#每日一善[超话]##每日一善[超话]#[送花花]#每日一善#[送花花]#阳光信用#
【指路不吞必hui,带hui字带hu带tag
都不hui】否则拉黑
认真生活就能找到生活里藏起来的糖果。追星赶月莫停留,平芜尽处是春山。如果我的正能量,能给你也带来正能量,那我将每天如此。彼方尚有荣光在。我们总会经过一段泥泞的路,只要心不慌,脚不乱,踏实每一个脚印,便不会摔倒。愿你脚踏实地,也愿你仰望星空,往事不回头,未来不将就。错过日落余晖,请记得还有漫天星辰。未来一定很好,即使现在有诸多不幸。不就是熬夜,不就是加班,夜深人静,啤酒花生米,一觉醒来,又是美好的一天。认真生活,就可以找到生活藏起来的糖果。爱你所爱,求你所求,得你所得。如果知道要去哪,全世界都会为你让路。
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都不hui】否则拉黑
认真生活就能找到生活里藏起来的糖果。追星赶月莫停留,平芜尽处是春山。如果我的正能量,能给你也带来正能量,那我将每天如此。彼方尚有荣光在。我们总会经过一段泥泞的路,只要心不慌,脚不乱,踏实每一个脚印,便不会摔倒。愿你脚踏实地,也愿你仰望星空,往事不回头,未来不将就。错过日落余晖,请记得还有漫天星辰。未来一定很好,即使现在有诸多不幸。不就是熬夜,不就是加班,夜深人静,啤酒花生米,一觉醒来,又是美好的一天。认真生活,就可以找到生活藏起来的糖果。爱你所爱,求你所求,得你所得。如果知道要去哪,全世界都会为你让路。
能量低的时候,可以做点什么补一补?
1. 晒太阳。女孩子别怕晒黑,阳光是最宝贵的正气,是好东西,一定要多晒。有条件日光浴搞起来,没条件背对太阳坐一坐。
2. 去大自然呼吸,光脚丫走在柔软的草地上,拥抱你喜欢的那颗大树,感受微风拂过脸庞的温柔。
3. 去运动,有条件就去户外活动活动,封闭不通风没阳光的地方效果远不如有风有阳光的地方宽解心灵。
4. 艾灸。艾草是个好东西,陈三年以上的艾条就是肉眼可见的能量棒,多灸印堂,合谷,神阙,关元,和足三里。神阙关元肝淤的体质慎灸,印堂足三里可以随便灸。有条件再找一个有缘分的医师根据自身体质精准配穴,这是最好的。
5. 阳光下冥想,放空。
1. 晒太阳。女孩子别怕晒黑,阳光是最宝贵的正气,是好东西,一定要多晒。有条件日光浴搞起来,没条件背对太阳坐一坐。
2. 去大自然呼吸,光脚丫走在柔软的草地上,拥抱你喜欢的那颗大树,感受微风拂过脸庞的温柔。
3. 去运动,有条件就去户外活动活动,封闭不通风没阳光的地方效果远不如有风有阳光的地方宽解心灵。
4. 艾灸。艾草是个好东西,陈三年以上的艾条就是肉眼可见的能量棒,多灸印堂,合谷,神阙,关元,和足三里。神阙关元肝淤的体质慎灸,印堂足三里可以随便灸。有条件再找一个有缘分的医师根据自身体质精准配穴,这是最好的。
5. 阳光下冥想,放空。
什么是爱自己❤️
真正的爱自己是花心思在自我修复,自我疗养,自我给与基础之上,重视身体,情绪,自我需求。
爱自己不完全是买好衣服,好产品,好美食,那是欲望,真正的爱自己是自足自洽,能力范围内愉悦自己,平衡自己。如今越来越觉得维护好肉身,身体心理的健康,可持续良性发展是一切的保证,爱自己先从善待自己的皮肤,精气神,补充身体能量开始,照顾好自己是爱自己的前提!
