满足，因为这是一条令人愉快的捷径，所以快乐很多， 麻烦很少...
智者，不会为自己没有的而悲伤，但会为所拥有的而高兴...
内心满足的人， 是最富有的...
- 爱比克泰德（Epictetus）- 1、如何得到满足 （2. How to be content）
几千年来，斯多葛派哲学家一直在谈论这个问题 - 一个人是如何得到满足，和找到幸福的？
不幸的是，由于我们的人性，我们从不感到满意，或感到满足。
然而，我们可以重新连接大脑，在生活中找到满足感 - 通过重视我们所拥有的。
以下是Epitetus的一些有见地的名言：
When a man asked Epictetus what kind of man is rich, Epictetus answered: “He who is content.”
当一个人问Epitetus什么样的人才算是富有时，Epitetus回答：“内心满足的人。”
Epitetus 另外的金句：
“Contentment, as it is a short road and pleasant, has great delight and little trouble.”
满足，因为这是一条令人愉快的捷径，所以快乐很多， 麻烦很少。
不管我们有多少，我们总是想要更多。所以，与其希望得到我们所没有的 - 我们应该为我们已经拥有的东西感到高兴
“He is a wise man who does not grieve for the things which he has not, but rejoices for those which he has.” – Epictetus
智者，不会为自己没有的而悲伤，但会为所拥有的而高兴。
体会：
甚至在2000多年前的人，就已经在思索关于满足、欲望和财富的问题，确实令人耳目一新。
这让我对想要我没有的东西（而不是为我已经拥有的而高兴），感到不那么内疚。
重视我们所拥有的，确实很难 – 因为我们总是要和别人比。
解决方案，就是忽略其他的人。
例如，不要和赚钱比你更多，职位比你更高的人，作比较。
他们可能比我们工作得更多，必须应对生活中的所有这些压力（只是为了多一点钱、权力，和名望）。
不要嫉妒他们，相反，要怜悯他们。
智者，不会为自己没有的而悲伤，但会为所拥有的而高兴...
内心满足的人， 是最富有的...
- 爱比克泰德（Epictetus）- 1、如何得到满足 （2. How to be content）
几千年来，斯多葛派哲学家一直在谈论这个问题 - 一个人是如何得到满足，和找到幸福的？
不幸的是，由于我们的人性，我们从不感到满意，或感到满足。
然而，我们可以重新连接大脑，在生活中找到满足感 - 通过重视我们所拥有的。
以下是Epitetus的一些有见地的名言：
When a man asked Epictetus what kind of man is rich, Epictetus answered: “He who is content.”
当一个人问Epitetus什么样的人才算是富有时，Epitetus回答：“内心满足的人。”
Epitetus 另外的金句：
“Contentment, as it is a short road and pleasant, has great delight and little trouble.”
满足，因为这是一条令人愉快的捷径，所以快乐很多， 麻烦很少。
不管我们有多少，我们总是想要更多。所以，与其希望得到我们所没有的 - 我们应该为我们已经拥有的东西感到高兴
“He is a wise man who does not grieve for the things which he has not, but rejoices for those which he has.” – Epictetus
智者，不会为自己没有的而悲伤，但会为所拥有的而高兴。
体会：
甚至在2000多年前的人，就已经在思索关于满足、欲望和财富的问题，确实令人耳目一新。
这让我对想要我没有的东西（而不是为我已经拥有的而高兴），感到不那么内疚。
重视我们所拥有的，确实很难 – 因为我们总是要和别人比。
解决方案，就是忽略其他的人。
例如，不要和赚钱比你更多，职位比你更高的人，作比较。
他们可能比我们工作得更多，必须应对生活中的所有这些压力（只是为了多一点钱、权力，和名望）。
不要嫉妒他们，相反，要怜悯他们。
“妙不可言！”云南文山，一个20岁的小伙子在餐馆吃饭，当他吃下一个生蚝时，却突然热泪盈眶！老板本以为自己的手艺精湛，把客人吃的泪流满面，于是他就上前跟小伙子攀谈，结果却扯出了一桩大案。
在一家餐厅内，一名年轻的男子独自坐在角落里，他看着摆在面前的生蚝，眼神悲伤，用筷子夹了一颗放在嘴里，嚼了两下后，突然泪如泉涌。
站在一旁的店老板看到后，心里一惊，以为是生蚝有问题，害怕年轻男子吃出了事，于是赶快走过去询问情况。
“依弟（小伙子），这生蚝哪里不对劲？”
年轻人用手擦着眼泪，转头看向老板，眼神中透露出就像看见多年未见的至亲般的神色。
“不是的，老板。只是因为您家的生蚝太好吃了。”
老板听到这话提着的心才放下来，心中还非常骄傲，看来自己的手艺真不错，能让年轻人流泪。
于是他高兴地说：“这可是广东茂名的独有的菜，我跟我师傅学了很多年，要说我师傅的手艺，那才是......”
