前几天看一个博主说减肥腹部脂肪最难减之类的,但是与我而言却是相反。
想开始130+的时候,肚子圆鼓鼓,腰围最细达到74-75厘米。
断断续续减肥,然而总是忍不住会暴食:一段时间健康饮食,清心寡欲,坚持半个月就会在某天晚上垮掉,可能是因为心情,也可能纯粹是身体抗议,就会多吃,吃零食,从晚上六点吃吃喝喝到八点前(八点后不吃是最后的倔强)。第二天就会暴涨两三斤[悲伤][允悲]
周而复始。起起伏伏。
最近两个月坚持的很好,健康饮食加稍微满足自己。想吃的零食早上吃了,碳水早上也吃了,中午吃的健康且少,晚上稍微吃饱,加上隔山差五锻炼,终于减了十斤了,#减了十斤# 最直观的感受,腰围现在71左右了,之前紧绷稍紧的裤子现在勒腰带了[太开心][太开心]
我每天都会称体重,就算胖的时候也是每天早上称净体重,减重两三斤腰围就下去一厘米,肚子就会瘪一点,很立竿见影。
加油,坚持,希望让自己到达119.9,只要下120。哈哈[666][666]#健康饮食##健康饮食日记##饮食健康##减肥日记##减肥大作战#
想开始130+的时候,肚子圆鼓鼓,腰围最细达到74-75厘米。
断断续续减肥,然而总是忍不住会暴食:一段时间健康饮食,清心寡欲,坚持半个月就会在某天晚上垮掉,可能是因为心情,也可能纯粹是身体抗议,就会多吃,吃零食,从晚上六点吃吃喝喝到八点前(八点后不吃是最后的倔强)。第二天就会暴涨两三斤[悲伤][允悲]
周而复始。起起伏伏。
最近两个月坚持的很好,健康饮食加稍微满足自己。想吃的零食早上吃了,碳水早上也吃了,中午吃的健康且少,晚上稍微吃饱,加上隔山差五锻炼,终于减了十斤了,#减了十斤# 最直观的感受,腰围现在71左右了,之前紧绷稍紧的裤子现在勒腰带了[太开心][太开心]
我每天都会称体重,就算胖的时候也是每天早上称净体重,减重两三斤腰围就下去一厘米,肚子就会瘪一点,很立竿见影。
加油,坚持,希望让自己到达119.9,只要下120。哈哈[666][666]#健康饮食##健康饮食日记##饮食健康##减肥日记##减肥大作战#
#弃文[超话]# 姐妹们,我真的很想吐槽《复读生》
咱就是说,我看没5章被创飞好几次,然后就弃掉了
1、先说看他那个人物设定,和我最喜欢的那本书很像,这让我产生了浓厚的兴趣,但是那个机器人踢馆那我突然感觉受有点中二,不过还能理解
2、到了两人第一次相遇,攻给人家当小弟霸凌同学,找同学要钱???我直接一个黑人问号?受看见了是不在意的,反而受对于攻那群人的目光更佳在意,他认为他们在挑衅,真的,我没有要求他必须正义感十足,必须见义勇为,但是,起码的三观呢?不想要多管闲事,人家一个眼神就让你想要“管”了
3、然后攻受两人就要打架,还没碰到,攻摔出去了[疑问]攻自己摔出去了,这是出于什么目的,一见钟情?p1
4、后来两人理所当然一个宿舍,攻大半夜不睡,把早上那个大哥绑了,受也正巧睡不着,鬼使神差就遇到攻绑了大哥,找大哥要钱好像(不愿多说这个操作,我不知道为什么要这样),然后把大哥放了后,他掏出一个糖饼吃了起来[疑问][疑问]吃完还说“xx大帅哥没有吃饱”[疑问][疑问][疑问]还和植物对话,自言自语[疑问][疑问][疑问][疑问]我真的好尴尬当时,不过还是忍过去了,咱就是说你想要体现出这人容易饿,戏多,而不是弱智啊!p2p3
5、第二日两人理所当然的同桌哈,让我直接弃文的关键来了,攻他掏出了一块米糕(一块优秀的米糕),还着重描写了那米糕,我也不知道为什么必须来块米糕,你还要描写一下,让我着重注意这块米糕,当时看到他的米糕我那是一个莫名其妙,我很不理解,why,为什么必须描写一个米糕,体现他容易饿吗?????他还p4
6、攻分受吃米糕我感觉戏有点太多,还来一句“吃饱才能更酷,你是想要吃我的蒸熊掌吗”我当时好尴尬啊p5
我看的少,对他们的性格没有话语权,但是,挺尴尬的,她好像就是想要体现出攻容易饿,戏多,但是描写的太多反而让我感觉他有点……ruozhi
咱就是说,我看没5章被创飞好几次,然后就弃掉了
1、先说看他那个人物设定,和我最喜欢的那本书很像,这让我产生了浓厚的兴趣,但是那个机器人踢馆那我突然感觉受有点中二,不过还能理解
2、到了两人第一次相遇,攻给人家当小弟霸凌同学,找同学要钱???我直接一个黑人问号?受看见了是不在意的,反而受对于攻那群人的目光更佳在意,他认为他们在挑衅,真的,我没有要求他必须正义感十足,必须见义勇为,但是,起码的三观呢?不想要多管闲事,人家一个眼神就让你想要“管”了
3、然后攻受两人就要打架,还没碰到,攻摔出去了[疑问]攻自己摔出去了,这是出于什么目的,一见钟情?p1
4、后来两人理所当然一个宿舍,攻大半夜不睡,把早上那个大哥绑了,受也正巧睡不着,鬼使神差就遇到攻绑了大哥,找大哥要钱好像(不愿多说这个操作,我不知道为什么要这样),然后把大哥放了后,他掏出一个糖饼吃了起来[疑问][疑问]吃完还说“xx大帅哥没有吃饱”[疑问][疑问][疑问]还和植物对话,自言自语[疑问][疑问][疑问][疑问]我真的好尴尬当时,不过还是忍过去了,咱就是说你想要体现出这人容易饿,戏多,而不是弱智啊!p2p3
5、第二日两人理所当然的同桌哈,让我直接弃文的关键来了,攻他掏出了一块米糕(一块优秀的米糕),还着重描写了那米糕,我也不知道为什么必须来块米糕,你还要描写一下,让我着重注意这块米糕,当时看到他的米糕我那是一个莫名其妙,我很不理解,why,为什么必须描写一个米糕,体现他容易饿吗?????他还p4
6、攻分受吃米糕我感觉戏有点太多,还来一句“吃饱才能更酷,你是想要吃我的蒸熊掌吗”我当时好尴尬啊p5
我看的少,对他们的性格没有话语权,但是,挺尴尬的,她好像就是想要体现出攻容易饿,戏多,但是描写的太多反而让我感觉他有点……ruozhi
泰州的溱湖不仅是江苏省级旅游景区,还盛产“溱湖八鲜”各类蟹虾鱼贝水禽水蔬等等,由此“溱湖八鲜”成了泰州美食的代名词,冠以“溱湖八鲜”的饭馆多,老街尤其多~据说老街78号最正宗,想冒si吃河豚,不提前预约,没有,那就溱湖昂刺鱼,鲜嫩、味足,除了咸点儿没毛病,再来一盆大煮干丝,好饱很满足。 https://t.cn/RXQeM9t
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