我们作为一个活人，自然的一举一动口诀：
在动时，要以心行气，以气运身，以腰脊率领四肢……这是太极拳的口诀。

这个口诀是我们出生就这样，天生会的。但后天的“贪嗔痴”破坏了这个口诀，我们的精气神涣散，四肢无君妄动乱动，我们身体主次颠倒，越位代偿代劳的现象频频发生，长期下去，日积月累，身体就会出现各种现象、疲劳、酸痛、炎症等等，然后医生就会“哪疼就治哪”的治标不治本的暂时性疗愈。

通过太极拳的修炼，我们把口诀找回练回来，把自己的身心练回来合一，把自己那支涣散了一盘散沙的军队重新召回，刻苦训练，精进，成为有活力的新的团队。

甲状腺结节就是痰湿堵在喉咙，疏通就好
回想起来，我行医也有好些年头了。这么多年来，我花费了大量的时间在中药的药性上。因为我只想做成一件事，那就是在我开药治病的过程中，我所开的方子，对患者的身体的损伤降到最低。

️为什么？在我治病的过程中，我见过不少被西药副作用折腾的不成样子的患者。肝病刚平，胃病又起。在我看来，这哪是治病，分明是拆东墙补西墙，耗费生命。

❓就比如甲状腺结节，现代医学是怎么治疗甲状腺结节的呢？

据来我这的患者反馈，他们当中的大多数人，都长期服用碘剂和甲流咪唑之类的激素，结果结节越来越多，甲状腺肿大越来越明显，有一部分人最终做了甲状腺全切术。

治了这么多年病，我对这样的治疗方法十分反感。用碘剂和激素，就如同船舱漏水一般，不去把窟窿堵住，只顾着往外舀水，船迟早会沉没，患者迟早得把甲状腺切了。

我的一位甲状腺结节患者，结节有3个，最大的0.8cm×1.2cm，用药调理了一短时间，效果不佳，医生建议她全部切除。她想了想要在脖子上开刀，惶惶不可终日，于是就四处打听中医，看中医有没有办法。

我看了她的情况，给了她一张方子：
柴胡、香附、木鳖子、草乌、当归、川穹、桃仁、玄参、夏枯草、远志

结果，患者用了两个礼拜，感觉颈部肿块缩小了。患者前后一共复诊了4次，每次我在原方的基础上稍作调整，第4次来的时候肿块就基本消散，我让她再服一段时间药，巩固一下疗效。

首先说一下这个患者的问题，我了解了情况之后，总结了三点：

1⃣一，患者自述平日里和婆婆相处不好，女人天生心思敏感，一个人的时候不免会胡思乱想，这就造成了肝气郁结。

所以，我用了柴胡、香附，疏肝解郁，兼调畅气机。

2⃣二，我观察到她体型略胖，又得知她平时喜欢吃各种辛辣厚味，不爱运动。这从中医的角度看，就是脾失健运，痰湿内蕴。

所以，我用了木鳖子、草乌，可以破尽一切寒痰瘀滞。（需要注意的是这两味药都有毒性，需要抓炮制过的）

3⃣三，肝气郁结，又有痰湿，肯定会在体内形成局部淤血，这点是毋庸置疑的。

所以，我用了当归、川穹、桃仁活血化瘀，既活血又补血，活血不伤正气。

另外，我又加了玄参和夏枯草软坚散结，加了远志通行奇经八脉。

方证相应，逐个击破，甲状腺结节自然就消散了。

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