说了好多次再见，但是又总是忍不住回到庄园。我的五年结束了，没有第六年了，这次是真的，再也不见了。
说出这句话的时候内心居然是毫无波澜的，感受不到多少难过的情绪，似乎只是在谈论一件很小的事情，偶尔谈起这五年间的庄园乐闻，我还能笑笑。
今天才去补了皮皮那晚的直播回放。嗯，为什么是今天？因为我觉得我已经有勇气可以去接受那些事情了。那天晚上我真的很害怕，我根本不敢去听啊，我怕听着听着好不容易能平复下来的心情又开始崩塌。
之前还说信誓旦旦不玩了也会粉gr，我还是会去追线下，但是我突然觉得，我之后的无数年里都不会再去线下了。我真的…我真的不知道皮皮过的这么惨，我五年里唯一坚持留下的念想啊[泪]原来他在俱乐部过的是那样的日子……
“当时有几场比赛吧，张发财的发挥不是很好的情况下，然后也依然是没有让我，依然没有让我去训练，去想让我上场。当时我就知道了啊，这个赛季……这个赛季应该是被放弃掉了啊。但是我当时心态是比较好的，我觉得这是比较正常的嘛。就是……我当时的想法是什么呢？毕竟是深渊赛啊赛程很紧张……”
听到这些话的时候，我觉得浑身血液都是冰凉的，整个人都僵住了。
我是错愕的，震惊的，悲伤的，愤怒的。有种大脑瞬间断片的感觉，涌上心头的是一股莫大的无力感，心里突然压了一块很重的石头，难过到呼吸都觉得好累。我好恨…….他们为什么这样对他。原来是俱乐部不让他上，皮皮从来没有放弃过他自己[泪]在俱乐部里坐着饮水机，承受了那么多失望，还是会因为能上场打一次比赛，开心地笑出来。
原来今年深渊是我见到他的最后一面了啊……我一直以为之后还有机会见到他的，因为生物钟不规律的原因所以我今年几乎没怎么出过远门，所以今年深渊是没打算要去的。真的是上天眷顾我吧，让这一场比赛办在了我的老乡。这也成为了我在第五人格的五年中，去线下看的最后一场比赛。
我是个会抠细节的人，我一直对情绪有天生的一种敏感。皮皮笑着说出这些话的时候我其实更想哭，因为遭受了太多的失望，和放弃吧，他意识到自己已经不再被需要了，不是再被选择的人了。然后你能发现皮皮他说那些话的时候，他很多时候都不是面对着粉丝去说的，他是侧过脸或者眼睛看着地面去说出来的，这是一种下意识自我逃避的行为。所以他说的时候不敢一直去正视粉丝，有时候微笑是能掩盖内心真实情绪最好的方法。
我也接受了这个事实：
GR战队，真的没有了，不存在了。
全新的只有GR电子竞技俱乐部。
所以啊，我觉得我没有什么必要，去花时间，花精力，在这个上面了。这次真的走了，很认真，很坚定地，不再反悔了。我耳根子软，时间长了朋友来找我说想跟我一起玩，我又会继续回游，这是一个死循环。我是个长情的人，还很好说话的人，跟我结交多年的朋友都知道。
但这次真的不会了，因为当这五年里所有的念想，期待，这些情绪统统被扼杀。失望和遗憾远远大于期待和喜悦的时候，就真的不可能再回去了。
我想过很多，我真的放弃庄园离开的这次，是因为无聊吗？还是朋友都走了，觉得没意思了？还是没有时间玩了？
其实五年之后的我自己都没想到，原来真的有这一天的时候，我是带着愤怒离去的。
说出这句话的时候内心居然是毫无波澜的，感受不到多少难过的情绪，似乎只是在谈论一件很小的事情，偶尔谈起这五年间的庄园乐闻，我还能笑笑。
今天才去补了皮皮那晚的直播回放。嗯，为什么是今天？因为我觉得我已经有勇气可以去接受那些事情了。那天晚上我真的很害怕，我根本不敢去听啊，我怕听着听着好不容易能平复下来的心情又开始崩塌。
之前还说信誓旦旦不玩了也会粉gr，我还是会去追线下，但是我突然觉得，我之后的无数年里都不会再去线下了。我真的…我真的不知道皮皮过的这么惨，我五年里唯一坚持留下的念想啊[泪]原来他在俱乐部过的是那样的日子……
