冷的天色你是否多穿一件呢，星星坠落
带走我的思念流浪成河，烟火泡沫
失去或拥有都由不得我，抖着双手拼命握紧啊
却徒劳无功啊，生生灯火明暗无辄
看着迂回的伤痕，却不能为你做什么我恨我
躲在永夜背后找微光的出口，生生你我离别无辄
每一道岁月的痛，眼泪自答自问
眼前是永昼的颠簸，冷的脸色是证明自己坚强了
当我寂寞，默念这世界不会丢下我
太多太多遗憾的后悔的，总是在失去了以后
噢为什么爱越深越脆弱，生生灯火明暗无辄
看着迂回的伤痕，却不能为你做什么我恨我
躲在永夜背后找微光的出口，生生离别息息不罢休
你用时间告诉我，在迷路的时候
有你爱我永夜也是永昼，原谅我陪着我
当我困在沙漠渴望绿洲，会好的会过的
看我咳用力咳出了心痛，生生不息你和我
倒数迂回的伤痕，轻轻哼着喜怒哀乐
等等我在永夜的寒冬，牵着你的双手
哦生生耶谁不会再丢下我，在迷路的时候
我记得会找到的哦，在永夜的背后
拥抱伤口永恒的出口
——《生生》
带走我的思念流浪成河，烟火泡沫
失去或拥有都由不得我，抖着双手拼命握紧啊
却徒劳无功啊，生生灯火明暗无辄
看着迂回的伤痕，却不能为你做什么我恨我
躲在永夜背后找微光的出口，生生你我离别无辄
每一道岁月的痛，眼泪自答自问
眼前是永昼的颠簸，冷的脸色是证明自己坚强了
当我寂寞，默念这世界不会丢下我
太多太多遗憾的后悔的，总是在失去了以后
噢为什么爱越深越脆弱，生生灯火明暗无辄
看着迂回的伤痕，却不能为你做什么我恨我
躲在永夜背后找微光的出口，生生离别息息不罢休
你用时间告诉我，在迷路的时候
有你爱我永夜也是永昼，原谅我陪着我
当我困在沙漠渴望绿洲，会好的会过的
看我咳用力咳出了心痛，生生不息你和我
倒数迂回的伤痕，轻轻哼着喜怒哀乐
等等我在永夜的寒冬，牵着你的双手
哦生生耶谁不会再丢下我，在迷路的时候
我记得会找到的哦，在永夜的背后
拥抱伤口永恒的出口
——《生生》
到最后还是我在发疯我情绪不稳定咯
有什么话请直接讲，不想讲的话也请单刀直入的告诉大家stop不行吗
谁的精力都不是无限的，谁的时间都不是拿来给你无下限的迂回跑火车的。一唱一和的拿着玩笑的姿态进行一些话题的躲避/抛接球/像红薯一样扔来扔去就是不剥开吃掉，就是不往下进行的话题为什么要在人前那么肆意的招呼开启话头？不想说干嘛浪费我的时间？磨磨唧唧浪费生命[微笑]随时可以打断的东西非要像耍猴一样呼来喝去一番之后再反咬一口“你怎么这样”“没有没有这些不是能讨论的” “她为什么那么生气” 是吧，我像个傻子吧，掏心窝子在大家变成透明的我，让你们小声说着情绪化什么都不受不控制的我，像个傻子吧？
嘉 没有需要改变的
我有我的生活方式
我有我的生活轨迹
长短勤奋与否都与你无关
如果想要浪费时间
别来
错的不是我 但我会道歉
珍惜我会说谢谢的时光
开始倒数吧[哈欠]
有什么话请直接讲，不想讲的话也请单刀直入的告诉大家stop不行吗
谁的精力都不是无限的，谁的时间都不是拿来给你无下限的迂回跑火车的。一唱一和的拿着玩笑的姿态进行一些话题的躲避/抛接球/像红薯一样扔来扔去就是不剥开吃掉，就是不往下进行的话题为什么要在人前那么肆意的招呼开启话头？不想说干嘛浪费我的时间？磨磨唧唧浪费生命[微笑]随时可以打断的东西非要像耍猴一样呼来喝去一番之后再反咬一口“你怎么这样”“没有没有这些不是能讨论的” “她为什么那么生气” 是吧，我像个傻子吧，掏心窝子在大家变成透明的我，让你们小声说着情绪化什么都不受不控制的我，像个傻子吧？
嘉 没有需要改变的
我有我的生活方式
我有我的生活轨迹
长短勤奋与否都与你无关
如果想要浪费时间
别来
错的不是我 但我会道歉
珍惜我会说谢谢的时光
开始倒数吧[哈欠]
《乘风破浪3》跟前两季相比，规则更复杂，甚至烧脑，节目组有意增加悬念和看点。
其中，最重要的成团人数依然是个谜，虽然说是否成团也不是决定性的，但节目进程过半，能留下的姐姐都不容易，哪位姐姐不想圆满地完成这趟乘风破浪之旅呢？
本季节目一开始，就交代了成团人数是开放性的，将由宁静和那英两位师姐的战绩决定最终的成团席位，节目三公竞演后，已经确定的成团席位是6个。
