凤梨吃了几箱，炒饭还没做过，刚好爱丽思电高压锅到了，做了藜麦饭。15分钟的口感已经软糯，米加好水上好盖调好气阀设置好程序，免看管，方便，而且没有可怕的次次声！

️凤梨炒饭
食材：半只凤梨 藜麦饭 齿物香肠 黄瓜 胡萝卜 南瓜 虾仁 鸡蛋 料酒 生抽 盐 糖 油

过程：
1.一只凤梨对半切开，只需要半只，挖出果肉切粒备用，胡萝卜、青瓜、南瓜切丁；
2.鸡蛋打散，放入加了油的锅中炒熟，出锅；
3.锅中加一点油，放入香肠煸炒，然后加入胡萝卜丁，青瓜丁，南瓜丁翻炒一会，加一点料酒；
4.加入藜麦饭一起翻炒，加一点生抽；
5.出锅前加入鸡蛋和凤梨粒，盐和糖调味，装盘，就这么简单[喵喵]

碎碎念：
1.不一定是藜麦饭，也可以用白米饭，杂粮饭；
2.凤梨挖果肉注意安全；
3.藜麦古来de手作（微/店）
我的黄瓜还在路上就在楼下买了一根
4.炒锅/木器/砧板刀具/齿物香肠在団见置顶
5.爱丽思电压力锅即将在微/店団，参团后️好

#辣姐小周的日常碎碎念#
嘎嘎！
吃了那么多次包来汇总一下！
因为只喜欢吃甜包！
所以没有咸包de！

小花家P7
其余zjs家
安家奇差无比不推荐

个人喜好排名：
No.1奶香南瓜欧包（冷吃热吃都无敌好吃）
No.2抹茶乳酪欧包（和奶香南瓜一样每次必复购！但出品不是很稳定！馅料虽然很多但有时候分布不均匀！总体来说还不错！建议冷吃！）
No.3百香果乳酪欧包（酸酸甜甜的乳酪！还有菠萝丁！不腻！冷吃好吃！和抹茶乳酪其实水平差不多！）
No.4巧克力芋泥咸蛋黄欧包（除了咸蛋黄都很优秀！咸蛋黄是他们自己腌的但让我感觉就像是普通的鸡蛋黄！芋泥绵密不甜腻！加热以后面包体巧克力味更浓郁！好吃！如果改进一下咸蛋黄这个可以飙升到No.2）

踩雷：
巧克力乳酪（馅料太少了几乎没有！）
黑芝麻麻薯（像是面包里➕黑芝麻汤圆）

剩下的平平无奇！
榴莲可惜了！
用料是很不错的！但是馅料有些少！
如果调试后会尝试！

P7的话怎么说！
不错是还不错！
但是咖啡有些过于苦了！
要是没那么苦的话也可以成为No.2！
over！

#上海美食# 捱过冬日的十二份甜，上海的糕糕从来不让我失望

❶, ❼ Pie Bird
椰子奶油派
Pie Bird点过很多次啦，但这个味道好像是第一次吃到，椰子味不算很浓重，中间的黑巧层有点抢占风头
蓝莓花生派
好吃！没想到这两个食材可以如此搭配，酸甜可口的蓝莓酱配上花生碎粒，甜咸搭配总相宜

❷,❽ 56 rue de YongKang
栗子蛋糕
表面是细腻的栗蓉，搭配柔软的蛋糕体和轻盈的栗子奶油，甜度控制的刚刚好
草莓塔
超级上相，塔底酥脆奶油新鲜，怎么都不会出错

❸,❹,❶❷ Dosage
海盐焦糖磅蛋糕
此行最喜欢的一家咖啡店，磅蛋糕端上来的时候还冒着仙气儿，造型很像一块枣糕，口感又是湿润而蓬松的，是我吃过最轻盈的磅蛋糕了，喜欢！
胡萝卜蛋糕
我去的那天出品一般，蛋糕体很干，还是粗犷派的，能吃到胡萝卜丝儿的那种！
南瓜芝士蛋糕
白天去店里只点了上面俩糕糕，碰到甜品师说是南瓜太生，还没做出来，让我晚点来碰碰运气，果然晚上就吃到了，南瓜蛋糕体介于芝士和慕斯之间，整体甜度虽然很高，但还是一口一口停不下来

❿ 澤田本家
在富民路溜达的时候偶遇了，果断来了两个当早餐，只剩下抹茶红豆和☕️黑摩卡，铜锣烧的皮儿一般，馅儿还蛮好吃的，不功不过还算ok

❾ PASS RESIDENCE
木柴烤巧克力蛋糕
没想到我此行吃到最满足的甜品来自这家意大利餐厅，酥脆的巧克力外壳包裹着湿润的蛋糕和流心，加上点鲜奶油也不会觉得腻

❶❶ SOiF
这款是餐厅送的甜品，上层有类似银耳的蛋糕，下层是无花果雪葩，非常酸甜解腻，这家其他菜也都很喜欢了，等我repo！