【清晨感悟】
1、一个残酷的事实：人际交往中几乎没有人会喜欢一个懦弱的人，如果你表现得紧张，胆怯，卑微，谄媚，真的让人觉得你太没有担当，只有遇事有果敢力，雷厉风行，头脑灵活，解决问题有担当的人才受欢迎。
2、当别人口头攻击你或得罪你时，不要忍气吞声，你应当当场反击。否则，他们会再次重复这种行为，而且没有心理压力。更糟糕的是，如果你不反击，在场的其他人很可能会效仿他们的做法，轻易得罪你，因为他们知道你软弱可欺。
3、不要轻易被人摆布和控制，因为他们对你的要求会变得越来越多、越来越过分，但他们心里并不会感激你。
4、在人际交往中，学会说"不"是很重要的。如果别人试图控制你或利用你，你应坚决拒绝，而不是盲目顺从。这样才能让别人认识到你的独立性和自信心，建立更加平等的关系。
5、当你拒绝别人时，语气要坚决有力，不要含含糊糊、模棱两可，也不要为了不帮助他们而觉得自己有错。最重要的是，在拒绝别人时，不要过分在意对方的反应。
6、在与人相处时，常常会碰撞和交锋不同的价值观和行为风格。内心不坚定的人往往在一开始就失败了，最终沦为别人的附庸。因此，请坚定自己的立场，如果最后证明你是错的，大方地承认，并且不要太在意。
7、不要害怕冲突，因为在人际交往中冲突是难免的，这并不是你的错，而是一种正常现象。你需要适应这种常态，并且成为一个胜利者，因为人们只会尊重胜利者。
8、维持良好的人际关系的关键不在于你对他人的友好程度，而在于你的实力强弱。人们普遍对强者更宽容，过度的友好反而会被人视为虚伪的示好。
9、喜欢和他人比较的人往往不会感到幸福。因为总会有比你更漂亮、更帅的人，总会有比你更有钱、更有权的人。比较是一种相对的观念，而相对性是无穷无尽的。相反，关注自己的感受更为重要，少去迎合别人的期望。
10、延迟满足感的人更容易取得成功。人生就像一场马拉松比赛，并非最快速度跑到终点的人就一定是赢家。相反，那些能够坚持、耐心等待，并在适当的时机施展才华的人更有可能取得成功。
11、多关注自身感受，而不是过分迎合他人。在人际交往中，过度迎合别人会使你失去自我，并导致内心的不满和不幸。因此，要学会保持自我，坚守自己的价值观，以自己的感受为重，这样才能建立真正健康和平等的人际关系。
12、延迟满足感的人，更容易获得成功，人生是场马拉松，赢的那个人不一定是跑得最快的。
13、多在乎自己感受，少去迎合别人。
14、真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。
15、人生就算按百岁来算，其实也是很短暂的，因此，你有什么想法，有什么使命，就尽可能且尽快的去完成，尤其是在青年和中年阶段，一定抓住这段黄金时间，认真的做自己该做的，想做的事情，切莫少壮不努力，老大徒伤悲。黄金时间段，一晃而过，浪费时间，就是对生命的极不尊重。人生百年，切勿虚度。
16、不怕路远，就怕志短。钱的背后，是格局。很多时候，一个人赚不到钱，不是不努力，而是格局太小。放大格局，提高自己的眼界、认知、胸怀。这个时候，赚钱，只是一个自然而然的结果。人这一辈子，偶然的成就看运气，必然的成就看格局。你所赚的每一分钱，都是你的格局变现。
17、人之所至必有深情，却总是慢慢才懂，有人对你好，是因为你对他好;有人对你好，是因为懂得你的好。人与人的友情，终极目的不是归宿，而是理解、默契。换位思考。人与人最好的关系是，彼此善待，珍重却不依赖，真挚而清淡，懂得彼此留白！用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。
18、山高路远，需要慢慢欣赏；人生苦短，需要静静品尝。有些事明白就好，不用说破，有些人看透就好，不用拆穿，稀里糊涂或许可以减少一些矛盾。很多人都是虚伪的，口不对心，说一套做一套，说的时候口沫横飞，遇到利益时，内心就把持不住了。人生就两怀酒，一杯敬过去，一杯敬过来。跟不同声音共处，但不会被左右，尊重所有声音，但只成为自己。
19、把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
20、言语到不了的地方、文字可以。
灵魂到不了的地方、音乐可以。
美好的事物大多具有“侵略性”、
不是入了眼就是醉了心。
别人开导，只是把脉
自己醒悟，药到病除
1、一个残酷的事实：人际交往中几乎没有人会喜欢一个懦弱的人，如果你表现得紧张，胆怯，卑微，谄媚，真的让人觉得你太没有担当，只有遇事有果敢力，雷厉风行，头脑灵活，解决问题有担当的人才受欢迎。
2、当别人口头攻击你或得罪你时，不要忍气吞声，你应当当场反击。否则，他们会再次重复这种行为，而且没有心理压力。更糟糕的是，如果你不反击，在场的其他人很可能会效仿他们的做法，轻易得罪你，因为他们知道你软弱可欺。
3、不要轻易被人摆布和控制，因为他们对你的要求会变得越来越多、越来越过分，但他们心里并不会感激你。
4、在人际交往中，学会说"不"是很重要的。如果别人试图控制你或利用你，你应坚决拒绝，而不是盲目顺从。这样才能让别人认识到你的独立性和自信心，建立更加平等的关系。
5、当你拒绝别人时，语气要坚决有力，不要含含糊糊、模棱两可，也不要为了不帮助他们而觉得自己有错。最重要的是，在拒绝别人时，不要过分在意对方的反应。
