▲临汾博爱生殖医院行不行◆ #临汾博爱生殖医学医院# 〓临汾看妇科去哪个好※ 【临汾看妇科去哪个医院】 孕妇在发生宫缩疼痛后，如何做才能让身体更加放松呢？
1、宫缩阵痛轻微时，孕妇可以适当走一走
在孕妇生产的过程中，第1次生产的孕妇，往往要经历长达十几个小时的时间的阵痛。有些孕妇在开始发生阵痛时的前几个小时里，由于宫口还没有软化，宫缩阵痛的感觉也是比较轻微的。此时孕妇可千万不要赖在床上，以免延长宫口开口的时间。孕妇在宫缩阵痛轻微时可以适当地走一走，或者是在家人的搀扶下爬爬楼梯，都是可以加快宫口开指的。只有宫口开到十指后，孕妇才可以顺利的生下小宝宝。
2、宫缩阵痛疼痛时，孕妇需要调节心理压力
由于孕妇宫缩阵痛疼痛的等级可达10级，不少孕妇在经历宫缩阵痛时就会产生抵触心理。而这种心理压力过大，也会造成孕妇过于紧张，影响孕妇宫口开指时间。因此孕妇在产生宫缩阵痛时，家人需要给予适当的心理安慰，尝试帮助孕妇改变姿势，选择用膝盖跪地的方式来缓解疼痛。在孕妇宫缩疼痛的期间，家人也可以帮助孕妇按摩一下后背，让孕妇的身体放松一些，也是有利于孕妇生产的。
3、宫缩阵痛缓解期，孕妇需要补充能量
孕妇在经历宫缩阵痛后，也会有一段时间的缓解期。在这段缓解期内，孕妇几乎感受不到疼痛，孕妇也可以正常的吃饭和休息。此时血糖正常的孕妇可以喝一些红糖水，来为身体补充能量，也可以适当的吃一些巧克力，来帮助身体恢复体力。大多数的孕妇产程很长，如果体力难以维持下去的话，也是会影响到顺产的进程，还可能会被拉去行剖腹产手术。
4、采用深呼吸方式来缓解疼痛
在临床上由于孕妇过度紧张的心理，加之疼痛不断来袭，映射的大脑可能会存在缺氧的情况。当孕妇出现阵痛时，也可以选择调整自己的呼吸，缓慢的深深的大呼一口气，再轻缓的吐出来，同样是可以缓解疼痛，让身体放松起来的。
1、宫缩阵痛轻微时，孕妇可以适当走一走
在孕妇生产的过程中，第1次生产的孕妇，往往要经历长达十几个小时的时间的阵痛。有些孕妇在开始发生阵痛时的前几个小时里，由于宫口还没有软化，宫缩阵痛的感觉也是比较轻微的。此时孕妇可千万不要赖在床上，以免延长宫口开口的时间。孕妇在宫缩阵痛轻微时可以适当地走一走，或者是在家人的搀扶下爬爬楼梯，都是可以加快宫口开指的。只有宫口开到十指后，孕妇才可以顺利的生下小宝宝。
2、宫缩阵痛疼痛时，孕妇需要调节心理压力
由于孕妇宫缩阵痛疼痛的等级可达10级，不少孕妇在经历宫缩阵痛时就会产生抵触心理。而这种心理压力过大，也会造成孕妇过于紧张，影响孕妇宫口开指时间。因此孕妇在产生宫缩阵痛时，家人需要给予适当的心理安慰，尝试帮助孕妇改变姿势，选择用膝盖跪地的方式来缓解疼痛。在孕妇宫缩疼痛的期间，家人也可以帮助孕妇按摩一下后背，让孕妇的身体放松一些，也是有利于孕妇生产的。
3、宫缩阵痛缓解期，孕妇需要补充能量
孕妇在经历宫缩阵痛后，也会有一段时间的缓解期。在这段缓解期内，孕妇几乎感受不到疼痛，孕妇也可以正常的吃饭和休息。此时血糖正常的孕妇可以喝一些红糖水，来为身体补充能量，也可以适当的吃一些巧克力，来帮助身体恢复体力。大多数的孕妇产程很长，如果体力难以维持下去的话，也是会影响到顺产的进程，还可能会被拉去行剖腹产手术。
