古人云——秋天莫过一碗汤!
《养生八字诀》:春蒸、夏拌、秋汤、冬煲 。
秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷!秋天喝汤三大补1、补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的,比如哮喘或者支气管炎,秋天常喝汤能补肺润气,防止呼吸疾病,还能提高免疫力!2、补肾俗话说“一秋肾三虚”,一年当中,秋天最容易出现肾虚的季节,尤其对比较瘦弱的人,通过喝汤,可以滋阴补肾,减少疾病。3、补脾秋天易内燥,引发口干眼干,皮肤骚痒,这是脾虚的表现,脾能产生津液,润泽全身,脾虚可以常喝汤来补充。秋天一碗汤,不用医生帮以下10道秋季养生汤,不仅味道绝佳,还能强身固本,预防秋季小毛病

1、银耳汤 建议搭配:红枣,枸杞 
①补气养血秋天最常见的就是气血两亏,用胡萝卜搭配红枣喝,不仅营养丰富,而且能补气养血,做成汤后更容易被人体吸收!②提高视力秋天最容易出现眼干眼疲劳,尤其是经常玩手机的人,常喝银耳汤,不仅能增强视网膜抵抗力,还能缓解眼疲劳,提高视力。③秋天困乏秋天很容易感到疲劳,这就是秋乏,银耳中含有丰富的维生素和铁钾,不仅能改善秋乏,并且可以增强体质,抵抗病毒。
2、胡萝卜汤建议搭配:玉米,红枣 ①预防流感入秋后,流感也进入高发期,平时常喝点胡萝卜汤,不仅能提高常提高抵抗力,还能使流感发生率降低,尤其是孩子平时多吃点。②补充钙质秋季钙流失比较快,人体需要及时补充,胡萝卜含有丰富的维生素A,它能促进人体对钙的吸收,有助于骨骼生长,尤其是发育期的儿童应该多吃点。
3、香菇汤最佳搭配:萝卜 ①提高免疫力 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。②延缓衰老 香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。③降血压、血脂 香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
4、冬瓜汤最佳搭配:海米,排骨 
①减肥修身秋天是减肥修身的最佳季节,有人花大价钱去买减肥药,岂不知冬瓜是减肥圣品,它能把脂肪转化成热能排出体外,还不用节食。②排出肾毒80%的人都有不同程度的肾脏毒素,有些人不重视慢慢会发展成肾炎,冬瓜不仅能排出肾毒,还能预防肾炎尿毒症的发生。③清理肺毒许多慢性咳嗽都是肺内毒素引发的,如果发现吃药效果一般,不如多吃点冬瓜,排出常年老痰,对肺热咳嗽哮喘,都很管用。
5、豆苗汤最佳搭配:豆腐,肉丝
①口臭口苦口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,一般口臭是由体内积热引起的,常吃豆苗能清火祛热,对咽喉炎症,口苦口臭都有很好改善。②脸上有痘经常喝豆苗汤能改善痘痘肌肤。

6、莲子汤最佳搭配:冰糖,枸杞 
①润肺止咳入秋后天气变凉,很容易引发咳嗽哮喘,莲子加冰糖喝,能润肺止咳,尤其对反复咳嗽很有帮助,一般早晨起来喝效果最好。②保护心脏入秋之后,人体血管壁逐渐收缩,进入心脏病高发期,莲子含丰富的生物碱和维生素,能预防心律失常和心肌缺血,防止心血管病发生。