在两个人聊天的时候，店老板发现，这个年轻人的口音跟他家乡的口音非常相似。
“依第（小伙子），听你的口音，好像也是广东人啊。”
小伙子点点头。
得知年轻人也是广东人，店老板心中就产生了疑惑：“既然是广东人，那么应该也吃过生蚝，虽然我觉得自己的手艺还行，但可有不少大厨，手艺比我要好的多，你怎么吃我的生蚝还吃哭了，真的有那么好吃吗？”
老板刚问完，小伙子满脸悲伤，紧接着又泪流不止，他回店老板：“吃过，而且从小就吃。但您做的这个生蚝，特别像我爸爸的手艺。”
店老板突然双手一颤，满脸吃惊的看向年轻人，久久说不出话，眼神中是吃惊、疑惑和期待。
本应该是萍水相逢的两个人，为何因为一道生蚝，变现的如此激动？
原来，这个年轻人名叫叶峰强，出生在广东茂名的电白区。
从小生活在风景秀丽的鱼米之乡，叶峰强那时候在父母的陪伴下，生活得幸福快乐。
但在7岁那年，叶峰强的人生突然急转弯，走上了另一条道路。
当时他和母亲只是单纯的去赶庙会，上了两辆“黑车”，没想到这些人却是人贩子。
在车上，他们用毛巾一把捂住叶峰强的口鼻，几秒钟后，叶峰强就完全失去了意识。
等他醒来时，他就被人贩子卖了。
但那时的叶峰强已经七岁了，对家和父母有着深刻的印象，而且懂事有了记忆，所以对于人贩子来说，他就成了烫手山芋。
于是叶峰强被转卖了好几手，可在每一家待个一段时间又被退回。
后来有一对老夫妇，他们实在太想要一个儿子，这才把叶峰强买了下来。
而这对老夫妇对叶峰强也是打心里好，他们希望用“关爱”能让叶峰强渐渐忘了自己的亲生父母和原本的家。
叶峰强也知道养父母对自己好，但他却时时刻刻记着自己是被拐卖来的。
尤其是村子里的人对他都是指指点点，对他充满了鄙视。
但他从来没有怪过自己的养父母，等到了他12岁，叶峰强就想找到亲生父母，回到原本属于自己的家。
随后的八年时间里，他把自己能想到的办法全都试了一遍：登报纸、上电视，向寻亲团求助。但等待他的，不是亲生父母的消息，而是一次又一次失望。
他才20岁，就遇上了太多的挫折和苦难，心中渐渐绝望。
就在此时，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
当他来到这家餐厅吃了生蚝，就感觉味道似曾相识，在跟老板交谈中，他得知，老板口中的那位师父，曾经妻儿就是莫名其妙地失踪了。
而失踪当天的情形，跟叶峰强的经历非常相似。
难道，店老板的师父就是自己的亲生父亲？
叶峰强心中产生了一丝期待，又不敢相信，抱着试一试的想法，让店老板联系一下他的师父，确认一下。
没想到，经过一些信息的比对，店老板的师父真的就是叶峰强的亲生父亲！
叶峰强是又激动又难以置信，他找到警方，在民警的帮助下联系上了他的生父黎胜雄。而他原来的名字叫黎日升。
在经过DNA比对，确定无疑后，叶峰强多年的心愿终于实现了。
当时父子二人第一次见面时，画面催人泪下，分别了太多年，虽然是亲生父子，但却有话不知从何说起。
心中都有太多苦楚，只能相拥而泣，用这种方式，把他们压抑在心中多年的思念和痛苦表达出来。
叶峰强找了他的亲生父亲多年，而他的亲生父亲又何尝不是，为了找自己的儿子和妻子，他花光了所有积蓄。
到最后只能开着一辆三轮车，一边四处卖生蚝，一边寻找。
父子二人终于团圆，也是一件让人无比欣慰的事。
血缘亲情果然妙不可言，也祝愿和他们这对父子一样失散的人，都能找到至亲。
在一家餐厅内，一名年轻的男子独自坐在角落里，他看着摆在面前的生蚝，眼神悲伤，用筷子夹了一颗放在嘴里，嚼了两下后，突然泪如泉涌。
站在一旁的店老板看到后，心里一惊，以为是生蚝有问题，害怕年轻男子吃出了事，于是赶快走过去询问情况。
“依弟（小伙子），这生蚝哪里不对劲？”
年轻人用手擦着眼泪，转头看向老板，眼神中透露出就像看见多年未见的至亲般的神色。
“不是的，老板。只是因为您家的生蚝太好吃了。”
老板听到这话提着的心才放下来，心中还非常骄傲，看来自己的手艺真不错，能让年轻人流泪。
于是他高兴地说：“这可是广东茂名的独有的菜，我跟我师傅学了很多年，要说我师傅的手艺，那才是......”
