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追剧日历结局新加坡体育理事会的郑孔川曾说，如果你的办公室在4楼，你每天上下楼梯4次的话，按照5天工作日来计算，你每周消耗大约200卡路里，相当于快速步行一个小时，或者骑自行车半小时。

1随时随地分享三亚事[鄙视]
2、3春日桃桃-白桃乌龙-我的血液都是乌龙[心]
真的是傻的我特意买了要集杯 然后喝完直接扔了都没撕底杯真的哭死[伤心]
4 找到了人生骑行帽，其实是儿童帽但真的很合适，防晒一绝，我很满意，但99下不去手thQ[傻眼]
7 突然想骑自行车 于是骑行50min 爽了 路上再买一根碎冰冰 更爽了[haha]

2023.7.22-8.17 爸妈带着我 开启了这段自驾游 沿着边境线 去了广西云南西藏新疆 后面从嘉峪关 也就是大西北那边下来 总行程15000多公里这段旅程让我印象最深刻的莫过于西藏的阿里地区 即将进入阿里地区的时候 有一块标语写着“藏西秘境 天上阿里”的确 这个用来形容再合适不过了 在这里 你能看到险峻的山川 湛蓝的湖泊 笔直的公路 还有未融化的冰川 许许多多的野生动物 还有藏族人民虔诚的祈祷 被这番景象深深震撼到了 相机很难拍出来 唯有亲身去感受 去体会 才能有所共鸣 或许每个人来西藏的感受都是不一样的 有些人净化了心灵 有些人找到了自己 有些人放过了自己 一路上有骑自行车 摩托车 也有乘坐火车进藏的 也有坐飞机的 也有像许许多多像我们一样开车的进藏 但是不论如何 大家都是怀揣着一颗炙热的心前往西藏