好吃的麵麵。哈哈[求关注]。中午的啦啦啦。老師好厲害，得到最高殊榮。[彩虹屁]。很喜歡那幅畫呢。
所有的經歷，都是滋潤心靈的養份。雨水。陽光。愛。
Van Gogh house.
始終保持獨特的東方韻味之美，將中國風和元素發揚到極致，總給人無限的想象空間，似乎在訴說一個長長的故事，就像是一場，看完後總令人人意猶未盡。每一幅畫面新奇大膽，運用大量青山、花卉、祥雲等傳統元素，搭配工筆線條勾勒和飽滿濃郁配色，使作品具有很強的識別性，讓人不自覺的去關注畫面中的東方元素和各個城市地方文化、歷史故事以及作者想傳遞的情感等。

轉載自circle 。dreams houses。美麗佳人。小簡生活式。純分享。非商用[老师好]

有哪些长寿的秘诀

1、时刻提醒自己，让身体放松，不要让身体经常处在一种紧张的状态，身体很放松，基本上不会有什么大病。

2、走好自己的路，不要去管别人，别人是别人，自己才是自己，多关注和爱护自己。

3、情绪稳定，不要大喜，不要大悲，让情绪有一个流动的出口，不要堵在身体里。

4、放下执念，过去的事就过去了，不要老去惦记，放下和释怀也是一种对身心健康非常好的状态。

5、尽量少吃外卖，少吃垃圾食品，少喝冷饮，不要暴饮暴食，不要给身体增加不必要的负担。

6、拒绝焦虑，安定自己的心，焦虑是一种非常严重的精神内耗，不要想太多，不要让自己背负太多。

7、人生最重要的三点就是，吃得好，睡得香，心情美。这应该是长寿最重要的三要素，每天先把这三件事做好，就非常厉害了。
8、看得太透彻，活得糊涂一点，看得淡一点，过得简单一点。

9、不纠结，不拧巴，放弃很多人际关系，人际关系越简单，其实对一个人越好。

10、放下抱怨，坦然面对，摆脱烦恼的纠缠。

11、饭吃七八分饱就好，觉要睡满，心不要装太多的人和事。
12、不要去争辩，不要去争个输赢，跟谁也不要争，爱赢不是一件好事，而是一件对自己不利的事。

13、在别人的世界里无所谓，在自己的世界里自得其乐。

14、能尽快地让自己安静下来，能学会和自己和平共处，能和自己相处得很好的人，生命的长度和厚度，都是非常理想的。

15、把大事看小，把小事看淡，人生没什么大事，除了生死。

16、生活有规律，心情愉快。

17、只要跟自己几个最重要的关系相处好就可以了，其他的关系都没有关系。

18、人生如此短暂，请对自己好一点，请为自己而活。

告诉你一个永远不会得罪人的方法，就是：
当别人找你帮忙时，你若不能帮，一定要痛痛快快地拒绝；你若能帮，要犹犹豫豫地同意。
而当别人邀请你时，你要反过来，能去，就痛痛快快地同意，不能去，要犹犹豫豫地拒绝。

为什么要这样做呢？
因为当别人需要你帮忙时，你若做不到，痛快拒绝是为对方负责，不耽误对方另想办法，这才是有担当的表现。
而对于你本来很容易的事情，你要表现出很困难的样子，因为如果你答应的太爽快了，找你帮忙的人会觉得，你帮他就是举手之劳，理所应当。万一到最后做不好，反而得罪人。
当别人邀请你时，痛快的同意是尊重，犹豫的拒绝同样也是尊重。

真正厉害的人既有菩萨心肠，又有金刚手段。