7、山药汤最佳搭配:排骨,乌鸡 
①提高啪能力山药炖乌鸡能添精固肾,能增强激素分泌,提高啪能力,成就了无数一夜七次郎,此外,山药还具有改善前列炎和小便涩痛的作用。②秋季腹泻秋季天气转凉,大部分人会出现脾胃虚弱,引发秋季腹泻,常喝山药汤,不仅能补脾健胃,还能提高肠道抵抗力,预防秋季腹泻。
8、丝瓜汤最佳搭配:鸡蛋,虾皮 
①提高记忆力现在生活压力比较大,常常感觉记不住事,常喝丝瓜汤有利于脑细胞发育,提高记忆力,特别对于生长期的孩子,效果更明显。②经期异常经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,常吃丝瓜,不仅能使经期恢复异常,还能预防一些妇科疾病的发生。9、海带汤最佳搭配:排骨,肉丝
①秋季缺碘秋季人体碘流失很快,常喝海带汤做到及时补充。碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,会引发甲状腺机能减退症。②排肠毒海带含有可溶性膳食纤维藻胶,藻胶具有吸收水分,吸收肠道毒素的作用,对于长期便秘,经常肠道不适的人,可以经常吃点海带。③防动脉硬化动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸收,海带能减少人体对胆固醇的吸收,防止动脉硬化的出现。
10、南瓜汤最佳搭配:白糖,奶酪 
①驱除蛔虫生冷食物吃的多,难免会有寄生虫进入肠道内,影响身体健康,炒熟的南瓜子,有很好的驱除寄生虫的效果,杀灭后会排出体外。②糖尿病南瓜含有丰富的钴元素,钴不仅能促进人体新陈代谢,并且有很好的造血功能,另外,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。③前列腺炎南瓜含有丰富的脂肪酸,是前列腺分泌激素必不可少的动力来源,它不仅能预防前列腺炎的发生,并且对初期前列腺炎恢复很有帮助。一年四季,每个季节气温和湿度都不一样,我们的饮食也要响应变化,以上10种秋季养生汤收好它,这个季节经常喝,一秋无烦恼!同时,告诉身边人,传递一份爱心,多一份快乐!

我国的高中生怎么样在高考之后去读马来西亚的顶尖名校呢?

说实话,马来西亚的顶尖名校非常出名,大家都知道,马来亚大学QS排名第65名,QS排名对标的是国内南京大学和同济大学这一级别的学校,但是呢,马来西亚的清华北大对于我国的高中生,它的录取难度是比国内的顶尖名校是低很多的,低到什么程度呢?只要我国的高中生想要去上,你去申请一下英语过关都能够去上。

所以呢,近几年你会发现非常多的同学在高考之后,如果成绩不是那么理想的话呢,纷纷涌到马来西亚去读他们QS排名前200甚至前100的高校,而且很多的高考生们也不用担心去马来西亚留学费用会很高,马来西亚留学的费用算是留学当中的这个地板价了,你们要知道去英国留学一年40万少不了,去美国留学一年60万少不了,但是去马来西亚留学一年的学费在生活费全部加到一起,不用10万块全部搞定,你要知道这个费用有多夸张,你在国内那一个民办三本的费用可能都比去马来西亚留学要高,但是马来西亚留学是全英文授课的,而且对于很多同学来说呢,它作为海北一个黄金跳板的外号,所以很多同学去马来西亚读了本科之后,后面还很有可能是到英国或者美国高校读硕士,所以各位如果高考分数不是那么理想的同学,但依然想要去读世界名校的,可以看一看马来西亚这个地方的留学哦!#留学申请##留学生##马来西亚##万天博瑞留学##留学机构#

今天金星恢复顺行的同时木星又将加入到逆行的队伍当中。

木星是传统意义上的大吉星,会给我们带来一系列的好运,通常每一年逆行4个月,因此,这次木星逆行会持续到12月31日。

本次木星在金牛座逆行,则相关课题与财务、固定资产、价值感、衣食住行、美学有关,而关于这方面的课题,可能会经历一波重塑。

木星逆行也会带来一些社会上的关注热点,比如粮食供应,民生物价,食品安全,社保以及金融行业新政策相关的新闻。

同时关于旅行、教育、法律、海外、营销、迁移、未来计划等相关的事务可能会因为木星逆行而进展缓慢。

而针对我们个人,木星逆行这个期间可能因为资金问题比较焦躁,自己慎重的处理金钱,可以借机调整理财,以及要注意人与人之间的利益问题。


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