【澄清+反挂】转/发揪一位朋友我给你画画，再揪一位请你喝奶茶，我不会设置抽奖所以手动抽。

省流:我的神/棍前互关:https://t.cn/A6066z7j，曾用id:死寂夜，疑似告白失败后破防双取，一年后换号归来恶意造谣我和@一泓寒碧_ 。

完整版经过:我和死寂夜是因为历史方面有共同的爱好认识的，然而就在我和她互关没多久后，她的精神状态突然不稳定并在首页频繁发布负能量微博。在我主动安慰过她几次后，她开始私信找我，并强行给我科普了众多关于“玄/学”“灵/异”“正缘孽缘”相关的知识。我本身是个唯物主义者不信这些东西，但为了照顾她本就不稳定的精神状态我甘愿当她的情绪垃 圾 桶，这是我最大的错误。于是死寂夜在短短几个月内向我不分日夜地倾倒负能量，中途向我吐槽过很多次她的几个前任和烂桃花，并莫名向我示好，打探我对象的情况并对她抱有无端敌意。我拒绝她的示好并向她表示我本人是无性恋后，她开始间歇发疯，多次表示“我是个废物”“我向你道歉”，并指责我的安慰“像个客服，没有感情”。直到22年11月，她最后发了一条消息后将我双取，这之后我们再没有半点联系。直到今天@一泓寒碧_ 私信问我这个人是谁，我才发现死寂夜挂了我和我朋友并且恶意造谣。

以下聊天记录仅仅省略了我当她的情绪垃 圾 桶时期中她对我倾倒的不同圈子的黑泥，对于死寂夜对我和@一泓寒碧_ 的恶意造谣我已经报警。大家听我一句劝，不要当滥好人，不要当陌生网友的情绪黑洞，最后劝死寂夜一句，有病治病网友不是你爹妈。

新增此人原神uid:152910839

阴阳师:服务器—暮之霞，阴阳寮—离岛之歌，昵称—不夜之火

最近问心病的善信比较多，人一‮得定‬练‮精就‬神内守，志闲‬少欲，随‮而遇‬安，顺其自‮的然‬心境，天‮心天‬神‮窍出‬能‮空量‬耗，黏着‮外身‬的‮事人‬物，不‮的停‬想抓取、占有、掌控，肯‮会定‬经常‬痛苦、失望、抑‬郁

烦‮痛恼‬苦的根‮是源‬没‮管有‬理‮大好‬脑‮失的‬控‬运转，任‮大由‬脑滋生‮太了‬多‮评的‬判、算计、欲望、情绪，这‮垃些‬圾‮象幻‬毒害‮心了‬灵，让人困‮精在‬神‮耗内‬里，束‮潜缚‬能发挥，忠于‮魂灵‬只‮大用‬脑‮事做‬就‮会不‬乱‬于心

晚安，你和你的爱人儿[月亮]

#沈泉锐RICKY[超话]#
To容易被影响或觉得粉圈氛围不好的ris们：

我认为这件事一定要在个超和ris们一起分享了，希望ris们有空能认真看完，并转达给同样受困扰的姐妹们。我真的希望大家都快乐，因为只有这样，沈泉锐才能被更多人好好地爱。

一、建议大家先̥solo追

互关好友太多，频繁贴近耳朵的观点和声音就会越来越杂。但因为彼此是好友，久而久之，这种好友之间的不愉快便会“迁怒”于他本人。
【关于这点我是这样做的】：
1.关注各平台各类沈泉锐相关的同好粉丝；
2.经常评论有趣的微博，在评论里表达自己的观点，在评论里和想法异同的粉丝进行思维碰撞；
3.可以适当加一些粉丝群，但少量发言，只看大家的想法；
4.不扩关，不加vx，不交友，不经常在私信或vx进行深̥层̥次̥交流。经历大半年后可以考虑把观察到现在认为合适的1～2个粉丝进行较̥高̥频率的交流。

二、少看或豆/瓣一些类似的垃/圾/场

首先要清楚一些垃圾场的主要构成，都是什么类型的人占多数，再去理解为什么那个地方总是会有令你不舒服的内容。垃圾场之所以为垃圾场，都是有原因的。但你要清楚，这个原因绝对不是因为沈泉锐本人。
【关于这点我是这样做的】：
1.有疑问可以匿名投/稿一些博主，等博主发出后，可以仔细翻阅那条投/稿微博的评论，在评论里获取来自各团各家粉丝的多方面反馈；
2.可以咨询不同圈的好友，有的时候旁观者清，适̥当̥了解下别圈的看法又是怎样的；
3.私信你认为可靠、值得信任的同圈搬运大粉博主。其实这两天我也同样因一些事私信了几位博主，表达我的想法，发出了我的请求等等。我从博主那里受到的鼓励和积极的能量，我认为要比和好友之间消极的对话要有意义得多。

三、清楚爱豆本人的真实性格，切勿过度神化。合理安排追星和现生的比重，切勿本末倒置，追星是为了让你产生幸福感，让生活更加美好。
【关于这点我是这样做的】：
1.经常看物料从他本人的言行举止主观感受他的品性，如有疑惑就用我上述的几个方法；
2.他们只是普普通通的人类，但因为有些方面闪耀发光而被很多人喜欢。同样粉丝也是普普通通的人类，但你们肯定也有比他们还优秀的地方，我们每个人都是。喜欢就不要克制自己，不喜欢也不要勉强自己，随缘就好。

【最后】：

只有内心真正的强大才不会被任何情绪所影响。归根结底，最重要的还是要在这些过程中锻炼自己强大的内心，坚定自己的想法。ris们真的都是非常好的女孩子，不要争吵，我们都是友爱的一家人。