在两个人聊天的时候，店老板发现，这个年轻人的口音跟他家乡的口音非常相似。
“依第（小伙子），听你的口音，好像也是广东人啊。”
小伙子点点头。
得知年轻人也是广东人，店老板心中就产生了疑惑：“既然是广东人，那么应该也吃过生蚝，虽然我觉得自己的手艺还行，但可有不少大厨，手艺比我要好的多，你怎么吃我的生蚝还吃哭了，真的有那么好吃吗？”
老板刚问完，小伙子满脸悲伤，紧接着又泪流不止，他回店老板：“吃过，而且从小就吃。但您做的这个生蚝，特别像我爸爸的手艺。”
店老板突然双手一颤，满脸吃惊的看向年轻人，久久说不出话，眼神中是吃惊、疑惑和期待。
本应该是萍水相逢的两个人，为何因为一道生蚝，变现的如此激动？
原来，这个年轻人名叫叶峰强，出生在广东茂名的电白区。
从小生活在风景秀丽的鱼米之乡，叶峰强那时候在父母的陪伴下，生活得幸福快乐。
但在7岁那年，叶峰强的人生突然急转弯，走上了另一条道路。
当时他和母亲只是单纯的去赶庙会，上了两辆“黑车”，没想到这些人却是人贩子。
在车上，他们用毛巾一把捂住叶峰强的口鼻，几秒钟后，叶峰强就完全失去了意识。
等他醒来时，他就被人贩子卖了。
但那时的叶峰强已经七岁了，对家和父母有着深刻的印象，而且懂事有了记忆，所以对于人贩子来说，他就成了烫手山芋。
于是叶峰强被转卖了好几手，可在每一家待个一段时间又被退回。
后来有一对老夫妇，他们实在太想要一个儿子，这才把叶峰强买了下来。
而这对老夫妇对叶峰强也是打心里好，他们希望用“关爱”能让叶峰强渐渐忘了自己的亲生父母和原本的家。
叶峰强也知道养父母对自己好，但他却时时刻刻记着自己是被拐卖来的。
尤其是村子里的人对他都是指指点点，对他充满了鄙视。
但他从来没有怪过自己的养父母，等到了他12岁，叶峰强就想找到亲生父母，回到原本属于自己的家。
随后的八年时间里，他把自己能想到的办法全都试了一遍：登报纸、上电视，向寻亲团求助。但等待他的，不是亲生父母的消息，而是一次又一次失望。
他才20岁，就遇上了太多的挫折和苦难，心中渐渐绝望。
就在此时，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
当他来到这家餐厅吃了生蚝，就感觉味道似曾相识，在跟老板交谈中，他得知，老板口中的那位师父，曾经妻儿就是莫名其妙地失踪了。
而失踪当天的情形，跟叶峰强的经历非常相似。
难道，店老板的师父就是自己的亲生父亲？
叶峰强心中产生了一丝期待，又不敢相信，抱着试一试的想法，让店老板联系一下他的师父，确认一下。
没想到，经过一些信息的比对，店老板的师父真的就是叶峰强的亲生父亲！
叶峰强是又激动又难以置信，他找到警方，在民警的帮助下联系上了他的生父黎胜雄。而他原来的名字叫黎日升。
在经过DNA比对，确定无疑后，叶峰强多年的心愿终于实现了。
当时父子二人第一次见面时，画面催人泪下，分别了太多年，虽然是亲生父子，但却有话不知从何说起。
心中都有太多苦楚，只能相拥而泣，用这种方式，把他们压抑在心中多年的思念和痛苦表达出来。
叶峰强找了他的亲生父亲多年，而他的亲生父亲又何尝不是，为了找自己的儿子和妻子，他花光了所有积蓄。
到最后只能开着一辆三轮车，一边四处卖生蚝，一边寻找。
父子二人终于团圆，也是一件让人无比欣慰的事。
血缘亲情果然妙不可言，也祝愿和他们这对父子一样失散的人，都能找到至亲。