火急火燎,给自己上发条不会有啥好事,平和恰恰是最充实最爱自己的表现,不慌不忙,不急不燥是一种定力,也是一种修为。
什么是富有
当今最流行的一个词“搞钱”多少算富有?是一个数字,而且是打败 99%的普通人数字,用当下的价值观是“财富自由”没错这是富有,今天才渐渐体会到,相比富有,身体的富足,情感的饱满,才是最大的富有,“金钱”当然能带来很大安全感,可人最大的危机感难道不是“惧怕”?有畏惧才有敬畏,人只有敬畏才会良性发展。普通人掌握太多的财富是会反噬的,财富要有德行和智慧来驾驭,从这点上来说,一个有智慧有德行的人更容易获得财富倒是不假,如今只觉得,人懂得珍惜当下,珍惜工作,珍惜自己和别人创造的一切有形无形的资产,在自己能做的范围内日复一复也不失为幸福吧,要求太多会失去很多。
不辩不证
以前总喜欢反驳,不接受的观点要举出一二三,谈到某事某人义愤填膺,急着解释,好像反驳了回应了滔滔不绝很有道理,如今明白,争论是心有不甘,自证是总想试图说服别人得到认可和理解,其实,世界的一切皆存天理,少了一份辩论,少了一份反驳并不会真的描黑即黑,相反客观与他人看法无关,不辩不证后心情不会随之交瘁,能量也不会耗损,看淡是一种智慧,接纳与放下是一种德行,人有“德”才会有福报,愿我们接纳常理,平视无章无序,安顿好自己内心。
内求和外求
世界很快,每天都在进化迭代,好像一不抓住就被抛弃,所以才要一个内核,风雨不动安如山,不随波逐流,不为浮云浮躁而不安,许多事是必然,世界再变,自己的小世界有那些不变的东西,世界的波涛再汹涌,内心的锚要坚固恒定,对着世界敞开心扉,也过滤涤荡再吸收,内心永远留一个阀值,审慎接纳。
人活一生,草木一秋,时光之箭,一往无前,无数个今日会葬在时间纬度上,一生太短,青春太短,唯有安顿好自己,或许生命质量不够高,但活过经历体验也算是一生吧。
满足自己是人的最大课题,生命是个宏大命题,从年少到现在,蜕变成长成熟衰老,是自然进程,能知道生命的意义在哪儿,找到位置,各得其乐,路虽曲
折无垠唯有自求得顺遂。
真正的爱自己是花心思在自我修复,自我疗养,自我给与基础之上,重视身体,情绪,自我需求。
爱自己不完全是买好衣服,好产品,好美食,那是欲望,真正的爱自己是自足自洽,能力范围内愉悦自己,平衡自己。如今越来越觉得维护好肉身,身体心理的健康,可持续良性发展是一切的保证,爱自己先从善待自己的皮肤,精气神,补充身体能量开始,照顾好自己是爱自己的前提!
火急火燎,给自己上发条不会有啥好事,平和恰恰是最充实最爱自己的表现,不慌不忙,不急不燥是一种定力,也是一种修为。
什么是富有
当今最流行的一个词“搞钱”多少算富有?是一个数字,而且是打败 99%的普通人数字,用当下的价值观是“财富自由”没错这是富有,今天才渐渐体会到,相比富有,身体的富足,情感的饱满,才是最大的富有,“金钱”当然能带来很大安全感,可人最大的危机感难道不是“惧怕”?有畏惧才有敬畏,人只有敬畏才会良性发展。普通人掌握太多的财富是会反噬的,财富要有德行和智慧来驾驭,从这点上来说,一个有智慧有德行的人更容易获得财富倒是不假,如今只觉得,人懂得珍惜当下,珍惜工作,珍惜自己和别人创造的一切有形无形的资产,在自己能做的范围内日复一复也不失为幸福吧,要求太多会失去很多。
不辩不证
以前总喜欢反驳,不接受的观点要举出一二三,谈到某事某人义愤填膺,急着解释,好像反驳了回应了滔滔不绝很有道理,如今明白,争论是心有不甘,自证是总想试图说服别人得到认可和理解,其实,世界的一切皆存天理,少了一份辩论,少了一份反驳并不会真的描黑即黑,相反客观与他人看法无关,不辩不证后心情不会随之交瘁,能量也不会耗损,看淡是一种智慧,接纳与放下是一种德行,人有“德”才会有福报,愿我们接纳常理,平视无章无序,安顿好自己内心。
内求和外求
世界很快,每天都在进化迭代,好像一不抓住就被抛弃,所以才要一个内核,风雨不动安如山,不随波逐流,不为浮云浮躁而不安,许多事是必然,世界再变,自己的小世界有那些不变的东西,世界的波涛再汹涌,内心的锚要坚固恒定,对着世界敞开心扉,也过滤涤荡再吸收,内心永远留一个阀值,审慎接纳。
人活一生,草木一秋,时光之箭,一往无前,无数个今日会葬在时间纬度上,一生太短,青春太短,唯有安顿好自己,或许生命质量不够高,但活过经历体验也算是一生吧。
满足自己是人的最大课题,生命是个宏大命题,从年少到现在,蜕变成长成熟衰老,是自然进程,能知道生命的意义在哪儿,找到位置,各得其乐,路虽曲
折无垠唯有自求得顺遂。
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