读完了活山，全书文字优美、富有诗意，谢泼德的表达手法多次让人眼前一亮，比如“艾切肯从雪下奔涌而出，山巅犹如一杯美酒”。
因为本人并非登山爱好者，虽然小时候也喜欢上山玩耍，但由于和谢泼德所处苏格兰高地气候不同，在阅读前几章的时候并未完全体会谢泼德描述的情景。在后几章谢泼德开始描写大山的生命和人体感官。细腻的描写、敏锐的感知给我非常不一样的体验，仿佛身临其境。
活山不仅仅描述了凯恩戈姆山脉多变的风景，还描述了谢泼德在探索大山的同时如何一步步探索自己，如何发掘存在。活山并非简单描述大山，自有其禅宗哲学在其中闪现。
另外，序言和附录也写得很精彩。
对山的生命体察越深，对自己了解得更加深入。

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短短十言，说透人生

第一言：
春夏秋冬，轮回交替，人这一生，无法重走。

自然有自然的规律，人生有人生的定律。

努力活好这辈子，因为没有下辈子。

第二言：
复杂的事情简单做，你就是专家；
简单的事情重复做，你就是行家；
重复的事情用心做，你就是赢家。

人这一生，多半咬牙负重，唯有坚持，才有出头之日。

第三言：
只要有人群，就有江湖；
只要有江湖，就有纷争。

有时候越是相争，越疲惫，过后越后悔，不计较，不生气，你反而是赢家！

第四言：
欲望，是永远也不能满足的，很多时候，我们之所以烦恼，都是因为我们的欲望太多。

知足，才能无忧；
无忧，才能心静；
心静，才能自在。
自在，才能发自内心的快乐。

第五言：
别人怎么对待你，不重要，重要的是你怎么看待自己。

你若觉得自己贵重，就不会去卑微；
你若觉得自己太轻，人也会把你看轻！

第六言：
陈旧的，繁杂的，破事烂事，到了明天都是故事；
难忘的，伤怀的，左右不得，到了明天都是往事。

别想太多，人这辈子本就不容易，别让自己活得太委屈。

过去成败，不再想；
将来好坏，不琢磨。
清空自己，让心归零，忘掉烦恼，才能微笑前行。

第七言：
同样为人，谁是傻瓜？
不要不珍惜别人的付出；
不要把善良当成是懦弱。

谁都有脾气，隐忍不发，是因为在意！

第八言：
这世上，许多人，许多事，自己心知肚明就好。

不必说明白，徒增仇怨；
不必算清楚，惹人厌烦。

多一事，不如少一事。
不该说的便不说，不该计较的便释怀。

人生在世，难得糊涂，学会适时沉默，简单快乐的活着。

第九言：
人生跟谁过，终究是和自己过。

自己把自己的生活装点好了，活得就幸福；
自己把自己的身体打理好了，活得就健康！

第十言：
生而平凡，并不可耻，一辈子自命不凡，自怨自艾地活着，才真正不值。

人生的幸福，都藏在最平凡的烟火里，健康的身体，温馨的家庭，努力的工作，休闲的周末，还有几个小爱好，三两好朋友......
如此平安喜乐，足矣。

余生不长，修得一颗平凡心，亦是人生小圆满。

30个让你停止精神内耗的高级思维

1.身体不舒服，多睡觉！

2.精神不舒服，多看书！

3.不要对任何人有任何期待。

4.金钱，可以解决99%的问题。

5.冷漠，可以省去80%的麻烦。

6.已成的事实，不闻不问。

7.不舒服的关系，断舍离。

8.朋友越少，日子越好。

9.和自己无关的事情，不议论，不插手。

10.成年人没有避风港，余额就是安全感。

11.善良毫无意义，实力才是硬道理。

12.不能直着走的路，学会拐个弯。

13.位置不同，少言为贵；认知不等，不予争辨；三观不合，沉默是金。

14.不要怕，怕什么什么来的越快。

15.只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。

16.这个世界终归是你自己的，与别人无关。

17.出门之前，先照照镜子，打扮一番，让自己的颜值开启光环模式。

18.买能力范围之内最优质的东西，不买奢侈品。

19.除了转账和娶你，其它一切不要当真。

20.人际交往都是利益互换，谈利益的时候，莫谈感情。

21.永远不要试图去改变任何人，不要轻易渡人。

22.人最顶级的能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。

23.总是欺负你的人，反抗一次，他就会怕，这就是人性。

24.可有可无的东西，一律可无。生命删繁就简，简单的活着，比什么都重要。

25.懂得随缘，允许一切发生。不是不再努力，而是不再强求结果。

26.做饭是男女都必须要早点学会的技能，做饭好的人，人缘都不会差。

27.别指望所有人都能懂你，不用抱怨。

28.人性都是一样的，越容易得到的东西就显得越廉价。

29.对讨厌的人保持微笑，是我们一定要学会的 恶 心。

30.我很健康，我很快乐，我很富足。一天念三遍，一个月改变磁场，相信正念的力量。