一人食|牛肉辣汤凉拌菠菜|冬日必备暖身
谁能拒绝一碗辣呼呼的辣牛肉汤呢!牛肉辣汤是韩国人经常喝的一道汤,也会当醒酒汤。原菜单里有蕨菜,买不到的话不加也可以。
自己在家做必须放满满的牛肉,吃起来全是肉的辣牛肉汤太爽了~再配上超级入味的萝卜和爽口的豆芽,一口肉一口汤拌着饭,冬天的幸福就是这么简单
这个方法我做了五六次了,可简单了,十五分钟就能出锅,热呼呼的吃上一碗,太满足了!
【牛肉辣汤】
1.牛上脑切块,准备豆芽、白萝卜块、香菇片
2.石锅内放油爆香蒜末,下入牛肉、白萝卜块、香菇块,翻炒均匀
3.加一勺辣椒粉、两勺生抽、一勺辣椒酱,翻炒均匀加开水煮10分钟
4.加适量盐和牛肉粉,加豆芽再煮5分钟,放青辣椒出锅
【凉拌菠菜】
1.菠菜焯水两分钟,过凉水攥干
2.放盐、香油、白芝麻,拌均匀
#一人食##韩国美食##简单的自制网红美食#
谁能拒绝一碗辣呼呼的辣牛肉汤呢!牛肉辣汤是韩国人经常喝的一道汤,也会当醒酒汤。原菜单里有蕨菜,买不到的话不加也可以。
自己在家做必须放满满的牛肉,吃起来全是肉的辣牛肉汤太爽了~再配上超级入味的萝卜和爽口的豆芽,一口肉一口汤拌着饭,冬天的幸福就是这么简单
这个方法我做了五六次了,可简单了,十五分钟就能出锅,热呼呼的吃上一碗,太满足了!
【牛肉辣汤】
1.牛上脑切块,准备豆芽、白萝卜块、香菇片
2.石锅内放油爆香蒜末,下入牛肉、白萝卜块、香菇块,翻炒均匀
3.加一勺辣椒粉、两勺生抽、一勺辣椒酱,翻炒均匀加开水煮10分钟
4.加适量盐和牛肉粉,加豆芽再煮5分钟,放青辣椒出锅
【凉拌菠菜】
1.菠菜焯水两分钟,过凉水攥干
2.放盐、香油、白芝麻,拌均匀
#一人食##韩国美食##简单的自制网红美食#
这一夜没有专家,只信了自己。10点半烧到40度,只吃了一片散利痛退烧,在不能确定的情况下靠近他还是戴了N95口罩 ,虽然知道无效,中午还吃了他碗里的剩饭。
没有吃莲花清瘟,没有吃其他药,多喝水,高烧的时候烧到40度之前都是物理降温,喝点淡盐水,在嗓子眼处停留片刻。目前体温在38.5,早上熬了小米粥卧荷包蛋。
昨晚发烧了还吃了一大碗羊排炖青萝卜豆腐。昨晚,炖上羊排了发现发烧了,羊肉是发性的食物,还犹豫要不要给吃,他那会胃口很好,还能吃,就不管三七二十一热呼呼来了一碗,能吃就是好事。
今天第二天,继续观察,还是没打算给吃其他药,体温高到40度吃片退烧药,其他情况全靠养,就是这么打算的。分享出来,告诉大家别慌,没什么大不了的,事来了,急也没用,平常心对待。
还有,我觉得应该沒 ,多半是下楼买体彩得瑟感冒了,如果真 了,也是下楼买体彩时人多感染的。就这么回事,没事。
没有吃莲花清瘟,没有吃其他药,多喝水,高烧的时候烧到40度之前都是物理降温,喝点淡盐水,在嗓子眼处停留片刻。目前体温在38.5,早上熬了小米粥卧荷包蛋。
昨晚发烧了还吃了一大碗羊排炖青萝卜豆腐。昨晚,炖上羊排了发现发烧了,羊肉是发性的食物,还犹豫要不要给吃,他那会胃口很好,还能吃,就不管三七二十一热呼呼来了一碗,能吃就是好事。
今天第二天,继续观察,还是没打算给吃其他药,体温高到40度吃片退烧药,其他情况全靠养,就是这么打算的。分享出来,告诉大家别慌,没什么大不了的,事来了,急也没用,平常心对待。
还有,我觉得应该沒 ,多半是下楼买体彩得瑟感冒了,如果真 了,也是下楼买体彩时人多感染的。就这么回事,没事。
冬天一到又是暖水袋的专场
滞留在快递站的唇泥终于到手啦
想吃热呼呼的自己动手加满腐竹片片
我是快递搬运工
每次吃饱了的肥就是整一副六亲不认
想念在科室不用戴口罩的时候[苦涩]每天戴n95上班真的很窒息
我做的土豆排骨真的很好吃了就是说[赢牛奶][赢牛奶]
广州的甘蔗没有家里的好吃
第一次买的小青柠汁一点也不青柠只有酸
滞留在快递站的唇泥终于到手啦
想吃热呼呼的自己动手加满腐竹片片
我是快递搬运工
每次吃饱了的肥就是整一副六亲不认
想念在科室不用戴口罩的时候[苦涩]每天戴n95上班真的很窒息
我做的土豆排骨真的很好吃了就是说[赢牛奶][赢牛奶]
广州的甘蔗没有家里的好吃
第一次买的小青柠汁一点也不青柠只有酸
✋热门推荐