好文分享~
压力大时，睡一觉后会发现事情没想像中严重；心情不好时，跟朋友聊完后会发现自己也可能想太多；遇到难题时，休息一下常常就能从不同的角度看见答案。
很多时候，人生就是这样在教导我们，并不是当下急着想解决事情，答案就会马上出现在眼前。
时间，帮忙沉淀的往往不只是事情的样貌，更是我们那颗烦躁的心。心路拓宽了，自然会以更广的角度看事情，内心也会跟着变平静，原本复杂的事也就变得简单些。
走出来，别让自己陷在痛苦里太久。记得，想要有不一样的心情，要先从不同角度看事情；人要学会的不是如何阻止事情不发生，而是发生后如何收拾心情。
压力大时，睡一觉后会发现事情没想像中严重；心情不好时，跟朋友聊完后会发现自己也可能想太多；遇到难题时，休息一下常常就能从不同的角度看见答案。
很多时候，人生就是这样在教导我们，并不是当下急着想解决事情，答案就会马上出现在眼前。
时间，帮忙沉淀的往往不只是事情的样貌，更是我们那颗烦躁的心。心路拓宽了，自然会以更广的角度看事情，内心也会跟着变平静，原本复杂的事也就变得简单些。
走出来，别让自己陷在痛苦里太久。记得，想要有不一样的心情，要先从不同角度看事情；人要学会的不是如何阻止事情不发生，而是发生后如何收拾心情。
#微博变美手册##学生党的护肤术# 适合学生党的“轻护肤”指南（钱包友好版）
学生群体最大的优势就是年龄，毕竟年轻的皮肤恢复力强，不需要过度打理，过早、盲目、跟风导致的过度护肤，反而出现严重的护肤问题。作为高中过渡到大学的学生们来说，“轻护肤”完全可以实现更好的效果。
首先很多宝贝不了解自己的肤质以及皮肤状态，可以先下载一个肌肤测试的APP，“你今天真好看”或是“肌肤秘诀”这两款APP都是有肤质测试的功能，拍照分析你的面部情况，这是一切护肤的基础。接下来，搬好小板凳听听好干货内容（全篇无广）。
“轻护肤”只要执行简单的护肤流程即可：清洁、保湿or控油、防晒。
1、清洁
洗脸最重要的是水温+时长，这比洗面奶重要。高温状态下脱脂力更强，容易屏障受损，低温容易冻伤皮肤，导致皮脂腺分泌减少，皮肤干燥，冷热水交替洗脸也不能达到收缩毛孔的效果。
正确做法：洗脸水水温和体温差不多，控制在半分钟到一分钟之间，干皮晚上用洗面奶，白天清水即可。
◼️产品推荐
▪️至本：一个小众平时不做营销的国民品牌，“养肤+清洁”的模式，敏感肌也能放心使用。
▪️悦芙媞：主打“洗卸合一”，平时普通的通勤防晒稍微多按摩也能清洗干净，不假滑紧绷，肤感较好。
2、保湿or控油
化妆水是基础，不必买太贵，成分简单，不会导致过敏的就能满足。
乳液和面霜选一个，两者效果相同，只是质地和保湿力度不同，根据你的肤质选择，叠加使用反而会加重皮肤负担。
其中作为分区护理思维的代表——眼霜，也算是保湿的一部分，它可以淡化细纹甚至是肿眼泡（预算不够的也可以省去这一步，在擦乳霜的时候轻轻带过眼下就行），但对于黑眼圈作用还是微乎其微，所以想要通过眼霜淡化黑眼圈的宝贝们还是早睡来得实在。
◼️产品推荐
▪️氧丽可丝水：作为湿敷水，内含多种植物成分，一周2—3次湿敷，有效帮助肌肤更好吸收水分，大碗不刺激放心使用。
▪️氧丽可丝乳：敏感肌友好，不刺激皮肤，皮肤脆弱的适合，快速保湿的同时，也能起到镇静效果。
▪️理肤泉MAT乳：日常调节水油平衡的乳液，有水杨酸成分，去除角质疏通毛孔的同时控油保湿，适合油皮。
