周末[太阳]
呵护自己和家人
从好好早餐开始吧~

——来自宝子们的早餐分享

#阳光之下##越努力越幸运##许你浮生若梦##致自己##瘦身##治愈不开心##梦想的声音##拯救不开心##感恩##情感语录##居家瘦谭小军老师居家瘦谭小军老师的红包##好好吃饭##十年一转眼##减肥大作战##减肥##520##2023新年心愿##你好夏天#

#阳光信用[超话]##阳光信用 每日一善# [微风]#熊猫守护者#
#阳光信用#上善若水，水善利万物而不争。处众人所恶，故几於道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。#阳光信用#有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在报怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始。

真诚是个很有魅力的东西， 哪怕不善言辞 ，不会说漂亮的话也没关系，偶尔有些笨拙也可以，只要有足够真心足够真诚就会让人感到足够的温暖和安全感……幸福感，大多数来自亲密关系中的共勉、认可与被接纳。爱，不需要深藏在心底，爱需要的是表达爱、善意和感恩的。爱，也是有四季的，在四季里沟通交流是有助感情提升安全感和确定感的，有播种才有收获！
非常喜欢《小王子》里一段话……你为你的玫瑰花花费的时光，才使你的玫瑰变得如此重要。
一路上，我都在鼓励闺蜜，如爱，有爱，那就不要故意或者刻意去别扭它了，因为你不知道明天会发生什么，在爱里，我们必然会感受到遗憾的，但在这里也会肯定感受到温暖的。去主动给爱一个拥抱，不虚此行，去携手与回应，你就永远不会老……我建议闺蜜，心里要有信仰，这个信仰可以是相信彼此肯定彼此，去尊敬敬仰它和他。也可以是心怀信奉多去寺院里净化和感悟，度自己爱自己才能更好和谐、和美、和善去爱人，这样才是善缘成为他的贵人，不要妒忌有过多的不良欲望在关系里，人是逃不过欲望这东西的，但一定要有能力去削弱它让它转化成和平的念力，要主动净化自己去爱关系，爱人……回去，主动拥抱一下他，男人总是要面子的，有时爱需要语言，有时它也是无声胜有声的，就像你再如何变老，变丑，放屁打嗝，他都没有嫌弃你，还是觉得你是他生命中重要的，是那个可以珍贵的……真正亲密关系，是分享了多少彼此的脆弱与无奈，而不是那种喜欢，喜欢是多样性的，可以出自个性，也可以出自时尚和感官。而爱则出自心灵，属于更深层次，所以它更为深刻……我觉得你应该知道自己的位置，就像知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉的，也是保证关系确定性的。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美，所以做能做的事，把它做的最好，这才是你重要的，包括去积极努力建设自身这个问题……让自己俏丽且灵动，而不是缠绕，就像毛线团总是绕不开，那样自己被困在里面，他也会感觉不美不舒服……希望，闺蜜这次旅行是不虚此行的！
爱时，心随花开，爱去时，心守自暖。内心慈悲，岁月自有安排，事物，总有它自然的道理，不要着急要结果，这个世上哪有真正的有结果呢……只有修、悟和不断化解。你看菩萨，永远眼睛都是微微睁着的，无论你拜还是不拜，信还是不信……永远都是那么静！

秋，渐凉，这款式衣服也穿不了几天了，抓紧时间穿穿它吧！

感觉丫头越来越瘦了，劝她还是多吃一点，健康最重要……昨晚，大丫头和小丫头去看了两场演唱会……这跑腾劲儿，是我来不了的跟我解释石家庄的英文字母，所以被定为摇滚之城……我顿感自己有待提高！