“当时有几场比赛吧，张发财的发挥不是很好的情况下，然后也依然是没有让我，依然没有让我去训练，去想让我上场。当时我就知道了啊，这个赛季……这个赛季应该是被放弃掉了啊。但是我当时心态是比较好的，我觉得这是比较正常的嘛。就是……我当时的想法是什么呢？毕竟是深渊赛啊赛程很紧张……”
听到这些话的时候，我觉得浑身血液都是冰凉的，整个人都僵住了。
我是错愕的，震惊的，悲伤的，愤怒的。有种大脑瞬间断片的感觉，涌上心头的是一股莫大的无力感，心里突然压了一块很重的石头，难过到呼吸都觉得好累。我好恨…….他们为什么这样对他。原来是俱乐部不让他上，皮皮从来没有放弃过他自己[泪]在俱乐部里坐着饮水机，承受了那么多失望，还是会因为能上场打一次比赛，开心地笑出来。
原来今年深渊是我见到他的最后一面了啊……我一直以为之后还有机会见到他的，因为生物钟不规律的原因所以我今年几乎没怎么出过远门，所以今年深渊是没打算要去的。真的是上天眷顾我吧，让这一场比赛办在了我的老乡。这也成为了我在第五人格的五年中，去线下看的最后一场比赛。
我是个会抠细节的人，我一直对情绪有天生的一种敏感。皮皮笑着说出这些话的时候我其实更想哭，因为遭受了太多的失望，和放弃吧，他意识到自己已经不再被需要了，不是再被选择的人了。然后你能发现皮皮他说那些话的时候，他很多时候都不是面对着粉丝去说的，他是侧过脸或者眼睛看着地面去说出来的，这是一种下意识自我逃避的行为。所以他说的时候不敢一直去正视粉丝，有时候微笑是能掩盖内心真实情绪最好的方法。
我也接受了这个事实：
GR战队，真的没有了，不存在了。
全新的只有GR电子竞技俱乐部。
所以啊，我觉得我没有什么必要，去花时间，花精力，在这个上面了。这次真的走了，很认真，很坚定地，不再反悔了。我耳根子软，时间长了朋友来找我说想跟我一起玩，我又会继续回游，这是一个死循环。我是个长情的人，还很好说话的人，跟我结交多年的朋友都知道。
但这次真的不会了，因为当这五年里所有的念想，期待，这些情绪统统被扼杀。失望和遗憾远远大于期待和喜悦的时候，就真的不可能再回去了。
我想过很多，我真的放弃庄园离开的这次，是因为无聊吗？还是朋友都走了，觉得没意思了？还是没有时间玩了？
其实五年之后的我自己都没想到，原来真的有这一天的时候，我是带着愤怒离去的。
#罗红摄影艺术馆# 昨天终于成功打卡被一拖再拖的罗红摄影艺术馆。用儿子的话说“不虚此行”。于我而言，不仅赏一场视觉盛宴，也是一次心灵涤荡之行。
园林小品精致唯美，一步一景，仙气缭绕。清澈池中各色大锦鲤快乐游耍，湖边黑白天鹅优雅漫步，园林设计重点之苍松修炼得一丝不苟，造型都各具特色，绽放的花朵难见火红艳粉，多以淡粉蓝紫为主，整体感觉小巧雅致。展馆空间内部设计大气，毫不吝惜空间，大面积运用白色，让人心绪平静。馆内蛋糕不多言，黑天鹅水准自不会差，临时歇脚补给一应俱全。
重头戏是馆内张张巨幅照片，尤其是纪录视频，观看过程中数次落泪。震撼于壮阔的美景，感动于罗红老师为拍摄记录世人难见的景色的执着和付出。
终年积雪常年云雾笼罩的南伽巴瓦峰褪去“羞女”面纱展露“盔甲”真面目的震撼，巨轮皓月高悬山腰的绮丽，氤氲旖旎的彩色云团环绕镶嵌于层峦叠嶂的巍峨高山之中的和谐大美……
似幻亦梦般五彩绚烂细腻的纳米布宝石沙漠，宛若用数以亿计世上最高纯度黄白蓝绿粉紫宝石装点的肯尼亚纳纯湖面，超出我们经验甚至想象力难以企及的奇观美景，似是盘古开天地时才有的色调和形状，大自然的鬼斧神工昙花一现的奇观奇迹，让人不忍泪流……
