怎么能让自己开心？
今天在个案中聊到了一个开心的话题。女孩提出“希望自己能让自己开心，也能让别人开心！”
我答：“让自己开心是可以的，但是总能让别人开心，这个就不大可能了。别人的心情你无法左右！”[允悲]

[心]女孩说：我前两天帮助了一个大爷，教他按穴位，治好了头晕，大爷开心的对我说感谢，我就非常开心！”
我问：“如果那个大爷说，你教的没用，我头一直晕，你还会开心吗？”女孩说：“那我不会了！”
我说：“是的，你好好想想你的开心建立在什么基础上？这时的我们怎么办呢？”
看着女孩挠挠头，我继续说：“重要的是初心！也就是我为什么要做这件事！”

[礼物]我们为什么不开心，往往是因为我的预期太高了。比如我帮助了别人，我渴望100%都收到好评，否则我就不开心了。那对不起，你多半就很难开心了。

但如果我的预期是30%好评，50%不置可否，20%差评。我就很容易达到要求，开心起来.

[微风]所以我们的不开心往往是因为预期太高了……或许有一天你把预期降到“只要我抛球出去了，我已经开心了。别人接或者不接，都与我的开心，关系不大了！”

能这么想的人，一定每天都很开心，因为他只为自己的初心而活！#心情##修行##好心情#

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1.张艺兴他其实挺聪明的，一直有联系一些大前辈，主要就是想为自己争取好戏，只要戏有保障，戏份这块他没啥挑的。

2.黄轩他前几年就把自己的营销团队全都撤掉了。

3.朱亚文工作上的事老婆会帮忙管。

4.赵丽颖的性格一向爱恨分明，离婚后就没再谈过恋爱，现阶段还是一心扑在事业上。

5.之前做过大火剧配角的男演员，一直不怎么红，瓶颈期曾被一个奶奶级别的富婆纠缠，对方给他资源的条件就是能随叫随到，他很烦潜规则，索性就半退圈结婚生子去了，现在签约了刘教练的mcn机构，直播带货了。

人间的四月天不但是多情诗人笔下的常客，更是万物复苏、繁衍生息最旺盛的时光，此刻“生命”的真谛也得以全方位的呈现。在夜间一阵“贵如油”般的春雨无声地滋润下，红了桃花，绿了山头。晨曦的第一缕阳光也及时赶到将这生意盎然的美色送入人们的眼里，让整个桃花山的居民们在这赏心悦目的人间仙境里怀揣着对未来美好生活追求的愿望，无怨无悔的在这片沃土上尽情挥洒着自己辛勤的汗水……

桃花山里的桃花村村头，有一家老字号的早点面食店。这是一对老夫妻经营了30多年的品牌老店，因为价格公道，质量也一如既往的好，所以每日门庭若市，就连到桃花山游玩的外地游客也会慕名而来，不惜牺牲游玩的时间也要排上小长队为自己和亲戚朋友带回这些算不上特产的物品。曾几何时，小店成了桃花山的“地标性”建筑，如果提到到了桃花山的游客都没有光顾小店，那么就会给自己的行程的完美度上留下那么一点小小遗憾。

这家老字号早点面铺的老板姓金，是一个身体健壮的老头。年逾60的他每天起早贪黑的在店里忙碌着，全身心地支撑起这个店面。而他独臂温水和面的绝技也成为小店的亮点之一：只用一只左手的有序搅动和搓捏就可以将一袋50斤重的面粉和得不干不湿刚刚好，另一只手上的木勺同时将温水缓缓洒下，整个过程最后还没有一点浪费。这一绝技让许多在场的游客大加赞赏后仍不忘拍照留影，之后一张老金和面时的特写照片也被放大贴在了店铺墙上供人观瞻。

老板娘姓木，一辈子陪着老公不离不弃的在他身边打着下手，独自做着面食里面需要的馅。凭借着村里人特有的待人淳朴和厚道劲，再加上自身产品的过硬品质，文化不高的老两口过上了富足的生活，还将儿子小金一路送到了名牌大学，之后又为他在村里风风光光的举办了婚礼。

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