其实，很有可能再增加1个的，但宁静太“任性”了，她的一个举动，可能就减少了1个成团席位，但明白了缘由，却对她“恨”不起来。
三公舞台开始前，节目组就宣布了一个“幸运竞猜”的惊喜，就是由两位师姐盲猜本场公演浪花值最高的队伍，猜对了就可以额外获得1个成团席位。
这对于其他姐姐来说，无疑是一个好消息，毛俊杰更是激动地喊了出来：“那得好好猜”。
那英看了宁静的选择，很惊讶，因为宁静选的是于文文队，那英自己则选择了谭维维队。
宁静和那英都是过来人，很清楚知道队伍获胜的关键是人气，而新组建的5支队伍中，人均个人喜爱度排名最低的就是于文文队，跟前两名的差距都比较大。
所以，宁静选于文文队，她应该知道是不可能拿到第一的，但她还是没有太多犹豫就选择了于文文队，感情因素起了很大的作用。
那英则理智很多，她选谭维维队，而不是人气值更高一点的王心凌队，也有一定的感情因素，因为一公、二公谭维维都在她的同盟中担任了队长。
但更重要的是舞台和实力的综合考量，王心凌队的人气虽然更高一点，但跟谭维维队的差距不大，而且王心凌队三公的曲目是不被看好的《星星点灯》，又是第一个出场。
相反，谭维维队表演的曲目是她们最想得到的《玉》，又是压轴出场，在导师巡考中也得到了唯一的小红花奖励，还有一个关键因素，就是师姐助攻战，那英组的4人都是大Vocal，唱的又是观众耳熟能详的《孤勇者》，她显然是很有信心赢过宁静组的。
而最终的浪花值是各队的竞演得分加上师姐助攻舞台的票数，王心凌队派出了蔡卓妍，加入了宁静组，宁静队最终以479:514不敌那英队，所以虽然在上半场5支队伍的竞演中，王心凌队获得了第1，但只领先第2名的谭维维队23票，上下半场的累计票数谭维维队更高，拿到了第1，这意味着那英竞猜成功，额外地增加了1个成团席位。
于文文队累计票数依然是倒数第2，和谭维维队相差足有101票，宁静没有竞猜成功，没有获得额外的成团席位，这是意料之中的结果。
而且，这个结果是在宣布了淘汰名单后才公布的，于文文队淘汰了刘恋，一众姐姐还沉浸在悲伤的氛围中，听到宁静这个“意外”的选择无疑会给姐姐们一点安慰。
宁静之所以执迷不悟地选择于文文，很重要的原因是两人的感情太好了，初见面时于文文很“拽”的个性让宁静想到了年轻时的自己，虽然开始两位师姐都不想选于文文，但最后于文文还是被动地加入了宁静同盟。
到了二公两人的关系更进一步，和钟欣潼3人一起合作了《怪美的》舞台，获得了与那英同盟对抗的胜利，彼此更加了解，关系更加密切。
到了三公两人还住在同一间宿舍，各自的舞台都遇到了不小的挑战，两人互相鼓励，互相安慰，特别是宁静因为2名队员分身无暇，一起合练的时间太少，远达不到理想的状态，发狠话说要“拒演”。
于文文听到静姐说可能要“拒演”，很吃惊，在倾听了静姐诉说后，她想到了用迂回的方法来说服静姐，她先是表态支持静姐的想法，接着提出一个备选方案，比如“弃权、认输，下一次再补上”，最好还是正常演出。
宁静听了她的方案后，感觉自己立刻放松了，她说自己就像小孩一样，希望得到别人的肯定，特别是于文文跟她说“咱们”，让她有了一种家人般的温暖。
宁静说于文文跟她是同一类人，但于文文更优秀，因为她懂得取舍，更有弹性。
两人惺惺相惜，又像是亲密的母女，加上宁静看了于文文队《佳人》的试练，也非常欣赏，所以在导师给小红花时，她明确表态支持《佳人》。
这就难怪，在两位师姐盲选时，她坚定地选择了于文文队，尽管她知道胜出的机会渺茫。
宁静确实是性情中人，就像她在《浪姐1》最后成团时，因为自己所在的队伍成团人数少了，又受到了黄龄说话的“刺激”，她就公开表态“不想成团”，她对自己的话进行了补充：“刚刚黄龄说她只想她的姐姐们成团，我也一样。”
因为重感情，所以宁静义无反顾地支持于文文，以她的个性，她应该只会选择跟她一起并肩作战过的姐姐，所以她大概率不会选高人气的谭维维或王心凌，这就是令人“又爱又恨”的静姐。
你喜欢宁静吗？欢迎留言评论。
其中，最重要的成团人数依然是个谜，虽然说是否成团也不是决定性的，但节目进程过半，能留下的姐姐都不容易，哪位姐姐不想圆满地完成这趟乘风破浪之旅呢？