6、在与人相处时，常常会碰撞和交锋不同的价值观和行为风格。内心不坚定的人往往在一开始就失败了，最终沦为别人的附庸。因此，请坚定自己的立场，如果最后证明你是错的，大方地承认，并且不要太在意。
7、不要害怕冲突，因为在人际交往中冲突是难免的，这并不是你的错，而是一种正常现象。你需要适应这种常态，并且成为一个胜利者，因为人们只会尊重胜利者。
8、维持良好的人际关系的关键不在于你对他人的友好程度，而在于你的实力强弱。人们普遍对强者更宽容，过度的友好反而会被人视为虚伪的示好。
9、喜欢和他人比较的人往往不会感到幸福。因为总会有比你更漂亮、更帅的人，总会有比你更有钱、更有权的人。比较是一种相对的观念，而相对性是无穷无尽的。相反，关注自己的感受更为重要，少去迎合别人的期望。
10、延迟满足感的人更容易取得成功。人生就像一场马拉松比赛，并非最快速度跑到终点的人就一定是赢家。相反，那些能够坚持、耐心等待，并在适当的时机施展才华的人更有可能取得成功。
11、多关注自身感受，而不是过分迎合他人。在人际交往中，过度迎合别人会使你失去自我，并导致内心的不满和不幸。因此，要学会保持自我，坚守自己的价值观，以自己的感受为重，这样才能建立真正健康和平等的人际关系。
12、延迟满足感的人，更容易获得成功，人生是场马拉松，赢的那个人不一定是跑得最快的。
13、多在乎自己感受，少去迎合别人。
14、真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。
15、人生就算按百岁来算，其实也是很短暂的，因此，你有什么想法，有什么使命，就尽可能且尽快的去完成，尤其是在青年和中年阶段，一定抓住这段黄金时间，认真的做自己该做的，想做的事情，切莫少壮不努力，老大徒伤悲。黄金时间段，一晃而过，浪费时间，就是对生命的极不尊重。人生百年，切勿虚度。
16、不怕路远，就怕志短。钱的背后，是格局。很多时候，一个人赚不到钱，不是不努力，而是格局太小。放大格局，提高自己的眼界、认知、胸怀。这个时候，赚钱，只是一个自然而然的结果。人这一辈子，偶然的成就看运气，必然的成就看格局。你所赚的每一分钱，都是你的格局变现。
17、人之所至必有深情，却总是慢慢才懂，有人对你好，是因为你对他好;有人对你好，是因为懂得你的好。人与人的友情，终极目的不是归宿，而是理解、默契。换位思考。人与人最好的关系是，彼此善待，珍重却不依赖，真挚而清淡，懂得彼此留白！用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。
18、山高路远，需要慢慢欣赏；人生苦短，需要静静品尝。有些事明白就好，不用说破，有些人看透就好，不用拆穿，稀里糊涂或许可以减少一些矛盾。很多人都是虚伪的，口不对心，说一套做一套，说的时候口沫横飞，遇到利益时，内心就把持不住了。人生就两怀酒，一杯敬过去，一杯敬过来。跟不同声音共处，但不会被左右，尊重所有声音，但只成为自己。
19、把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
20、言语到不了的地方、文字可以。
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自己醒悟，药到病除
#易烊千玺十稔终章皆成序##易烊千玺新专辑刘艳芬#
恭喜演员易烊千玺！！！！#易烊千玺金鹿奖最佳男演员#
少年喜奇迹，落拓鞍马间。纵目视天下，爱此宇宙宽。
从《少年的你》刘北山 到 《满江红》孙均这一路到底有艰辛与不易没有人能知道，你总是把最脆弱的一面都藏在暗处，展现出的永远是坚强顺利的一面，但是我永远也忘不了7月的那条微博带给我的窒息感，但好在轻舟已过万重山了，付出的所有努力都会有回报！时间会证明一切！！用实力和成绩说话 易烊千玺太啦
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#西歪的歪理# “出口”
最近听了很多匪夷所思的故事，与其说是爱情故事，不如说是人们找“出口”的方式。
到底是想要告白，还是想为积蓄已久的情意找到出口。到底是想要拥有，还是想用占有的方式为无法平静的情绪找到窗口。到底是喜欢一个人，还是因为觉得这是人生中唯一能把控的东西所以执着。到底是想要对方爱自己的证明，还是想要找到自己爱自己的理由。
人不是完美的，但也可以包容自己的不完美。不需要别人的认可和爱，来填补自己对自己的不满。可以对自己不满，但不要企图用他人的情感来填补。
翻涌的情绪需要出口，需要时间去平缓。但是疗愈自己的不是时间，是每天都付诸努力的自己，也不是宣泄的出口，是努力寻找出口的自己。
最近听了很多匪夷所思的故事，与其说是爱情故事，不如说是人们找“出口”的方式。
到底是想要告白，还是想为积蓄已久的情意找到出口。到底是想要拥有，还是想用占有的方式为无法平静的情绪找到窗口。到底是喜欢一个人，还是因为觉得这是人生中唯一能把控的东西所以执着。到底是想要对方爱自己的证明，还是想要找到自己爱自己的理由。
人不是完美的，但也可以包容自己的不完美。不需要别人的认可和爱，来填补自己对自己的不满。可以对自己不满，但不要企图用他人的情感来填补。
翻涌的情绪需要出口，需要时间去平缓。但是疗愈自己的不是时间，是每天都付诸努力的自己，也不是宣泄的出口，是努力寻找出口的自己。
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