看过六点钟的日出和十一点的月亮 每天都有沙蜥来给我们打招呼 见识到了豪华兔鼠窝 早上恨不得把自己裹成粽子 盖腿就要撞头 挡头就要冷腿杆 时时刻刻都在抉择 十点就吧自己热的晕倒 中午倒成一片 感觉“拉去缅甸也不过如此了”

上个野外厕所还要被勒索要钱

下午就开始盼着早点回去 每天暴晒十一个小时 感觉身体被掏空 哈哈哈哈哈哈哈哈哈虽然真的很累很累很累 但是终归是经历了没有经历的事情 以后就有吹牛皮的资本了

十二时辰经络养生：
1，早上5--7点，是大肠经开，空腹喝水，促进排便。
2，早上7--9点，是胃经开，吃早饭，消化好
3，上午9--11点，是脾经开，主运化，这个时候吸收好
4，中午11--13点，是心经开，午睡养心，多休息。
5，下午13--15点，小肠经开，主吸收，长肉可快
6，下午15--17点，膀胱经开，多喝水，加快代谢。
7，下午17--19点，肾经开，增加运动，强身体。
8，晚上19--21点，心包经开，听轻音乐，助睡眠。
9，晚上21--23点，三焦经开，早睡，提高身体免疫力。
10，晚上23--1点，胆经开，分泌胆汁，分解脂肪。
11，凌晨1--3点，肝经开，养肝，这个时候总醒的，肝火旺。
12，凌晨3--5点，肺经开，主呼吸，养肺润肺。
这就是我们身体的12条经络，每天都在帮着我们干活，所以要爱护好这12条经络。

9.2
16个月10天 今天来了十个病人 我的天，收的太满了，加床全部住满，我也是无语了，外科还来两个，累死了，中午忙到一点，下午到五点多才走，太忙了，晚上回来的迟，到家，就看见大壮在那边喊我，妈妈，一直叫我抱着不肯下来，吃饭也抱着，抓我碗里的饭吃，天黑的越来越早，带大壮到母婴店玩了一会，坐摇摇都不肯下来，还喜欢看别人玩，天晚了，就带他回去了，骑半路要爸爸抱的，坐前面就不扭了，到家看会书,玩一会，吃香蕉，吃完还要，我就告诉他吃饱了就不吃了，明天再吃，虽然反复指，和他讲他能明白的，昨晚手指甲长，把脸抓破了，今天给他剪指甲，他不肯，奶奶说不剪妈妈就走了，小手伸着就过来了，后面想想眼泪都要掉下来了，后来还是强行给他把指甲剪掉，剪完看着自己的小手，哦哦哦，现在每天陪他阅读，一会书看绘本，坚持