#陈牧驰我要流鼻血了# cmc#陈牧驰#
第一次追影视演员，何其有幸遇到陈牧驰，他拥有一切可以强硬的资本（身材 颜值 声音 气质 退伍兵经历等等）可他偏偏有着母亲姜王后搬的温柔善良和善解人意，他看上去为i作e,原地起飞整活，可细看每一场路演和采访，他从未轻浮骄傲，也从未将殷郊的角色据为己有，而是大方地说出大家的二创很有趣 每个人都有对殷郊的看法 都有道理，是尊重观众，内心宽容的敞亮人。也担心过他从那么纯粹的边防部队来到鱼龙混杂的娱乐圈会不会心有余而力不足 会不会被迷惑被欺骗，但最近看来 我多虑了，他有着天生的善良和从军期间锤炼出来的正义和敏感度，他的内核是自律、自重、严谨且倔强的，他的过去是热血励志毫无黑料的，他的将来是星途璀璨，岁月静好。
喜欢上他是因为intj和INFP的同频相吸吧 但他做得远比我自己好多了，他是我的榜样 是每天进步快乐的动力一起加油！吧
第一次追影视演员，何其有幸遇到陈牧驰，他拥有一切可以强硬的资本（身材 颜值 声音 气质 退伍兵经历等等）可他偏偏有着母亲姜王后搬的温柔善良和善解人意，他看上去为i作e,原地起飞整活，可细看每一场路演和采访，他从未轻浮骄傲，也从未将殷郊的角色据为己有，而是大方地说出大家的二创很有趣 每个人都有对殷郊的看法 都有道理，是尊重观众，内心宽容的敞亮人。也担心过他从那么纯粹的边防部队来到鱼龙混杂的娱乐圈会不会心有余而力不足 会不会被迷惑被欺骗，但最近看来 我多虑了，他有着天生的善良和从军期间锤炼出来的正义和敏感度，他的内核是自律、自重、严谨且倔强的，他的过去是热血励志毫无黑料的，他的将来是星途璀璨，岁月静好。
喜欢上他是因为intj和INFP的同频相吸吧 但他做得远比我自己好多了，他是我的榜样 是每天进步快乐的动力一起加油！吧
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第一次追影视演员，何其有幸遇到陈牧驰，他拥有一切可以强硬的资本（身材 颜值 声音 气质 退伍兵经历等等）可他偏偏有着母亲姜王后搬的温柔善良和善解人意，他看上去为i作e,原地起飞整活，可细看每一场路演和采访，他从未轻浮骄傲，也从未将殷郊的角色据为己有，而是大方地说出大家的二创很有趣 每个人都有对殷郊的看法 都有道理，是尊重观众，内心宽容的敞亮人。也担心过他从那么纯粹的边防部队来到鱼龙混杂的娱乐圈会不会心有余而力不足 会不会被迷惑被欺骗，但最近看来 我多虑了，他有着天生的善良和从军期间锤炼出来的正义和敏感度，他的内核是自律、自重、严谨且倔强的，他的过去是热血励志毫无黑料的，他的将来是星途璀璨，岁月静好。
喜欢上他是因为intj和INFP的同频相吸吧 但他做得远比我自己好多了，他是我的榜样 是每天进步快乐的动力一起加油！吧
第一次追影视演员，何其有幸遇到陈牧驰，他拥有一切可以强硬的资本（身材 颜值 声音 气质 退伍兵经历等等）可他偏偏有着母亲姜王后搬的温柔善良和善解人意，他看上去为i作e,原地起飞整活，可细看每一场路演和采访，他从未轻浮骄傲，也从未将殷郊的角色据为己有，而是大方地说出大家的二创很有趣 每个人都有对殷郊的看法 都有道理，是尊重观众，内心宽容的敞亮人。也担心过他从那么纯粹的边防部队来到鱼龙混杂的娱乐圈会不会心有余而力不足 会不会被迷惑被欺骗，但最近看来 我多虑了，他有着天生的善良和从军期间锤炼出来的正义和敏感度，他的内核是自律、自重、严谨且倔强的，他的过去是热血励志毫无黑料的，他的将来是星途璀璨，岁月静好。
喜欢上他是因为intj和INFP的同频相吸吧 但他做得远比我自己好多了，他是我的榜样 是每天进步快乐的动力一起加油！吧
《遇见未知的自己》这本书以故事的形式，借由主人公与睿智老者的对话来层层揭开充满困惑的人生课题。
故事从“冬天的雨夜，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。女主人公若菱似乎已经获得了她想要的一切，为什么她还是如此的不快乐？
1、我们到底在追求什么？
在这里，先和大家讲一个故事。
有个男子一天下班的时候，经过一条黑漆漆的暗巷，看到一名女子在仅有的路灯下找东西。她非常慌张、着急地在找，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。
“请问你在找什么？”男子问。
“我的车钥匙，没有它我就回不了家了！”女子焦虑地说。
“你大概在哪个位置，怎么掉的？”男子说。
女子指向另一个暗处，说：“在那儿掏钱包出来的时候掉的。”
男子诧异道：“那你怎么不在那里找？”
女子理直气壮地回答：“那里没有灯啊，怎么找得到？”
或许你觉得上面这名女子愚昧得可笑，但我们在寻找自己想要的人生、自己想要的快乐时，常常就像上面故事中的女子一般，找错了方向。
因为人们寻找的地方，表面上看起来好像比较容易让人们找到想要的东西，所以大家费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐，结果却都是徒劳无功。
当你看到常常苦闷，越来越不快乐，你是否会问自己到底想要什么？是否认真思考过到底在追求什么？
人们的快乐那么短暂，是因为他们常常把快乐寄托在外在的东西。想要财富、权利、健康、美貌、才华等等，一切美好的东西都想拥有。
这些内容用五个字就可以归结起来，那就是“爱、喜悦、平和”。