爷爷奶奶去重庆半个月了。
在上海熟悉我的朋友应该知道，之前很长一段时间我都住在闵行，今年搬出来以后也偶尔往闵行跑。今天我回来，家里就只有我一个人了。
爷爷七月份再次病倒以后家里决定让两个老人去重庆的疗养院，这对他们来说是完全陌生的地方，但也是唯一一个让全家不再提心吊胆的出路。
因为一年多来几次奔波医院，熬过通宵，端过屎尿，我很难说没有一点怨言，以至于他们离开上海的时候我没有去送，我不知道自己会不会后悔，也不知道下一次见是什么时候。
这次回来是寄一些东西，看到空荡荡的房子，我才恍然意识到他们此后不会再常回上海，桌子上还有没来得及扔的辣酱腐乳。我去书房看到一本奶奶写的日记，记下了他们人生重要的变迁：分别从家乡到北京，从北京到甘肃、河北、上海，也去了英国、葡萄牙。她在日记里写他们大学毕业下乡的经历“列车一直向西走…今后的命运会如何？我不敢想。” 她甚至记得19年去葡萄牙度假，他们走过的每一个城市，每一个景点。这本日记在记录去年疫情后戛然而止，对于这些年家里的矛盾和她的苦楚，她只字未提。
奶奶没有带走这本日记，我想很可能是无暇顾及，就像她这次让我寄过去的戏服和假发，她说走的时候根本没有心情拿。
这次离开闵行，我也不知道何时再回来。小时候每次离别，我都难过得流泪；越长大，越能够抑制悲伤。站在小区门口打车，我回头看了看这个他们住了二十年的地方，内心麻木着，却也隐约涌动着一些情绪。
长大的我是个自私的人，自满于每次危机都第一时间站在他们身边，却无法给予太多日常的温情。我其实希望奶奶有一天还会想起来记录人生，我怕捡不起一地的回忆。
在上海熟悉我的朋友应该知道，之前很长一段时间我都住在闵行，今年搬出来以后也偶尔往闵行跑。今天我回来，家里就只有我一个人了。
爷爷七月份再次病倒以后家里决定让两个老人去重庆的疗养院，这对他们来说是完全陌生的地方，但也是唯一一个让全家不再提心吊胆的出路。
因为一年多来几次奔波医院，熬过通宵，端过屎尿，我很难说没有一点怨言，以至于他们离开上海的时候我没有去送，我不知道自己会不会后悔，也不知道下一次见是什么时候。
这次回来是寄一些东西，看到空荡荡的房子，我才恍然意识到他们此后不会再常回上海，桌子上还有没来得及扔的辣酱腐乳。我去书房看到一本奶奶写的日记，记下了他们人生重要的变迁：分别从家乡到北京，从北京到甘肃、河北、上海，也去了英国、葡萄牙。她在日记里写他们大学毕业下乡的经历“列车一直向西走…今后的命运会如何？我不敢想。” 她甚至记得19年去葡萄牙度假，他们走过的每一个城市，每一个景点。这本日记在记录去年疫情后戛然而止，对于这些年家里的矛盾和她的苦楚，她只字未提。
奶奶没有带走这本日记，我想很可能是无暇顾及，就像她这次让我寄过去的戏服和假发，她说走的时候根本没有心情拿。
这次离开闵行，我也不知道何时再回来。小时候每次离别，我都难过得流泪；越长大，越能够抑制悲伤。站在小区门口打车，我回头看了看这个他们住了二十年的地方，内心麻木着，却也隐约涌动着一些情绪。
长大的我是个自私的人，自满于每次危机都第一时间站在他们身边，却无法给予太多日常的温情。我其实希望奶奶有一天还会想起来记录人生，我怕捡不起一地的回忆。
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