当时在青岛
泰安到青岛下了高铁刷完id卡
我就把卡包放进我的帆布包一个口袋里
（当时我就很不放心 因为它有点浅 我就把它放进xz的包里一个有拉链的小口袋里了 但我后来忘记了！！！ 也没告诉xz）
到了地铁站 安检完 地铁都坐了好几站了 xz去上厕所 我没事我就检查一下卡包吧
发现它不见了……
我跟神经病一样在地铁站把行李箱打开又翻又找 把包里东西都倒出来都没找到
xz回来我很急告诉他我不小心把卡包弄丢了
但他很淡定
他说“别急 我们刚刚不还在用的么 不会不见的”
我说“我找了很多遍了 是不是丢在青岛北站的安检机里了 完蛋了…… ”
我当时彻底b溃了
那天早上四点多就起了看日出 前一天爬的山
我感觉我精神已经有点萎靡了
想到要花半天旅游的时间去找 找不到的话没有id卡学生卡又很麻烦
但他还是很冷静 准备收拾行李 出发去找卡包了
还好我突然打开他的包看了一眼 我当时我人更傻了“你看！ 我就知道！ 我就知道我怕搞丢放你这了”
完事儿他还夸我是聪明宝宝[泪]
但我就是个脑残[单身狗]
泰安到青岛下了高铁刷完id卡
我就把卡包放进我的帆布包一个口袋里
（当时我就很不放心 因为它有点浅 我就把它放进xz的包里一个有拉链的小口袋里了 但我后来忘记了！！！ 也没告诉xz）
到了地铁站 安检完 地铁都坐了好几站了 xz去上厕所 我没事我就检查一下卡包吧
发现它不见了……
我跟神经病一样在地铁站把行李箱打开又翻又找 把包里东西都倒出来都没找到
xz回来我很急告诉他我不小心把卡包弄丢了
但他很淡定
他说“别急 我们刚刚不还在用的么 不会不见的”
我说“我找了很多遍了 是不是丢在青岛北站的安检机里了 完蛋了…… ”
我当时彻底b溃了
那天早上四点多就起了看日出 前一天爬的山
我感觉我精神已经有点萎靡了
想到要花半天旅游的时间去找 找不到的话没有id卡学生卡又很麻烦
但他还是很冷静 准备收拾行李 出发去找卡包了
还好我突然打开他的包看了一眼 我当时我人更傻了“你看！ 我就知道！ 我就知道我怕搞丢放你这了”
完事儿他还夸我是聪明宝宝[泪]
但我就是个脑残[单身狗]
什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
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