無藥可救，怎麼做都扭曲不了固執的12小時時差，我又在過美國時間，仍然把半夜當下午，還會給我午睡！上星期看完徐九經升官記跟失空斬之後，我就拒絕再用安眠藥，用了好像效果也不彰。於是陷入睡眠混亂，吃東西時間混亂。以及，我彷彿不能只吃白肉，紅肉當中還一定要有牛肉我排便才順利。今天一點多睡著，還以為可以睡到大天光，結果不到四點就醒，然後展開上廁所大作戰，原來我都忘記幾天沒上了，嗯不出來讓我血壓161/100，心跳78，否則自從裝支架，我心跳就快不起來，只有六十上下。
剛才泡了咖啡，怪的是還沒喝，只聞味道，就順暢不少。但已經大天光了。今天再接再勵，木瓜牛奶伺侯，也許再加幾個囤積已久的草莓。
我覺得我好像變了一個人，應該說我身體裡面那一個人變了。以前是拉肚子拉得六親不認，以前是一喝咖啡就完全睡不著覺，最近幾次居然是喝了黑咖啡還翻身大睡，這一點最是難以想像。
實在好想九月中就先去日本玩，把我生理時鐘調正常，可是七之助你在哪裡？
這幾天也有點忘形了，我真得承認自己戲劇涵養，或是敏銳度強大，再不然就是敢言別人所不敢言。我跟老姊妹謝敏，她談演員演技，我扯劇本優劣，於是國光總監王安祈及當家老生盛鑑都跳出來長篇累牘的討論方方面面的心得，雖然大家都是戲瘋子，所以非常快樂。但是我就是這樣把時間都忘掉了。

若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空；日星隐曜，山岳潜形；商旅不行，樯倾楫摧；薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷；沙鸥翔集，锦鳞游泳；岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

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人生苦短，何不淡然。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。做什么样的人，决定权在自我；有什么样的生活，决定权也在自我。
至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷，沙鸥翔集，锦鳞游泳，岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。