▪️芮生面霜：质地轻盈，即时封闭能力强，强调微生态维稳，在基底养护的基础上，也不忘抗初老。
▪️优时颜眼霜：“爆亮眼周”是它的招牌，淡化+预防细纹，短期内就能给眼周皮肤一个惊喜。
3、防晒
老化、暗沉、黄黑大多是因为防晒不到位，这里首先要排除防晒喷雾，首先涂不匀，达不到标注的防晒力，其次容易吸入气体，损伤肺部。物理防晒大于化学防晒，不是贵的防晒霜对皮肤就一定没伤害，化学防晒或多或少都有一些刺激性，也有一些人对防晒霜过敏，那么物理防晒就更加友好一点。
◼️产品推荐
▪️欧莱雅水感轻肌：主要成分有高保湿的玻尿酸和抗氧化的维他命E，质地不厚重，上脸轻微提亮，成膜较快，日常防晒足够。
▪️兰蔻小白管：上脸轻薄，不会有油膜感，清透肤感，含有养肤成分，属于高倍防晒。
最后，我们的身体、皮肤状态，都直接反映了生活状态，作为新时代的新新女性，内核要稳，自律靠狠，希望我们都可以积攒自己的能量，主导自己的身体，让美更有力量。
学生群体最大的优势就是年龄，毕竟年轻的皮肤恢复力强，不需要过度打理，过早、盲目、跟风导致的过度护肤，反而出现严重的护肤问题。作为高中过渡到大学的学生们来说，“轻护肤”完全可以实现更好的效果。
首先很多宝贝不了解自己的肤质以及皮肤状态，可以先下载一个肌肤测试的APP，“你今天真好看”或是“肌肤秘诀”这两款APP都是有肤质测试的功能，拍照分析你的面部情况，这是一切护肤的基础。接下来，搬好小板凳听听好干货内容（全篇无广）。
“轻护肤”只要执行简单的护肤流程即可：清洁、保湿or控油、防晒。
1、清洁
洗脸最重要的是水温+时长，这比洗面奶重要。高温状态下脱脂力更强，容易屏障受损，低温容易冻伤皮肤，导致皮脂腺分泌减少，皮肤干燥，冷热水交替洗脸也不能达到收缩毛孔的效果。
正确做法：洗脸水水温和体温差不多，控制在半分钟到一分钟之间，干皮晚上用洗面奶，白天清水即可。
◼️产品推荐
▪️至本：一个小众平时不做营销的国民品牌，“养肤+清洁”的模式，敏感肌也能放心使用。
▪️悦芙媞：主打“洗卸合一”，平时普通的通勤防晒稍微多按摩也能清洗干净，不假滑紧绷，肤感较好。
2、保湿or控油
化妆水是基础，不必买太贵，成分简单，不会导致过敏的就能满足。
乳液和面霜选一个，两者效果相同，只是质地和保湿力度不同，根据你的肤质选择，叠加使用反而会加重皮肤负担。
其中作为分区护理思维的代表——眼霜，也算是保湿的一部分，它可以淡化细纹甚至是肿眼泡（预算不够的也可以省去这一步，在擦乳霜的时候轻轻带过眼下就行），但对于黑眼圈作用还是微乎其微，所以想要通过眼霜淡化黑眼圈的宝贝们还是早睡来得实在。
◼️产品推荐
▪️氧丽可丝水：作为湿敷水，内含多种植物成分，一周2—3次湿敷，有效帮助肌肤更好吸收水分，大碗不刺激放心使用。
▪️氧丽可丝乳：敏感肌友好，不刺激皮肤，皮肤脆弱的适合，快速保湿的同时，也能起到镇静效果。
▪️理肤泉MAT乳：日常调节水油平衡的乳液，有水杨酸成分，去除角质疏通毛孔的同时控油保湿，适合油皮。
▪️芮生面霜：质地轻盈，即时封闭能力强，强调微生态维稳，在基底养护的基础上，也不忘抗初老。
▪️优时颜眼霜：“爆亮眼周”是它的招牌，淡化+预防细纹，短期内就能给眼周皮肤一个惊喜。
3、防晒
