有人看过日剧《晚酌的流派》吗？讲的一个单身独居女士，每天下班后给自己认真做晚饭、配她最爱的冰啤酒的故事。

我去年是当看个乐子看第一季：谁下了班还花几小时，又买菜又做饭啊，还慢慢喝啤酒，最后若再整理一下厨房，这不花一整晚时间啊？

今年出的第二季，昨晚看了两集，看到后来有点感动：花一晚上时间做饭、吃饭、喝酒，又有何不可？这可是是她zui喜欢的事。她愿意把一整晚的时间，都花在自己zui喜欢的事情上，很合理呀。

谁都有一整晚的时间（养娃的姐妹，可能一晚上只有1-4小时个人时间），就看这个时间，花在哪里了。

觉得累，可能就是因为，那寥寥几个小时的个人时间里，做的不是自己喜欢的事吧。

若做了喜欢的事，跟日剧女主一样，下了班又是运动/桑拿（为了流汗后晚餐更好吃啤酒更好喝）、又是跑超市买菜（要根据食材决定今晚吃什么）、又是汗流浃背在厨房做菜，也全当放松了，就算累也充实且快乐。

但成家立业的成年人，可能不得不做很多自己不喜欢的事（比如我不喜欢做家务[允悲]，不喜欢看书刷题），那么就把喜欢的事情和不喜欢的事，穿插在一起做可好。

一晚上都做自己喜欢的事（比如看日剧），时间长了会有点愧疚。一晚上做自己不喜欢的事（比如做家务/刷题），又会有点郁闷，难以坚持。

我今晚试试：先做半小时家务，看一集日剧（20-40分钟），再刷题1小时，再看一集日剧（或别的喜欢的事比如写微博/打游戏），最后洗漱收尾。

虽然刷题的时间短了，但听上去是可以长期坚持下去的了。

若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。

大家一起加油呀

“警察同志，求你别跟我家里人说，不然我没法做人了！”
94年的小伙陈某，和朋友在KTV喝了酒后，于凌晨2点回到酒店。可他突然发起了“酒兴”，想要找点乐子，于是通过手机上的软件找了一个“小姐”。可万万没想到，1个多月过去还能东窗事发？

陈某大学毕业，本来有一份体面的工作，但那天控制不了自己，丢人又丢了工作！那天，他喊的“小姐”上门后，陈某支付了400块钱，然后两人在房间内完成了交易。次日，陈某起床很是后悔害怕，一是担心自己会不会染上性 病，二是怕自己找“小姐”的事情会不会败露被抓，所以整天过得胆颤心惊。

就这样，陈某浑浑噩噩的熬了一个多月，以为自己应该没事了，可万万没想到警方找上门把他带走了。真是怕什么来什么，原来这个“小姐”刘某落网了，警方通过其手机里的收款记录，顺藤摸瓜的将陈某抓获了。陈某害怕，如实坦白。后来，陈某请求警方不要通知其家人，但警方还是按照相关的规定和陈某家里人说了这事。而陈某被行政拘留了5日，懊悔不已！

早知如此，何必当初，陈某为了自己一时的快乐，落到如此地步！这消息一出来，网友都说他活该。但是也有网友很好奇几个问题，下面给大家做出相关的解释：

1、陈某被抓，如果矢口否认自己做过的事情，警方还能认定其有行为违法吗？

首先，刘某落网后，把陈某供诉了出来，而且手机转账的记录在，陈某和刘某素不相识，他要对这400的转账作出合理的解释。其次，酒店是有监控的，一般至少保存3个月的记录，肯定能找到当天陈某和刘某进出房间的证据，不承认是没有用的。所以，陈某主动交代是明智的，能够争取从轻处罚！

2、陈某明明没有被抓现行，而且都过了一个多月了，为什么警方还能处罚他呢？

根据《治安管理处罚法》规定，治安违法行为的追诉时效为6个月，陈某的违法行为还只有过去一个多月。虽然他没有被抓现行，但只要确定他有过找“小姐”的行为，警方就可以对他的违法行为进行相应的处罚！

3、陈某明明请求警方不通知家属，为什么不能尊重他的选择？

根据《治安管理处罚法》规定，警方决定给予违法对象行政拘留处罚的，要及时通知被处罚人的家属。这是警方应尽的义务，如果不通知，属于程序违法。而且你想一下，陈某莫名其妙被拘留，家属和其单位如果联系不上他，会不会担心害怕，以为他遇到什么事情？从而闹出误会。所以，警方通知陈某家属的流程是正确的，这既是法律规定，又符合情理！

面对警方的审问，陈某后悔不已。只能说早知今日，何必当初！虽然表面的惩罚只有5日，但实际上他这是自毁前程，而且出来该怎么面对家人和同事呢？他的女友知道了还能原谅他吗？但作为一个成年人，就要为自己的行为负责，千错万错，都是因为他没管住自己下半身的错！现在被抓，是他咎由自取，不值得同情！#公益救援在行动##生活#

刚才无聊逛老福特，骤然在某五夏图评论区看到有人提到《囚笼》，底下评论褒贬不一，但还是把我吓了一跳，大家的建议我虚心接受，现在我都已经看开了，两年前的发疯之作了，问题一大堆，也不知道当初自己是怎么写下去的[裂开][裂开]不过大可不必说它是五夏暗黑神作，毕竟真的是我的黑历史，为什么两年多了还有人在搜啊骗到不知情的小朋友去看，然后被吓到就不好了，我到现在也没感觉自己的文笔有多好，纯纯的为虐而虐，大家喜欢的自己看个乐子就好了，绝对不用推给别人，而且别让我再回忆这篇文啦！[抓狂]我的xp确实很与众不同，真的会把你们吓到的！我现在都快跳坑了！（捂脸）