本季节目一开始，就交代了成团人数是开放性的，将由宁静和那英两位师姐的战绩决定最终的成团席位，节目三公竞演后，已经确定的成团席位是6个。
其实，很有可能再增加1个的，但宁静太“任性”了，她的一个举动，可能就减少了1个成团席位，但明白了缘由，却对她“恨”不起来。
三公舞台开始前，节目组就宣布了一个“幸运竞猜”的惊喜，就是由两位师姐盲猜本场公演浪花值最高的队伍，猜对了就可以额外获得1个成团席位。
这对于其他姐姐来说，无疑是一个好消息，毛俊杰更是激动地喊了出来：“那得好好猜”。
那英看了宁静的选择，很惊讶，因为宁静选的是于文文队，那英自己则选择了谭维维队。
宁静和那英都是过来人，很清楚知道队伍获胜的关键是人气，而新组建的5支队伍中，人均个人喜爱度排名最低的就是于文文队，跟前两名的差距都比较大。
所以，宁静选于文文队，她应该知道是不可能拿到第一的，但她还是没有太多犹豫就选择了于文文队，感情因素起了很大的作用。
那英则理智很多，她选谭维维队，而不是人气值更高一点的王心凌队，也有一定的感情因素，因为一公、二公谭维维都在她的同盟中担任了队长。
但更重要的是舞台和实力的综合考量，王心凌队的人气虽然更高一点，但跟谭维维队的差距不大，而且王心凌队三公的曲目是不被看好的《星星点灯》，又是第一个出场。
相反，谭维维队表演的曲目是她们最想得到的《玉》，又是压轴出场，在导师巡考中也得到了唯一的小红花奖励，还有一个关键因素，就是师姐助攻战，那英组的4人都是大Vocal，唱的又是观众耳熟能详的《孤勇者》，她显然是很有信心赢过宁静组的。
而最终的浪花值是各队的竞演得分加上师姐助攻舞台的票数，王心凌队派出了蔡卓妍，加入了宁静组，宁静队最终以479:514不敌那英队，所以虽然在上半场5支队伍的竞演中，王心凌队获得了第1，但只领先第2名的谭维维队23票，上下半场的累计票数谭维维队更高，拿到了第1，这意味着那英竞猜成功，额外地增加了1个成团席位。
于文文队累计票数依然是倒数第2，和谭维维队相差足有101票，宁静没有竞猜成功，没有获得额外的成团席位，这是意料之中的结果。
而且，这个结果是在宣布了淘汰名单后才公布的，于文文队淘汰了刘恋，一众姐姐还沉浸在悲伤的氛围中，听到宁静这个“意外”的选择无疑会给姐姐们一点安慰。
宁静之所以执迷不悟地选择于文文，很重要的原因是两人的感情太好了，初见面时于文文很“拽”的个性让宁静想到了年轻时的自己，虽然开始两位师姐都不想选于文文，但最后于文文还是被动地加入了宁静同盟。
到了二公两人的关系更进一步，和钟欣潼3人一起合作了《怪美的》舞台，获得了与那英同盟对抗的胜利，彼此更加了解，关系更加密切。
到了三公两人还住在同一间宿舍，各自的舞台都遇到了不小的挑战，两人互相鼓励，互相安慰，特别是宁静因为2名队员分身无暇，一起合练的时间太少，远达不到理想的状态，发狠话说要“拒演”。
于文文听到静姐说可能要“拒演”，很吃惊，在倾听了静姐诉说后，她想到了用迂回的方法来说服静姐，她先是表态支持静姐的想法，接着提出一个备选方案，比如“弃权、认输，下一次再补上”，最好还是正常演出。
宁静听了她的方案后，感觉自己立刻放松了，她说自己就像小孩一样，希望得到别人的肯定，特别是于文文跟她说“咱们”，让她有了一种家人般的温暖。
宁静说于文文跟她是同一类人，但于文文更优秀，因为她懂得取舍，更有弹性。
两人惺惺相惜，又像是亲密的母女，加上宁静看了于文文队《佳人》的试练，也非常欣赏，所以在导师给小红花时，她明确表态支持《佳人》。
这就难怪，在两位师姐盲选时，她坚定地选择了于文文队，尽管她知道胜出的机会渺茫。
宁静确实是性情中人，就像她在《浪姐1》最后成团时，因为自己所在的队伍成团人数少了，又受到了黄龄说话的“刺激”，她就公开表态“不想成团”，她对自己的话进行了补充：“刚刚黄龄说她只想她的姐姐们成团，我也一样。”
因为重感情，所以宁静义无反顾地支持于文文，以她的个性，她应该只会选择跟她一起并肩作战过的姐姐，所以她大概率不会选高人气的谭维维或王心凌，这就是令人“又爱又恨”的静姐。
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