老化、暗沉、黄黑大多是因为防晒不到位，这里首先要排除防晒喷雾，首先涂不匀，达不到标注的防晒力，其次容易吸入气体，损伤肺部。物理防晒大于化学防晒，不是贵的防晒霜对皮肤就一定没伤害，化学防晒或多或少都有一些刺激性，也有一些人对防晒霜过敏，那么物理防晒就更加友好一点。
◼️产品推荐
▪️欧莱雅水感轻肌：主要成分有高保湿的玻尿酸和抗氧化的维他命E，质地不厚重，上脸轻微提亮，成膜较快，日常防晒足够。
▪️兰蔻小白管：上脸轻薄，不会有油膜感，清透肤感，含有养肤成分，属于高倍防晒。
最后，我们的身体、皮肤状态，都直接反映了生活状态，作为新时代的新新女性，内核要稳，自律靠狠，希望我们都可以积攒自己的能量，主导自己的身体，让美更有力量。
————只是有感而发⚠️
这是我爸爸妈妈工作的地方
其实我也并不是第一次来
但每次来都能感受到不一样的变化
不仅仅是他们“移动”的工作环境
更是他们愈加明显的吃力和费劲
虽然他们很普通甚至有时被人区别对待
但我仍然爱他们
我爱他们教我为人处世的方式
我爱他们教我进取的人生态度
我爱他们给我受高等教育的机会
我爱他们给我遇见的都是好人的运气
我爱他们给予我充分的自由和尊重
我爱他们给予我现在的一切
我爱他们的伟大
他们常常说 都怪我们没能力没钱没背景
不能让你们像有钱人家子女一样
过自由散漫 随意洒脱的生活
其实我从来不羡慕有钱人家的子女
因为那是他们的福气和底气
我唯一羡慕的是他们的父母
羡慕他们的父母不用早五晚八
羡慕他们父母下班之后还有精力跳广场舞下棋
羡慕他们父母有公休有补贴
他们很累 但他们从来没少过我们生活费
前天我说我3号走 妈妈说
“再不舍再挂扯，你们还是要走要发展的啊”
上了研究生之后 我也更能感觉到他们的局促
他们总是怕
我们用我们所谓的“见识”嫌弃他们的无能
所以今天上车前我说
“放心吧，我会回来的，也不会丢下你们的，因为我要带你们出来看外面更广更大的世界”
现在坐在回校列车上 思绪万千
虽然很舍不得 但这是我走出来的必需选择 https://t.cn/RxDtRdL
这是我爸爸妈妈工作的地方
其实我也并不是第一次来
但每次来都能感受到不一样的变化
不仅仅是他们“移动”的工作环境
更是他们愈加明显的吃力和费劲
虽然他们很普通甚至有时被人区别对待
但我仍然爱他们
我爱他们教我为人处世的方式
我爱他们教我进取的人生态度
我爱他们给我受高等教育的机会
我爱他们给我遇见的都是好人的运气
我爱他们给予我充分的自由和尊重
我爱他们给予我现在的一切
我爱他们的伟大
他们常常说 都怪我们没能力没钱没背景
不能让你们像有钱人家子女一样
过自由散漫 随意洒脱的生活
其实我从来不羡慕有钱人家的子女
因为那是他们的福气和底气
我唯一羡慕的是他们的父母
羡慕他们的父母不用早五晚八
羡慕他们父母下班之后还有精力跳广场舞下棋
羡慕他们父母有公休有补贴
他们很累 但他们从来没少过我们生活费
前天我说我3号走 妈妈说
“再不舍再挂扯，你们还是要走要发展的啊”
上了研究生之后 我也更能感觉到他们的局促
他们总是怕
我们用我们所谓的“见识”嫌弃他们的无能
所以今天上车前我说
“放心吧，我会回来的，也不会丢下你们的，因为我要带你们出来看外面更广更大的世界”
现在坐在回校列车上 思绪万千
虽然很舍不得 但这是我走出来的必需选择 https://t.cn/RxDtRdL
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