#文明长沙县# 【#用善良“底气”托举生命厚度#】
“陈三良，做好事，救三人，巧得很呀。”近日，在长沙县江背镇五福村，邻居们纷纷打趣。
今年50余岁的陈三良，家住江背镇五福村粟家桥组，日前获评2023年长沙县第二季度见义勇为类“星沙好人”。面对记者的来访，陈三良显得有些局促，“不好意思，他们都是在开玩笑嘞。”陈三良说。
虽然陈三良只是一个普通农民，但30多年来，他却挽救了三名落水者，让几个家庭免遭失亲之痛。
古道心肠，数次救乡邻
做一件好事容易，难的是一直做好事。提及这些年救过的落水者，陈三良望着屋外沉默许久，开始了回忆。
时光倒流到2023年3月23日下午，春分刚过，天气依然寒冷，陈三良结束了一天的劳作正在家门口歇息。
“救人啊！快来人啊，我的孙子掉水里了。”突然听到门口有人大声呼救，急切的声音让陈三良心中一紧。他立即快速跑出门外，定睛一看，一个穿着红衣服的小朋友在水塘里扑腾，已经要沉到水底了。千钧一发之际，他连忙脱掉厚重的外套，凭借自身娴熟的水性，一个鱼跃就扑进水里把小朋友救了上来。人救上来以后，由于长时间缺氧，加上呛入大量的水，小朋友还处于昏迷状态，陈三良抱起他，通过反复击打背部，促使小朋友把吸入的水吐出来，最终小朋友“哇”的一声哭了出来，才恢复了意识。
事后，小朋友的家长重金感谢，憨厚的陈三良毫不犹豫地拒绝了，他回复：“孩子没事最重要，这事换谁都会第一时间去救。”
2015年，陈三良和七八个人在水塘拉网捉鱼，在水里的一小伙不熟悉水塘情况，踏入深水区溺水挣扎。“坚持住，马上救你上来了。”当时其他人都在岸上， 陈三良顾不得等帮手，便急忙施救，他使出浑身的力气，几经努力，才终于把人推到岸边。
1994年7月，陈三良刚踏出家门，便听到“救命”声，他第一时间跑到门前的水塘边一看，邻居家15岁的男孩在水中一起一伏、拼命挣扎、不停呼救，陈三良没有丝毫犹豫，一个鱼跃跳入水中，迅速向男孩儿游去，紧紧挽住男孩手臂，将摘桃坠入水中的男孩成功救上了岸。
不止一次跳入水中救人，意味着不止一次面对生命危险的考验，如果没有强大的内心，没有善良的“底气”，很难做出此举。陈三良坚定地说：“生命无价，每位溺水者的背后，都是一个家庭。以后遇到这种情况，我还会继续救人。”
扶危济困，倾心帮他人
对于陈三良见义勇为的壮举，五福村村民们敬佩不已，但纷纷表示“不意外”。在家耕田种地的陈三良，保持着一贯的质朴和热情，邻里谁有需要帮忙的，他都尽力所为。
在陈三良家不远处，住着96岁高龄的抗战老兵陈爹爹，虽然老人平时起居有保姆照顾，可是担柴挑水、维修水井等重体力活，女保姆一人应付不过来。看到陈爹爹家中遇到困难，一房之隔的陈三良立即前来帮忙，将更换水泵、清理护坡泥土等活统统揽过，这样他已经坚持了十几年。
除了给陈爹爹帮忙，农忙时的陈三良更是辛苦。因为除了自己几亩田，他还义务为组里、村里部分老人家收谷、背谷、打农药和除草等，“都是邻居，有时间能帮就帮，我还年轻，这些农活老人家搞不起。”他说。
除了倾心帮助邻里老人，陈三良还积极参与到志愿服务中来。每年3月，五福村万亩油菜花海盛开，吸引了无数游客前来。他主动到村里报名参加志愿者，耐心解答游客的各种问题，指引参观路线；进行交通疏导，维持现场秩序；穿梭现场捡拾垃圾，维护环境卫生……一抹“志愿红”，也是他身上最亮眼的颜色。
救人危难，良知存也，古道热肠，良心至也，志愿服务，良行践也。陈三良以自己的实际行动践行对生命的尊重、对善良的坚守，以见义勇为之举，书写不凡人生。
“陈三良，做好事，救三人，巧得很呀。”近日，在长沙县江背镇五福村，邻居们纷纷打趣。
今年50余岁的陈三良，家住江背镇五福村粟家桥组，日前获评2023年长沙县第二季度见义勇为类“星沙好人”。面对记者的来访，陈三良显得有些局促，“不好意思，他们都是在开玩笑嘞。”陈三良说。
虽然陈三良只是一个普通农民，但30多年来，他却挽救了三名落水者，让几个家庭免遭失亲之痛。
古道心肠，数次救乡邻
做一件好事容易，难的是一直做好事。提及这些年救过的落水者，陈三良望着屋外沉默许久，开始了回忆。
时光倒流到2023年3月23日下午，春分刚过，天气依然寒冷，陈三良结束了一天的劳作正在家门口歇息。
