今儿陪朋友去充电，问他一个月冲几次电。他说尽可能会控制在4次内，因为充电次数越多越伤电池。

但事实上，和电池寿命直接有关的指标就是循环次数。

循环次数的计算很简单，只要动力电池经过一个完整的充放电周期就算是循环了一次。而这个充放电周期也很好理解，就是每当你用了 100% 的电，电池就算过了一个充放电周期，也就循环了一次。

很明显，充电的次数和电池的循环次数是不对等的。

比如，今天我开着满电的车出门，回家的时候还剩一半，我充满了。第二天还是满电出门，半血回家，我又充满了。这种情况下，电池虽然被充了两次电，但只经过了一个循环周期。

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