今天看到一句话很喜欢：
因为我有能力跨越，所以这个考验才会降临

也是一切发生皆益于我这个概念的衍生 ​​​

话说之前因为微胖有赘肉都没发现，身上竟然有那么多黑痣[微笑][微笑][微笑]我黑色素沉淀不要太离谱哦，以后激光打掉好了！
今天胳臂还有后背练瑜伽的时候不知道挂到了哪里又是红的和刮痧一样又是破皮的，我真的服了我这角质层真的不太坚强啊[泪][泪][泪]
果然练瑜伽还是要坚持，可能普拉提对于核心训练会更好，反正现在发力比一开始进步可不是一点，虽然我去的课多以拉伸为主，其他发力的课我压根跟不下来，还是得加强力量训练！我以前怎么会觉得瑜伽是软趴趴那种不费体力的运动呢，真的非常需要核心力量，比游泳还难，游泳对于我说难点就在于自如的在水中换气，可是瑜伽的核心力量不够的话，动作都做不来，[微笑][微笑][微笑]还是需要增肌增加力量训练

#中国男篮小组倒数第一# 惨败给菲律宾之后，中国男篮的最后一块遮羞布也没了。别谈伤病等因素，这种比赛输成这样，真的说不过去。上下半场判若两队，难道是知道日本赢了？所以心气松了？可不是还有亚太第2，或者前16进入附加赛吗？现在真是彻底了，一步到位，直接谷底。
这样子也挺好，痛得越深，作用力才会更大，中国男子篮球真的到了变革的时候。抓好根本的东西，要比CBA的表面繁荣来得重要的多。静下心来练好自己的技术、扎实的基本功，这样才能在国际舞台上重新找回竞争力。
请中国篮球记住克拉克森庆祝的这张图，借此来不断鞭策自己重新崛起吧！#姚明黑脸##中国男篮崩盘#

忽然想记录一下今天让我觉得幸福的瞬间，写完后翻了一下相册，发现还有更多
于是
P1今天开学，因为起晚了，收拾东西不赶趟，打电话和奶奶说不去吃饭了，奶奶说不吃饭怎么行，还有什么东西没收拾我去帮你收拾，要不煮好给你送去，奶奶坚定的话语瞬间让我加快了收拾东西的速度，到了奶奶家，一碗温乎的馄饨在餐桌上，奶奶说上车饺子下车面，馄饨也算饺子了！（我更爱吃馄饨，带汤，鸡蛋是溏心的[馋嘴]）奶奶说给我卧鸡蛋可不是让我滚蛋的意思，我说懂了，暗示我呢，爷爷在旁边看报纸，我和奶奶一边聊天逗乐，一边吃饭，好想时间定格，永远停留这瞬间！
P2高中开始莫名喜欢爱吃脆的，油炸食品，因为住校，两周或者四周才回一次家，每次回来奶奶都会给我炸薯条！[哇]到现在已经大二了～
P3有天去爷爷奶奶家，刚一进来爷爷就着急让我进来，让我看看他买了什么，爷爷从袋子里拿出了一盒被压扁的蟹黄酥，说还热乎，吃好吃，我爱吃这家蟹黄酥，离我家有快二十公里，并且每次买都需要排很长时间队，一想到爷爷今年八十岁了，去这么远排着队买，心里有一种形容不出来的滋味[悲伤]
P4发烧时在奶奶家挂的点滴，挂完时奶奶帮我拔针，直接起开布，奶奶反应过来说，哎！不对，整错了！我还没反应过来，奶奶撕下面的胶布时我才反应过来，我和奶奶相视，一起哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我和奶奶说我上一次扎针已经是两三年前，奶奶要是不反应过来我也觉得没什么毛病[思考]有奶奶拔针，挂点滴都是好心情咯
P5和奶奶看的电影，希望以后的每年初一都能和奶奶去看电影[打call]
P6爷爷和奶奶做的稻草人，我觉得很酷就拍了下来[酷]
P7奶奶自己做的咸菜，好好好好好吃～[送花花]
P8抓拍一张爷爷和奶奶坐，老伴老伴，老了相依相伴[鼓掌]
P9放一张我给奶奶买的两次生日蛋糕[耶]

因为爷爷奶奶在身边，于是我幸福的好轻松

“当你能意识到自己很幸福的时刻，哪怕只是一点点小事，也一定要狠狠记在脑海里，记不住就用文字、影像一切办法去记录，人生总有支撑不住的时候这些回忆会给予你力量”

照片的意义是让那些珍贵的瞬间，陪伴我们很久很久，而那些瞬间的故事，都是最棒最有意义的存在！

我爱我的爷爷奶奶，我希望爷爷奶奶健康长寿平平安安快快乐乐#隔代亲#