南极憨态可掬爱心满满帝的企鹅群，墨西哥百万只粉红火烈鸟排列或整齐饮水、或错落有致飞翔，肯尼亚草原出双入对步调一致的狮王狮后，有着蓝绿宝石般双眼小猎豹，躲在树后，眼神中写满惊恐好奇……
回来路上和儿子在探讨收获。人的一生有太多可能，要把自己活得丰富，才真的“不虚此行”。人贡献的价值以多种形式存在。罗红老师，当年创立好利来不仅方便消费者过生日的选择，同时积累了实现自己儿时梦想的底气和能力。他通过不懈的努力成就理想，把自己在空气稀薄的云端、在寒极骨髓的冰川、在冰冷刺骨的湖中、在百兽出没的草原、在浩如烟海的沙漠、在炽热浓烟的岩浆上空……捕捉到的绮丽奇观呈现给我们，让我们看见、知道和了解大自然还有这样那样超出寻常认知的美、生命的美。他在实现成就自己的过程中不断发现和发展自己、超越自己，他的作品带给我们鲜为人知的大美，他的经历启发了我们更多的思考，这样的价值难能可贵……
#穿搭[超话]##今天穿什么##OOTD[超话]# https://t.cn/RoZOdsT
园林小品精致唯美，一步一景，仙气缭绕。清澈池中各色大锦鲤快乐游耍，湖边黑白天鹅优雅漫步，园林设计重点之苍松修炼得一丝不苟，造型都各具特色，绽放的花朵难见火红艳粉，多以淡粉蓝紫为主，整体感觉小巧雅致。展馆空间内部设计大气，毫不吝惜空间，大面积运用白色，让人心绪平静。馆内蛋糕不多言，黑天鹅水准自不会差，临时歇脚补给一应俱全。
重头戏是馆内张张巨幅照片，尤其是纪录视频，观看过程中数次落泪。震撼于壮阔的美景，感动于罗红老师为拍摄记录世人难见的景色的执着和付出。
终年积雪常年云雾笼罩的南伽巴瓦峰褪去“羞女”面纱展露“盔甲”真面目的震撼，巨轮皓月高悬山腰的绮丽，氤氲旖旎的彩色云团环绕镶嵌于层峦叠嶂的巍峨高山之中的和谐大美……
似幻亦梦般五彩绚烂细腻的纳米布宝石沙漠，宛若用数以亿计世上最高纯度黄白蓝绿粉紫宝石装点的肯尼亚纳纯湖面，超出我们经验甚至想象力难以企及的奇观美景，似是盘古开天地时才有的色调和形状，大自然的鬼斧神工昙花一现的奇观奇迹，让人不忍泪流……
南极憨态可掬爱心满满帝的企鹅群，墨西哥百万只粉红火烈鸟排列或整齐饮水、或错落有致飞翔，肯尼亚草原出双入对步调一致的狮王狮后，有着蓝绿宝石般双眼小猎豹，躲在树后，眼神中写满惊恐好奇……
回来路上和儿子在探讨收获。人的一生有太多可能，要把自己活得丰富，才真的“不虚此行”。人贡献的价值以多种形式存在。罗红老师，当年创立好利来不仅方便消费者过生日的选择，同时积累了实现自己儿时梦想的底气和能力。他通过不懈的努力成就理想，把自己在空气稀薄的云端、在寒极骨髓的冰川、在冰冷刺骨的湖中、在百兽出没的草原、在浩如烟海的沙漠、在炽热浓烟的岩浆上空……捕捉到的绮丽奇观呈现给我们，让我们看见、知道和了解大自然还有这样那样超出寻常认知的美、生命的美。他在实现成就自己的过程中不断发现和发展自己、超越自己，他的作品带给我们鲜为人知的大美，他的经历启发了我们更多的思考，这样的价值难能可贵……
#穿搭[超话]##今天穿什么##OOTD[超话]# https://t.cn/RoZOdsT
《现代太极拳功论》草之
内功最大忽悠
下丹田
今天，几乎不管是打拳还是坐着卧着，一切动修静修都会有气沉丹田、意守丹田。可谓要找修炼网红，非下丹田莫属。
然而，古传之功十功九假。最大的假也非下丹田莫属。
我绝非饮水忘了掘井人之人。
我的内功的修成，下丹田功不可莫。但这过程，整整花了我三十年。也就是出功之后我才发现，这如痴如醉的三十年，花的真有点太冤。
