#箴言书苑[超话]#《明天又要上班了》工作是为了活着，活着不仅仅是为了工作。

读了这本书可以让我们真正的了解活着的真谛，与那些内心深处无情的给自己营造的压力和解，要知道工作是为了让人更好的活着，生活也只有一部分是工作。认清生活的真相依然在努力生活，活出自我是值得钦佩的。

相信每一个职场打工人都经历过这种痛苦，在压力大的工作状态下特别焦虑，每个周日的下午会有一种莫名其妙的悲伤情绪涌上心头，一想到明天就要上班就会焦虑不安，甚至有点难过。会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”。

职场中存在无数的潜规则。这本书的作者卡丽娜·马格加是撰稿人、插画师，她从事过很多工作，有非常丰富的从业经验。她把在不同行业的职场中，职业生涯不同阶段积累下来的经验，贴心的整理成120个调整心态的小技巧，希望能帮助初入职场的年轻人了解更多职场规则，也帮助职场中年人回想那些走过的坑。全书采用的小开本配以四色插画，增加了可读和趣味性，适合随身携带，随时翻阅，随时保持在职场的快乐心态。

和最近流行的教人自律的原则不同的是，作者认为：“早上5点起床是不现实的，不要再拿自己跟别人比较！” 不知什么时候开始强调的早起自由，加深了我们的内耗，但是并不是每个人都适合5点起床。“几点醒来不重要，重要的是以什么心情醒来”。每天因为自己没有5点起床运动，在下一个深夜又为自己定下明天一定要5点起来跑步的目标，在循环的内耗中不断的消磨自己的信心。

看了这本书，有种豁然开朗的感觉，每个人都有自己生活的规律，只要沿着自己的路走下去，就是最好的自己。有的人适合4点起床，有的人适合6点起床，只要适合自己的就是最好的，不要强迫自己，按照社会既定的规则和时间来安排生活，因为人不是机器，不可能有统一的行动指南。

希望我们每个决定，都不是为了和别人比较而作出的选择，每个人的人生只要跟自己比就可以了。找到自己的目标，按照自己的节奏按部就班的到达终点，才是自己人生的赢家。

真实是有力量的。宇宙如此真实，有美好有阴暗，有变化有静止……它不断自我更新，生机勃勃，充满力量。
如果你相信的东西是真实的，你是真实如宇宙般存在，你也会很有力量。所有的高频能量向低频能量流动的时候，都充满了力量。一个人的快乐不仅仅是自己荣耀或光彩照人的时候，更多的是坦然与不幸或卑微的自己和解，与坎坷而艰难的人生和解。
就像一个人，做什么检查看什么病。拿着体检报告没病找病。你有元气在，能吃会睡能干活能自理，你就是健康人。为什么要拿那么复杂的指标嫁给自己，样样去对，舍本逐末？那口气就是宇宙的力量，也是你的力量。

指甲缝里塞着泥土的感觉真好。
重新养育一些东西的感觉，真好。
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《一个人的朝圣》
很多事情发生了就是发生了，即使我们再后悔也没用，不去想和逃避也没有用，终日沉沦也没有用，还是要去直面它，学会与它和解，学会自我救赎，多反思多改正多沟通，身体和灵魂总有一个要在路上。