爱、喜悦、平和是我们曾经拥有的，所以我们才如此热切地追寻它们。你看看刚出生的小婴儿就知道了。
孩子的哭闹是属于生命能量的一种自然流动，完全无损于他们的本质。哭完、闹完，他们可以一下子又回到内在平和的喜悦境界。
这里说的“爱”，指的是真正的爱，无条件的，不求回报的爱。
那么这里说的“喜悦”，为什么不是用快乐呢？因为快乐取决于外在的东西，如果那个令你快乐的情景或者事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。
而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的。
“平和”，这里更多的是内心的平静。
2、探寻真我
人们在世界上扮演的种种角色会遮盖了自己的真我。工作时候的自己，朋友相处的自己，陌生人面前的自己，这一个个都是角色。
然而，你不是你的工作，也不是你的地位，这些只是暂时保有的东西，即使丢掉了这些，你还是你。而人们受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表自己的东西。
真我由于被世俗团团包围起来，所以人们很难触碰得到，必须有足够的智慧才能寻找那个真实的自己。真正的自己外围分别一层层包裹着“身体”、“情绪”、“想法”和“身份认同”。
而真我的本质是爱、喜悦、平和。这些是与生俱来的，处于真我的核心。
3、吸引力法则
那么关于吸引力法则，其实是源于一个实验：在一个房间放满了不同频率的音叉，如果振动其中一个音叉，另外一个和它振动频率相同的音叉也会被引动。
如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。
同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的想法频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
每一个思想都带有一定的能量。这也说明了臭味相投、物以类聚的道理。
一个人的能量，不管是正面或是负面的，对他周遭的人事物都会造成影响。同时，它也显现出现代人最大的问题——能量争夺。
人们因为与自己生命的源头，也就是真我没有连结，失去了能量的来源，所以不停地向外求取，以获得能量。
现代的社会像个杀戮战场，每个人都在用不同的方式试着夺取别人的能量，比如像控制他人、用权力凌驾于他人、获得别人的关注、认可、喜爱，或是证明自己是对的，好的，高人一等的。
人们现在就像一群穴居人，在洞穴之中，为了抢夺火把而拼得你死我活，却不知道，只要走出洞外，是有取之不尽的太阳能的。
如果人们能够掌握重新联结自己生命能量源头的秘密，就不再需要用这种手段争夺能量。
每个人能量的振动频率都或多或少不同，和你振动频率相近的人，就是你看得比较顺眼的人。这就是物以类聚，也是能量的作用。
4、目光开始向内
和大家介绍一个命运马车理论：马车是命运。马往哪命运就往哪。可马怎么决定方向呢？马感觉左脸有点紧，它就往左偏了，那么掌握马车的就是马车夫。
可马车夫是听乘客的，而乘客就是"真我"。往往我们只注意到马车夫在挥鞭而已，这只是个表面现象。
我们只看见我们想要看见的，我们会被自己的意识欺骗。更多时候，我们受潜意识的控制而不自知。
人们在意识层面对自己的认知，只是占据了我们自己全貌的少部分，而潜意识却有着更强大的力量。
潜意识控制了我们的思想、感觉、行为以及对人事物的反应，它拥有巨大的力量，它才是控制人们思想、行为反应的幕后黑手。
爱默生说：人们只看到他们想看到的东西。
其实，你的世界是自己创造的。人类的大脑每秒钟要处理四千亿位（bit）的信息，但是我们只能意识到其中两千位的信息。所以，我们会选择性地去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。
至于如何选择，就是受到个人从小被灌输的各种约定俗成的观念、标准、价值观等等的影响，完全是因人而异的。所以，每个人每天环顾四周，看见的是他选择性看见的东西，其它的东西会被大脑自动排除掉。
如果你不断重复做某件事，在生理学上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦，那么，你就是每天都在重复地为那张神经网路接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
武志红老师也有过类似的观点，他提到，学会幸福就会重复幸福，学会不幸就重复不幸，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事情后，会在以后不自觉地反反复复制造同样的机会，以便体验同样的情感。
当我们的目光开始向内走，关注自己的情绪和想法的时候，是开始探索真我之旅的第一步。我们在成长的过程中窘于各种遭遇，在不知不觉中切断了自己与生命源头的连接。 https://t.cn/RxgvgQt
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1、我们到底在追求什么？
在这里，先和大家讲一个故事。
有个男子一天下班的时候，经过一条黑漆漆的暗巷，看到一名女子在仅有的路灯下找东西。她非常慌张、着急地在找，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。