一、修炼出功必须俱备三个条件，多维出力、多维合一、合力化转。这是我根据自己的修炼过程总结出来。也就是我先相信气沉丹田、意守丹田可练出功，于是一练便练了三十年。后练太极拳需要，我同时练了吊裆和开胯。但练归练，跟众多修炼人一样，各法各自为政。那怕使尽先人的什么外三合、内三合，依然还是各自为政。因此“功力”便也总是作用平平。说白了，若干年过去，就是没有功的感觉。直接后来有一日，心血来潮、异想天开将下丹田和裆胯三功合至一体守一修炼，也就是这一异想，练着练着，合一的力如跳跃一般，瞬间又出现了新的一种力——一种不必关联筋骨肢的独立的力。我知道，这力就是功了。即筋骨肌外的第四种能独立运用的力。
出了功后，当再回头看丹田。丹田仍然不知在哪里？为何物？能有何作用？
没有。除了因常守丹田腹部的皮肉有点点守力后，其他皆一切如常。
而且从三维合一的力量分析，下丹田力是最微弱的。占比是最细小的。
综上，也就是说，所谓下丹田，也就是极为普通的一维守力，其余所谓作为都是子虚乌有。而且下丹田这样普通的守力，在身上的大部分部位都能做到。而且还比下丹田的出力快很多，守力高很多。也就是说，从练功的角度衡量，下丹田就是一个先天不足的守一部位。是十足的无缠头功法。
二、内功就是潜能开发。开发基础就是必需有潜能。没有潜能开发便是一句空话。据此，下丹田又是一个缺乏潜能的部位。所谓下丹田功只是臆想而以。
三、下丹田在哪里？有人说下丹田是脐边的某穴？这个某穴实际纠缠都没必要。因为脐附近的层面都是皮加肉，皮和肉能有什么潜在功能呢？
有人认为，丹田存于脐下一寸。脐下一寸就是大小肠，肠会有潜在功能？
还有说下丹田指的是小肠。小肠有潜伏的第二大脑功能。修炼下丹田就是激活小肠潜能。真佩服这盲昧想象力。幸得古今还没有谁能真正激活，不然出了多大脑肯定首先要防便是思维错乱了吧。不知走火入魔是不是便是这多大脑引起的？
四、著名的太极拳三体式，神清息爽，中部结实，足稳手柔。其中正确的中部结实也来自裆部和两胯。与下丹田无关。
实际，只要人们稍为唯物一点，稍为动点脑思，稍为求实务真想一想，下丹田的功能说，基本除了臆想，真的丝毫没有值得世人为伊消得人憔悴的价值。
五、依照修炼必守的特点，意守丹田的本原大概出于盘腿坐修。
无力不成功。那怕修炼虚灵或半息（胎息也属伪功）等种种极静的功也必然是在力、守力、意念力的作用下形成的。再虚再灵也得有实，有守。虚中藏实。虚而漂浮不是沒有积极意义，就是修炼效应大打折扣。
因此，盘腿坐修屁股最接地气，屁股顺理成章为守点，为守定力的部位。但痴赋风雅的古人能实话实说叫气沉屁股、意守屁股吗？当然屁股在风雅古人眼里是有辱斯，文因此开始有了下丹田应运而生。而且为了让下丹田脱离屁股以至屁股阴影，发明人只能将下丹田模糊化，因此有了后来至今的下丹田的乱象。再加上东方崇尚唯心下的魔文化的推动，再再加上下丹田功反正都是看不到，摸不着，夸夸其谈、异想天开他人也无法求证，人说好你不说好反会被认为你没文化，功夫修炼欠火候。就如某时代，粮食亩产数万斤。吹牛比赛这东西，自然是不怕做不到，就怕想不到，种种，无疑下丹田也正是这种现象合一发扬光大而来的。
该醒醒了。时间就是金钱，效率就是生命。修炼这东西也同万物一样，收大支则盈，支大收则亏。古今，以至中外，多少人为下丹田如痴如醉三十年、五十年，以至一生，至死，谁想过这下丹田是祸是福？有何收获？以至是延年？还是损寿呢？
内功最大忽悠
下丹田
今天，几乎不管是打拳还是坐着卧着，一切动修静修都会有气沉丹田、意守丹田。可谓要找修炼网红，非下丹田莫属。
然而，古传之功十功九假。最大的假也非下丹田莫属。