4、采用深呼吸方式来缓解疼痛
在临床上由于孕妇过度紧张的心理，加之疼痛不断来袭，映射的大脑可能会存在缺氧的情况。当孕妇出现阵痛时，也可以选择调整自己的呼吸，缓慢的深深的大呼一口气，再轻缓的吐出来，同样是可以缓解疼痛，让身体放松起来的。
▲临汾博爱生殖医院靠谱◆ #临汾博爱生殖医学医院# 〓临汾看妇科哪里比较好※ 【临汾看妇科那个好】 剖腹产后该如何护理？
1、谨慎用止痛药
随着麻醉药在体内完全被代谢后，疼痛就会逐渐凸显，尤其是腹部伤口，手术后6个小时左右疼痛达到顶峰。为能得到足够的休息，促进身体恢复，可以在医生指导下用止痛药，但不能天天用，不然会减慢肠蠕动。通常3天左右疼痛感就会减轻或消失。
2、采取半卧位姿势
剖腹产易出现恶露淋漓不尽，所以应采取半卧位睡姿，勤翻身，能促使恶露排出，防止恶露在子宫腔内淤积，防止感染，同时也能促使伤口愈合。
3、自主排尿
一般剖腹产后需放置导尿管，一般产后48个小时左右麻醉药已完全被代谢，膀胱肌收缩功能逐渐恢复，这种情况下应拔掉导尿管，自主排尿，这样能防止尿路感染。
4、勤翻身
麻醉药会影响肠蠕动，从而造成肠胀气和腹胀，所以生完孩子后应勤做翻身动作，利于肠蠕动功能恢复，排出肠道中气体。
5、及早下床活动
一般手术后第2天就应该下床活动，身体允许的情况下适当增加活动量，能促进肠蠕动，利于子宫复位，同时也能防止血栓性静脉炎以及肠粘连。
6、注意饮食
随着胃肠功能逐渐恢复，先提供流质饮食，比如小米汤或蛋汤等，拒绝吃易胀气的食物，比如豆浆和奶类等；然后逐步过渡到半流质饮食和普通食物。
1、谨慎用止痛药
随着麻醉药在体内完全被代谢后，疼痛就会逐渐凸显，尤其是腹部伤口，手术后6个小时左右疼痛达到顶峰。为能得到足够的休息，促进身体恢复，可以在医生指导下用止痛药，但不能天天用，不然会减慢肠蠕动。通常3天左右疼痛感就会减轻或消失。
2、采取半卧位姿势
剖腹产易出现恶露淋漓不尽，所以应采取半卧位睡姿，勤翻身，能促使恶露排出，防止恶露在子宫腔内淤积，防止感染，同时也能促使伤口愈合。
3、自主排尿
一般剖腹产后需放置导尿管，一般产后48个小时左右麻醉药已完全被代谢，膀胱肌收缩功能逐渐恢复，这种情况下应拔掉导尿管，自主排尿，这样能防止尿路感染。
4、勤翻身
麻醉药会影响肠蠕动，从而造成肠胀气和腹胀，所以生完孩子后应勤做翻身动作，利于肠蠕动功能恢复，排出肠道中气体。
5、及早下床活动
一般手术后第2天就应该下床活动，身体允许的情况下适当增加活动量，能促进肠蠕动，利于子宫复位，同时也能防止血栓性静脉炎以及肠粘连。
6、注意饮食
随着胃肠功能逐渐恢复，先提供流质饮食，比如小米汤或蛋汤等，拒绝吃易胀气的食物，比如豆浆和奶类等；然后逐步过渡到半流质饮食和普通食物。
▲临汾博爱生殖医院咋样◆ #临汾博爱生殖医学医院# 〓临汾看妇科好的医院※ 【临汾看妇科哪比较好】 产褥期会出现哪些变化？