“救人啊！快来人啊，我的孙子掉水里了。”突然听到门口有人大声呼救，急切的声音让陈三良心中一紧。他立即快速跑出门外，定睛一看，一个穿着红衣服的小朋友在水塘里扑腾，已经要沉到水底了。千钧一发之际，他连忙脱掉厚重的外套，凭借自身娴熟的水性，一个鱼跃就扑进水里把小朋友救了上来。人救上来以后，由于长时间缺氧，加上呛入大量的水，小朋友还处于昏迷状态，陈三良抱起他，通过反复击打背部，促使小朋友把吸入的水吐出来，最终小朋友“哇”的一声哭了出来，才恢复了意识。
事后，小朋友的家长重金感谢，憨厚的陈三良毫不犹豫地拒绝了，他回复：“孩子没事最重要，这事换谁都会第一时间去救。”
2015年，陈三良和七八个人在水塘拉网捉鱼，在水里的一小伙不熟悉水塘情况，踏入深水区溺水挣扎。“坚持住，马上救你上来了。”当时其他人都在岸上， 陈三良顾不得等帮手，便急忙施救，他使出浑身的力气，几经努力，才终于把人推到岸边。
1994年7月，陈三良刚踏出家门，便听到“救命”声，他第一时间跑到门前的水塘边一看，邻居家15岁的男孩在水中一起一伏、拼命挣扎、不停呼救，陈三良没有丝毫犹豫，一个鱼跃跳入水中，迅速向男孩儿游去，紧紧挽住男孩手臂，将摘桃坠入水中的男孩成功救上了岸。
不止一次跳入水中救人，意味着不止一次面对生命危险的考验，如果没有强大的内心，没有善良的“底气”，很难做出此举。陈三良坚定地说：“生命无价，每位溺水者的背后，都是一个家庭。以后遇到这种情况，我还会继续救人。”
扶危济困，倾心帮他人
对于陈三良见义勇为的壮举，五福村村民们敬佩不已，但纷纷表示“不意外”。在家耕田种地的陈三良，保持着一贯的质朴和热情，邻里谁有需要帮忙的，他都尽力所为。
在陈三良家不远处，住着96岁高龄的抗战老兵陈爹爹，虽然老人平时起居有保姆照顾，可是担柴挑水、维修水井等重体力活，女保姆一人应付不过来。看到陈爹爹家中遇到困难，一房之隔的陈三良立即前来帮忙，将更换水泵、清理护坡泥土等活统统揽过，这样他已经坚持了十几年。
除了给陈爹爹帮忙，农忙时的陈三良更是辛苦。因为除了自己几亩田，他还义务为组里、村里部分老人家收谷、背谷、打农药和除草等，“都是邻居，有时间能帮就帮，我还年轻，这些农活老人家搞不起。”他说。
除了倾心帮助邻里老人，陈三良还积极参与到志愿服务中来。每年3月，五福村万亩油菜花海盛开，吸引了无数游客前来。他主动到村里报名参加志愿者，耐心解答游客的各种问题，指引参观路线；进行交通疏导，维持现场秩序；穿梭现场捡拾垃圾，维护环境卫生……一抹“志愿红”，也是他身上最亮眼的颜色。
救人危难，良知存也，古道热肠，良心至也，志愿服务，良行践也。陈三良以自己的实际行动践行对生命的尊重、对善良的坚守，以见义勇为之举，书写不凡人生。
弘一法师曾言：“清醒点，其实有些人什么都给不了你，只会影响你的情绪。人到中年，请脱掉两件衫，痴迷与眷恋。你需要的是清醒和沉淀，不必自以为是，他人的世界，你轻如微毫。”
人到中年，心境是应该回归的，归于平静，心静如水，不急不躁，心境平和，对人生也有了自己的看法，对于怎么活着，也有了更深刻的认识。
也知道的了跟什么人在一起合适。就如跟三观相同的人在一起，不会让自己感觉繁杂，潜移默化中，让自己变得更好。
而有些人遇见一次，就已经感觉到了不舒服，他们非但给不了你什么，却还影响了你快乐的心情。
人到中年，更懂得让自己与感觉舒服的人在一起，远离那些消耗我们的人，如此，也是一种智慧。
正如杨绛先生所说：“最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得高贵一点，学会放下，才能更好的前行。这个世界看似纷繁复杂，其实本质，却还是你一个人的世界。”
人到中年，就要让自己活得高贵一些，不要把什么人都当朋友，应该保持清醒和沉默。
“道不同，不相为谋。”宁愿自己一个人静静待着，也不让烂人烂事影响了自己的生活。
保持清醒而不沉迷，不迷恋什么，更不要自以为是，内心平静，不被消极负能量的人和事所左右。
保持清醒，沉淀自己，这是一个中年人的修养，也是一种人生的态度。人到中年，也就不再去做一些让自己不开心的事情，学会善待自己，爱自己。