“请问你在找什么？”男子问。
“我的车钥匙，没有它我就回不了家了！”女子焦虑地说。
“你大概在哪个位置，怎么掉的？”男子说。
女子指向另一个暗处，说：“在那儿掏钱包出来的时候掉的。”
男子诧异道：“那你怎么不在那里找？”
女子理直气壮地回答：“那里没有灯啊，怎么找得到？”
或许你觉得上面这名女子愚昧得可笑，但我们在寻找自己想要的人生、自己想要的快乐时，常常就像上面故事中的女子一般，找错了方向。
因为人们寻找的地方，表面上看起来好像比较容易让人们找到想要的东西，所以大家费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐，结果却都是徒劳无功。
当你看到常常苦闷，越来越不快乐，你是否会问自己到底想要什么？是否认真思考过到底在追求什么？
人们的快乐那么短暂，是因为他们常常把快乐寄托在外在的东西。想要财富、权利、健康、美貌、才华等等，一切美好的东西都想拥有。
这些内容用五个字就可以归结起来，那就是“爱、喜悦、平和”。
爱、喜悦、平和是我们曾经拥有的，所以我们才如此热切地追寻它们。你看看刚出生的小婴儿就知道了。
孩子的哭闹是属于生命能量的一种自然流动，完全无损于他们的本质。哭完、闹完，他们可以一下子又回到内在平和的喜悦境界。
这里说的“爱”，指的是真正的爱，无条件的，不求回报的爱。
那么这里说的“喜悦”，为什么不是用快乐呢？因为快乐取决于外在的东西，如果那个令你快乐的情景或者事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。
而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的。
“平和”，这里更多的是内心的平静。
2、探寻真我
人们在世界上扮演的种种角色会遮盖了自己的真我。工作时候的自己，朋友相处的自己，陌生人面前的自己，这一个个都是角色。
然而，你不是你的工作，也不是你的地位，这些只是暂时保有的东西，即使丢掉了这些，你还是你。而人们受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表自己的东西。
真我由于被世俗团团包围起来，所以人们很难触碰得到，必须有足够的智慧才能寻找那个真实的自己。真正的自己外围分别一层层包裹着“身体”、“情绪”、“想法”和“身份认同”。
而真我的本质是爱、喜悦、平和。这些是与生俱来的，处于真我的核心。
3、吸引力法则
那么关于吸引力法则，其实是源于一个实验：在一个房间放满了不同频率的音叉，如果振动其中一个音叉，另外一个和它振动频率相同的音叉也会被引动。
如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。
同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的想法频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。
每一个思想都带有一定的能量。这也说明了臭味相投、物以类聚的道理。
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人们因为与自己生命的源头，也就是真我没有连结，失去了能量的来源，所以不停地向外求取，以获得能量。
现代的社会像个杀戮战场，每个人都在用不同的方式试着夺取别人的能量，比如像控制他人、用权力凌驾于他人、获得别人的关注、认可、喜爱，或是证明自己是对的，好的，高人一等的。
人们现在就像一群穴居人，在洞穴之中，为了抢夺火把而拼得你死我活，却不知道，只要走出洞外，是有取之不尽的太阳能的。
如果人们能够掌握重新联结自己生命能量源头的秘密，就不再需要用这种手段争夺能量。
每个人能量的振动频率都或多或少不同，和你振动频率相近的人，就是你看得比较顺眼的人。这就是物以类聚，也是能量的作用。
4、目光开始向内
和大家介绍一个命运马车理论：马车是命运。马往哪命运就往哪。可马怎么决定方向呢？马感觉左脸有点紧，它就往左偏了，那么掌握马车的就是马车夫。
可马车夫是听乘客的，而乘客就是"真我"。往往我们只注意到马车夫在挥鞭而已，这只是个表面现象。
我们只看见我们想要看见的，我们会被自己的意识欺骗。更多时候，我们受潜意识的控制而不自知。
人们在意识层面对自己的认知，只是占据了我们自己全貌的少部分，而潜意识却有着更强大的力量。
潜意识控制了我们的思想、感觉、行为以及对人事物的反应，它拥有巨大的力量，它才是控制人们思想、行为反应的幕后黑手。
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其实，你的世界是自己创造的。人类的大脑每秒钟要处理四千亿位（bit）的信息，但是我们只能意识到其中两千位的信息。所以，我们会选择性地去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。
至于如何选择，就是受到个人从小被灌输的各种约定俗成的观念、标准、价值观等等的影响，完全是因人而异的。所以，每个人每天环顾四周，看见的是他选择性看见的东西，其它的东西会被大脑自动排除掉。
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