1、宫缩痛
宫缩痛即子宫收缩所造成的疼痛，常见于第1次分娩的产妇，尤其是母乳喂养时最为显着。小宝宝吸吮乳头时可促使神经垂体释放缩宫素，尤其是分娩后1~2天最为明显，疼痛在可承受范围内，2~3天左右就能消失，无需特殊治疗，必要时需提供镇痛药。
2、恶露
生完孩子后，蜕膜组织逐渐脱落，跟随着阴道分泌物排出，这被称为恶露。恶露持续4个星期左右，若出现胎盘或胎膜残留、受到感染，那么就会延长恶露时间，同时散发出臭味。恶露分为三类，一类是血性恶露，常见于分娩后前三天，恶露呈现红色，其中含太多小血块、坏死的蜕膜以及胎膜；一类是浆液恶露，发生在产后三天后，恶露颜色逐渐转化成淡红色；一类是白色恶露，发生在产后10天以后，因为白细胞数量增加，再加上液体成分含量少，使得恶露发黄或发白。
3、出汗
分娩后早期，皮肤排泄功能变得旺盛，储存在体内的水分以排汗的方式排出，特别是睡觉时最为显着，这在医学上称为褥汗，分娩后一个星期左右就能恢复。期间应注意个人清洁，贴身衣服勤换洗；调整好室内温度，防止冷空气刺激，以免落下月子病。
4、脉搏
生完孩子后心跳速度有所减慢，每分钟心跳降低到40~50下，生完孩子后2~6个星期左右心率逐渐恢复到正常。
5、子宫复旧
随着胎盘分娩出，子宫慢慢恢复到没有怀孕的状态，这就是子宫复旧。生完孩子后，子宫收缩成为圆形，高度慢慢的下降，直到分娩后6个星期左右，子宫大小恢复到怀孕前。生完孩子后哺乳可刺激缩宫素分泌，子宫恢复速度快。
1、宫缩痛
宫缩痛即子宫收缩所造成的疼痛，常见于第1次分娩的产妇，尤其是母乳喂养时最为显着。小宝宝吸吮乳头时可促使神经垂体释放缩宫素，尤其是分娩后1~2天最为明显，疼痛在可承受范围内，2~3天左右就能消失，无需特殊治疗，必要时需提供镇痛药。
2、恶露
生完孩子后，蜕膜组织逐渐脱落，跟随着阴道分泌物排出，这被称为恶露。恶露持续4个星期左右，若出现胎盘或胎膜残留、受到感染，那么就会延长恶露时间，同时散发出臭味。恶露分为三类，一类是血性恶露，常见于分娩后前三天，恶露呈现红色，其中含太多小血块、坏死的蜕膜以及胎膜；一类是浆液恶露，发生在产后三天后，恶露颜色逐渐转化成淡红色；一类是白色恶露，发生在产后10天以后，因为白细胞数量增加，再加上液体成分含量少，使得恶露发黄或发白。
3、出汗
分娩后早期，皮肤排泄功能变得旺盛，储存在体内的水分以排汗的方式排出，特别是睡觉时最为显着，这在医学上称为褥汗，分娩后一个星期左右就能恢复。期间应注意个人清洁，贴身衣服勤换洗；调整好室内温度，防止冷空气刺激，以免落下月子病。
4、脉搏
生完孩子后心跳速度有所减慢，每分钟心跳降低到40~50下，生完孩子后2~6个星期左右心率逐渐恢复到正常。
5、子宫复旧
随着胎盘分娩出，子宫慢慢恢复到没有怀孕的状态，这就是子宫复旧。生完孩子后，子宫收缩成为圆形，高度慢慢的下降，直到分娩后6个星期左右，子宫大小恢复到怀孕前。生完孩子后哺乳可刺激缩宫素分泌，子宫恢复速度快。
✋热门推荐