人到中年，活得也要有点质感才好，那就是思想有点深度，能够及时觉悟，不自以为是，以谦逊和沉默的姿态，去面对现实。
《百年孤独》里一句经典的话："人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。"
每个人都有自己的路要走，人生之中每个人都会遇到挫折和困难。即便受伤了、委屈了也不要同别人倾诉，你要知道，这个世界上根本就没有感同身受，只有自己最清楚，让自己活成一座孤岛，让自己有价值、有能力，孤独也是自由，那么，一个人活着也就挺好。
既然在他人的世界中，我们轻如微毫，我们也不要太在意别人，自己的人生，自己才是主角，保持自我感觉良好，却不自以为是就好。
弘一法师有言：“终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。”
智慧人生，就是保持清醒，让自己明白，活得那么轻松自然，不要活得累，释怀所有，有时候，内心崩溃了，也只能自我疗愈。
人到中年，清醒地认识到有些人和事，给不了我们想要的美丽，反而会给我们添堵，选择与谁交往这就是一门课题。
与什么人同行，其结果也会不一样，只有放下对虚妄的痴迷和对物欲的眷恋，才能追求生命的自由和人生的高度。
人生不过百年，没有谁能够替我们受苦，生命无常，世事难料，就让一切该来的来，该去的去，我们只能守心自暖，不让自己失望。
所以，人到中年，沉淀生命，让自己清醒的活着，不沉迷，不迷恋，自己的生活自己做主。
我们都是来人间一趟，不要苛求别人，也不要辜负了自己，给生命自由，接纳自己，得失随缘，自在随心，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里随遇而安，如此就好。
人到中年，心境是应该回归的，归于平静，心静如水，不急不躁，心境平和，对人生也有了自己的看法，对于怎么活着，也有了更深刻的认识。
也知道的了跟什么人在一起合适。就如跟三观相同的人在一起，不会让自己感觉繁杂，潜移默化中，让自己变得更好。
而有些人遇见一次，就已经感觉到了不舒服，他们非但给不了你什么，却还影响了你快乐的心情。
人到中年，更懂得让自己与感觉舒服的人在一起，远离那些消耗我们的人，如此，也是一种智慧。
正如杨绛先生所说：“最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得高贵一点，学会放下，才能更好的前行。这个世界看似纷繁复杂，其实本质，却还是你一个人的世界。”
人到中年，就要让自己活得高贵一些，不要把什么人都当朋友，应该保持清醒和沉默。
“道不同，不相为谋。”宁愿自己一个人静静待着，也不让烂人烂事影响了自己的生活。
保持清醒而不沉迷，不迷恋什么，更不要自以为是，内心平静，不被消极负能量的人和事所左右。
保持清醒，沉淀自己，这是一个中年人的修养，也是一种人生的态度。人到中年，也就不再去做一些让自己不开心的事情，学会善待自己，爱自己。
人到中年，活得也要有点质感才好，那就是思想有点深度，能够及时觉悟，不自以为是，以谦逊和沉默的姿态，去面对现实。
《百年孤独》里一句经典的话："人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。"
每个人都有自己的路要走，人生之中每个人都会遇到挫折和困难。即便受伤了、委屈了也不要同别人倾诉，你要知道，这个世界上根本就没有感同身受，只有自己最清楚，让自己活成一座孤岛，让自己有价值、有能力，孤独也是自由，那么，一个人活着也就挺好。
既然在他人的世界中，我们轻如微毫，我们也不要太在意别人，自己的人生，自己才是主角，保持自我感觉良好，却不自以为是就好。
弘一法师有言：“终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。”
智慧人生，就是保持清醒，让自己明白，活得那么轻松自然，不要活得累，释怀所有，有时候，内心崩溃了，也只能自我疗愈。
人到中年，清醒地认识到有些人和事，给不了我们想要的美丽，反而会给我们添堵，选择与谁交往这就是一门课题。
