是30多岁以后就35岁或者是40出头那会儿啊，事业比较好。
有朋友问会不会塌房，我只能说娱乐圈哪个经得起查。就算他自己不会塌，但是他身边的人也会背着他偷偷做些坏事。明星除了偷税漏税，最受关注的就是下半身。管好自己，塌房不塌房就在一念之间。
有鼻炎问题的姐妹非常多！！
包括父母、老公、自己、娃~大家在治疗鼻炎的路上，坎坎坷坷，痛苦不堪。
鼻炎=过敏，其实是身体炎症、毒素，积攒到超出身体承载力的溢出。是身体发出的求救信号。一定不要“忍一忍就算了”，其实也忍不了， 鼻痒+狂打喷嚏+流鼻涕真的会把人折磨疯！
“从脾胃角度，不超过一个月，就可以把鼻炎治好，并且，如果注意脾胃，可以很长时间不复发”，这是我多年实验下来的方法，先是解决了我自己的鼻炎，最近一两年也帮助了很多家人解决了鼻炎的问题。
立秋后是不是鼻炎马上开始犯病了？
为什么会有鼻炎？
其实鼻炎的产生主要是脾肺虚弱+正气不足
脾胃是身体的运化之本，有消化和吸收的功能
营养不能被吸收，孩子的抵抗力就变差。
所以，我们改变鼻炎不能只盯着鼻子。
单单使用一些对鼻子的方法只能是暂时性有用的。
要改变鼻炎的问题还得从脾胃和肺入手！
一般有鼻炎的人同样也是过敏体质
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒、耳朵痒、注意力不集中都是鼻炎的症状表现
鼻炎有
风寒型 ：就是受凉引起的鼻炎
风热型 ：是由于上火、热、引起的鼻炎
以上两种是外邪导致 基本上身体恢复鼻炎就好了
第三个：脾气虚弱引起的鼻炎，这个就比较典型。大部分都是这种情况，吃饭不好，大便比较稀比较软，有的人长期的脾气不足，气血运化不够，出现面色萎黄，没劲乏力。
第四个：肺气虚寒引起的鼻炎，容易出汗怕风，说话轻声细语
第五个：肾气不足 、肾阳不足、腰其酸软、怕冷、月经不调、颜色偏淡
那我们自己辨别还有一个就是看一下鼻涕
鼻涕像水，没有恶臭味道，遇冷鼻炎加重，像现在换季了天凉了，就开始流清鼻涕了，打喷嚏了，舌苔没有明显的红点，这种就属于寒性鼻炎，建议就是吃健脾粉+清金膏+紫苏膏！
健脾粉每天吃3勺；
每天早晚：一勺清金膏➕一勺紫苏膏冲水喝10-15g 3-6岁小朋友每次各半勺 5-10G 就可以
如果鼻涕浑浊或者鼻涕偏黄，经常容易喉咙痛，嗓子发炎的话
建议吃清金膏+柠润膏 ！
每天早晚：一勺清金膏➕一勺紫苏膏冲水喝10-15g 3-6岁小朋友每次各半勺 5-10G 就可以
我们的膏方真材实料，很浓稠，不是糖稀那种，所以效果自然看得见！
坚持吃膏方的同时也希望大家平时能做到以下几点：
1.不要吃冷饮、/牛奶、酸奶；
2.在家不要光脚在地板上踩； 脚底心是寒的，整个人就容易受寒。
3.睡觉时，盖住肚子；
4.能泡脚是最好的。
#养生##健康养生##鼻炎#
包括父母、老公、自己、娃~大家在治疗鼻炎的路上，坎坎坷坷，痛苦不堪。
鼻炎=过敏，其实是身体炎症、毒素，积攒到超出身体承载力的溢出。是身体发出的求救信号。一定不要“忍一忍就算了”，其实也忍不了， 鼻痒+狂打喷嚏+流鼻涕真的会把人折磨疯！
“从脾胃角度，不超过一个月，就可以把鼻炎治好，并且，如果注意脾胃，可以很长时间不复发”，这是我多年实验下来的方法，先是解决了我自己的鼻炎，最近一两年也帮助了很多家人解决了鼻炎的问题。
立秋后是不是鼻炎马上开始犯病了？
为什么会有鼻炎？
其实鼻炎的产生主要是脾肺虚弱+正气不足
脾胃是身体的运化之本，有消化和吸收的功能
营养不能被吸收，孩子的抵抗力就变差。
所以，我们改变鼻炎不能只盯着鼻子。
单单使用一些对鼻子的方法只能是暂时性有用的。
要改变鼻炎的问题还得从脾胃和肺入手！
一般有鼻炎的人同样也是过敏体质
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒、耳朵痒、注意力不集中都是鼻炎的症状表现
鼻炎有
风寒型 ：就是受凉引起的鼻炎
风热型 ：是由于上火、热、引起的鼻炎
以上两种是外邪导致 基本上身体恢复鼻炎就好了
第三个：脾气虚弱引起的鼻炎，这个就比较典型。大部分都是这种情况，吃饭不好，大便比较稀比较软，有的人长期的脾气不足，气血运化不够，出现面色萎黄，没劲乏力。
第四个：肺气虚寒引起的鼻炎，容易出汗怕风，说话轻声细语
第五个：肾气不足 、肾阳不足、腰其酸软、怕冷、月经不调、颜色偏淡
那我们自己辨别还有一个就是看一下鼻涕
鼻涕像水，没有恶臭味道，遇冷鼻炎加重，像现在换季了天凉了，就开始流清鼻涕了，打喷嚏了，舌苔没有明显的红点，这种就属于寒性鼻炎，建议就是吃健脾粉+清金膏+紫苏膏！
健脾粉每天吃3勺；
每天早晚：一勺清金膏➕一勺紫苏膏冲水喝10-15g 3-6岁小朋友每次各半勺 5-10G 就可以
如果鼻涕浑浊或者鼻涕偏黄，经常容易喉咙痛，嗓子发炎的话
建议吃清金膏+柠润膏 ！
每天早晚：一勺清金膏➕一勺紫苏膏冲水喝10-15g 3-6岁小朋友每次各半勺 5-10G 就可以
我们的膏方真材实料，很浓稠，不是糖稀那种，所以效果自然看得见！
坚持吃膏方的同时也希望大家平时能做到以下几点：
1.不要吃冷饮、/牛奶、酸奶；
2.在家不要光脚在地板上踩； 脚底心是寒的，整个人就容易受寒。
3.睡觉时，盖住肚子；
4.能泡脚是最好的。
#养生##健康养生##鼻炎#
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