在从北京南到天津的列车上写下这些字。想给八月末以来的这几次小羊线下做一个小小的记录，一场个音三场猎罪，本来刚刚官宣城市与日期的时候都觉得“完了肯定是去不了了”，无数个不确定因素横在面前，很多很多个辗转反侧的夜晚，想了很多应对各种情况的办法，有的时候甚至焦虑到会想，不然我直接死心算了就不用每天自己折磨自己了，所幸想见面意愿完全胜过对未知的胆怯，最后还是都很幸运地，好像船到桥头自然直地按时赴约了。
很不巧地赶上这段时间的军训，每天傍晚临近解散的时间都悬着心默默祈祷，不要加训，快点解散吧，不想迟到不想错过我本可以不错过的每一分每一秒，时间在脑海里幻化成了实体的钟表指针滴滴答答地响，在解散之后飞快地冲出校门，地铁站高铁站一路狂奔着跑上开往北京的列车，在等候的间隙用纸巾擦擦已经流了满脸的汗，本来以为那些时间真的不够自己赶路，但每一次还是可以提前那么几分十几分走进剧场。每一次按时坐在观众席真的都好开心好开心呀，我想，这次我也可以见证场铃响起的瞬间，见证光打在你身上的瞬间，见证你开口唱出第一个音节的瞬间了。
虽然遗憾也总是没办法避免。比如即使跑得上气不接下气也没有排到的829签售，比如在心里打过很多次草稿却还是因为紧张没能说得出口的话，比如某张明明可以很好看却没有对上焦的照片，比如不太新鲜也不太漂亮的花束，比如最后一场猎罪实在不得不缺席，想在离开北京之前再接一次上班，坐了一个多小时的地铁过去，刚刚走出地铁站就被告知小高已经进去了，站在原地愣了一会，想着如果自己没有坐错那几站地铁，是不是就来得及再多见一面，好像有时候真的只差一点点，只差那一点。可是又想起小羊眼睛亮晶晶地抬起头的时候，笑着接过我的花和信的时候，很出彩很认真地演好每一场戏的时候，把口罩扯下来真的去闻空气里的青草味的时候，返场结束时向观众席用力挥手，某一刻真的产生了目光交汇的错觉的时候，都让我觉得，原来我这么这么幸运地，正在经历这么幸福的时光。
站在天桥剧场门口在得知自己错过了接上班之后我只能原路返回，在与来时相同路线的地铁里，刷到了超话里的上班图，照片里光线充足，小高看起来心情很好，抱着很多花，看到照片的一瞬间就与这次擦肩而过和解了，因为即使我不在场，即使我出现了差错，依旧永远有人爱你来看你，这样美好的秩序永远不会被打破。
至少我又再看了一次，与你共同拥有的好天气。
下次见面也会是晴天。

在亲密关系中，如何建立安全感呢？

一、给对方认同感

认同的本质是确定，你确定ta是美好的，是值得被爱的。所以，来自爱人的认同，会让彼此瞬间充满自信。

二、不会轻易失联

缺乏安全感的人，在恋爱中的脑回路无比清奇。你的一次失联，ta就能脑补出一系列惊天的答案。所以，无论你身处何处，不要轻易失联。提前通知或事后报告，都是给ta安全感的有效方式。

三、主动跟其他异性保持距离

这点无需多谈。

如果是必须往来的普通好友或公司同事，那就光明正大地征求ta的理解，而不是背地里偷偷摸摸地交往惹人遐想。

四、规划和ta的未来

随着一段亲密关系的深入递进，就是从我成为我们，就是你的现在与未来都与我有关。

如果爱ta，就明确地和ta规划好未来。彼此才能从中感到被需要和坚定选择的安全感。

是的，我觉得亲密关系的意义：

大概是彼此照亮，成为彼此的避风港和精神寄托，在本来平淡的生活中增添几分美好，在每一个情绪低落的夜里有个依托，在黑暗无助的时候有个声音不断的在重复，你很好，你值得被爱，你值得所有美好的一切。

我理解的感情中的安全感就是：

凡事有交代，件件有着落，事事有回应，真诚且浪漫，与旁人保持距离，与爱人保持深情。

正因为那些一次次落空的期待，一条条石沉大海的信息，一场场暗自咀嚼的情绪……显得冰冷和悲伤，所以那个给你足够安全感的人，才显得如此珍贵与美好。

如果ta刚好在你身边，请一定要用力去珍惜。

【2023.09.03时简手记】周末小结

喜欢提前把周末要做的事安排好，可能是一顿美餐、一款咖啡、一场阅读、一道茶……这样每个周末都是满满当当。而且这种感觉会很好，因为提前知道了有哪些甜蜜蜜安放着。

永远不要为人生的疑虑和徘徊铺设进路～我们所要做的，可能就是把自己难得有志的事列入清单，然后参照清单去实操。这样我们就能在周期循环的时间框架内，搭建形色各异值得静候的神往。[微风]

#keep up简法生活##不可辜负的美食[超话]#