与什么人同行，其结果也会不一样，只有放下对虚妄的痴迷和对物欲的眷恋，才能追求生命的自由和人生的高度。
人生不过百年，没有谁能够替我们受苦，生命无常，世事难料，就让一切该来的来，该去的去，我们只能守心自暖，不让自己失望。
所以，人到中年，沉淀生命，让自己清醒的活着，不沉迷，不迷恋，自己的生活自己做主。
我们都是来人间一趟，不要苛求别人，也不要辜负了自己，给生命自由，接纳自己，得失随缘，自在随心，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里随遇而安，如此就好。
“生来是人群的焦点，他却偏向了自我的世界。”
今天为大家带来的，是一本特别的自传——《我是谁？段义孚自传》
这是人文主义地理学之父段义孚完整自传首度引进，收录了他未公开发表演讲稿及万字译后记。一次面向自我与他者的生命写作，全景呈现段义孚丰富而敏感的内心世界，交织着情感、思想与精神，在平凡的事物与事件中，看见个体生命的意义和价值。著名历史地理学家葛剑雄、文化地理学家周尚意教授诚挚推荐！
从宇宙走向炉台，记录段义孚不同寻常的反向人生。跟随外交官父亲的脚步，少年段义孚站在了世界的舞台，成为人群的焦点，然而成年的他却全身而退，回到学术的角落来思考人生。大多数人是从自我走向世界，而他则是从世界走向了自我。这种反向的人生意味着什么？是一种逃避，还是对心灵的追求？
袒露隐秘的情感生活，直面生命力的缺失和对亲密关系的渴慕。对母亲的无比依恋，与父亲的微妙相处，深深地影响了段义孚的个性。洪堡般的感情，隐秘而又幽微，选择终身不婚的段义孚，又该如何面对这种亲密关系缺失带来的困境？
回溯学术志业，展现人文主义地理学的思想。串起《恋地情结》《空间与地方》《制造宠物》《逃避主义》等十本段氏著作，他的学术生涯就是他的家，每一本书都仿佛是一个房间，等待读者去探索。
指向永恒的精神世界，试图回答“我是谁”的终极命题。“自我审视让我更加明白自己是谁，而审视外界则让我越发认清了外部现实的本质。”在自我与他者的来回审视中，段义孚像是一名古希腊人，思考微小个体与永恒命运的关系。
新锐设计师陈威伸倾力打磨，打破传统，突破常规！蒙德里安式蓝绿撞色拼接护封，呈现后现代主义基调，凸显段义孚特立独行的个性。压凹烫蓝内封，以线条和色块表现段义孚所处的人生经纬线。
#共读打卡[超话]# #世纪好书# #传记# #名人#
今天为大家带来的，是一本特别的自传——《我是谁？段义孚自传》
这是人文主义地理学之父段义孚完整自传首度引进，收录了他未公开发表演讲稿及万字译后记。一次面向自我与他者的生命写作，全景呈现段义孚丰富而敏感的内心世界，交织着情感、思想与精神，在平凡的事物与事件中，看见个体生命的意义和价值。著名历史地理学家葛剑雄、文化地理学家周尚意教授诚挚推荐！
从宇宙走向炉台，记录段义孚不同寻常的反向人生。跟随外交官父亲的脚步，少年段义孚站在了世界的舞台，成为人群的焦点，然而成年的他却全身而退，回到学术的角落来思考人生。大多数人是从自我走向世界，而他则是从世界走向了自我。这种反向的人生意味着什么？是一种逃避，还是对心灵的追求？
袒露隐秘的情感生活，直面生命力的缺失和对亲密关系的渴慕。对母亲的无比依恋，与父亲的微妙相处，深深地影响了段义孚的个性。洪堡般的感情，隐秘而又幽微，选择终身不婚的段义孚，又该如何面对这种亲密关系缺失带来的困境？
回溯学术志业，展现人文主义地理学的思想。串起《恋地情结》《空间与地方》《制造宠物》《逃避主义》等十本段氏著作，他的学术生涯就是他的家，每一本书都仿佛是一个房间，等待读者去探索。
指向永恒的精神世界，试图回答“我是谁”的终极命题。“自我审视让我更加明白自己是谁，而审视外界则让我越发认清了外部现实的本质。”在自我与他者的来回审视中，段义孚像是一名古希腊人，思考微小个体与永恒命运的关系。
新锐设计师陈威伸倾力打磨，打破传统，突破常规！蒙德里安式蓝绿撞色拼接护封，呈现后现代主义基调，凸显段义孚特立独行的个性。压凹烫蓝内封，以线条和色块表现段义孚所处的人生经纬线。
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