我绝非饮水忘了掘井人之人。
我的内功的修成，下丹田功不可莫。但这过程，整整花了我三十年。也就是出功之后我才发现，这如痴如醉的三十年，花的真有点太冤。
一、修炼出功必须俱备三个条件，多维出力、多维合一、合力化转。这是我根据自己的修炼过程总结出来。也就是我先相信气沉丹田、意守丹田可练出功，于是一练便练了三十年。后练太极拳需要，我同时练了吊裆和开胯。但练归练，跟众多修炼人一样，各法各自为政。那怕使尽先人的什么外三合、内三合，依然还是各自为政。因此“功力”便也总是作用平平。说白了，若干年过去，就是没有功的感觉。直接后来有一日，心血来潮、异想天开将下丹田和裆胯三功合至一体守一修炼，也就是这一异想，练着练着，合一的力如跳跃一般，瞬间又出现了新的一种力——一种不必关联筋骨肢的独立的力。我知道，这力就是功了。即筋骨肌外的第四种能独立运用的力。
出了功后，当再回头看丹田。丹田仍然不知在哪里？为何物？能有何作用？
没有。除了因常守丹田腹部的皮肉有点点守力后，其他皆一切如常。
而且从三维合一的力量分析，下丹田力是最微弱的。占比是最细小的。
综上，也就是说，所谓下丹田，也就是极为普通的一维守力，其余所谓作为都是子虚乌有。而且下丹田这样普通的守力，在身上的大部分部位都能做到。而且还比下丹田的出力快很多，守力高很多。也就是说，从练功的角度衡量，下丹田就是一个先天不足的守一部位。是十足的无缠头功法。
二、内功就是潜能开发。开发基础就是必需有潜能。没有潜能开发便是一句空话。据此，下丹田又是一个缺乏潜能的部位。所谓下丹田功只是臆想而以。
三、下丹田在哪里？有人说下丹田是脐边的某穴？这个某穴实际纠缠都没必要。因为脐附近的层面都是皮加肉，皮和肉能有什么潜在功能呢？
有人认为，丹田存于脐下一寸。脐下一寸就是大小肠，肠会有潜在功能？
还有说下丹田指的是小肠。小肠有潜伏的第二大脑功能。修炼下丹田就是激活小肠潜能。真佩服这盲昧想象力。幸得古今还没有谁能真正激活，不然出了多大脑肯定首先要防便是思维错乱了吧。不知走火入魔是不是便是这多大脑引起的？
四、著名的太极拳三体式，神清息爽，中部结实，足稳手柔。其中正确的中部结实也来自裆部和两胯。与下丹田无关。
实际，只要人们稍为唯物一点，稍为动点脑思，稍为求实务真想一想，下丹田的功能说，基本除了臆想，真的丝毫没有值得世人为伊消得人憔悴的价值。
五、依照修炼必守的特点，意守丹田的本原大概出于盘腿坐修。
无力不成功。那怕修炼虚灵或半息（胎息也属伪功）等种种极静的功也必然是在力、守力、意念力的作用下形成的。再虚再灵也得有实，有守。虚中藏实。虚而漂浮不是沒有积极意义，就是修炼效应大打折扣。
因此，盘腿坐修屁股最接地气，屁股顺理成章为守点，为守定力的部位。但痴赋风雅的古人能实话实说叫气沉屁股、意守屁股吗？当然屁股在风雅古人眼里是有辱斯，文因此开始有了下丹田应运而生。而且为了让下丹田脱离屁股以至屁股阴影，发明人只能将下丹田模糊化，因此有了后来至今的下丹田的乱象。再加上东方崇尚唯心下的魔文化的推动，再再加上下丹田功反正都是看不到，摸不着，夸夸其谈、异想天开他人也无法求证，人说好你不说好反会被认为你没文化，功夫修炼欠火候。就如某时代，粮食亩产数万斤。吹牛比赛这东西，自然是不怕做不到，就怕想不到，种种，无疑下丹田也正是这种现象合一发扬光大而来的。
该醒醒了。时间就是金钱，效率就是生命。修炼这东西也同万物一样，收大支则盈，支大收则亏。古今，以至中外，多少人为下丹田如痴如醉三十年、五十年，以至一生，至死，谁想过这下丹田是祸是福？有何收获？以至是延年？还是损寿呢？
✋热门推荐