姐妹们 16-8真的能保持住体重
小芒果肉测～ 一周了！把想吃的东西都在8小时内吃完 包括奶茶蛋糕小甜品炸的东西都有吃 虽然量不多但是真的满足
我是早上11点开始进食 吃一餐午饭（吃到饱）然后4点左右吃点小零食上班 6点半左右再吃一点零食
然后16小时断食
一周甚至还瘦了1斤
最近实在是工作太忙没时间去健身啦
所以停了健身房的卡 也没有运动 嘻嘻
想keep住体重的姐妹可以尝试一下
16-8搭配减脂餐or生酮应该会瘦的更快
小芒果肉测～ 一周了！把想吃的东西都在8小时内吃完 包括奶茶蛋糕小甜品炸的东西都有吃 虽然量不多但是真的满足
我是早上11点开始进食 吃一餐午饭（吃到饱）然后4点左右吃点小零食上班 6点半左右再吃一点零食
然后16小时断食
一周甚至还瘦了1斤
最近实在是工作太忙没时间去健身啦
所以停了健身房的卡 也没有运动 嘻嘻
想keep住体重的姐妹可以尝试一下
16-8搭配减脂餐or生酮应该会瘦的更快
重庆大腿吸脂投稿：之前腿会显得有点壮实，做完以后发现腿直了好多，都不敢相信自己大腿瘦下来了，觉得时间过得好快，大长腿去哪里都抢眼。#重庆大腿吸脂#
常问：福州大腿吸脂、厦门大腿吸脂、南京大腿吸脂、苏州大腿吸脂
重庆腰腹吸脂技术好的医生，重庆全身吸脂哪里做的好，重庆手臂吸脂比较好的医院，重庆吸脂一般需要多少钱，重庆黄金微雕，重庆威塑吸脂做的好的医生？不清楚的都可以问我
#重庆大腿抽脂医院医生整理：重庆西南医院王量，重医大附一院林文韬，重庆华美李富强，重庆时光冯辉利，重庆美莱吴继东，重庆军美章小平，胡金香哪个医生反馈好都可以问我#
常问：福州大腿吸脂、厦门大腿吸脂、南京大腿吸脂、苏州大腿吸脂
重庆腰腹吸脂技术好的医生，重庆全身吸脂哪里做的好，重庆手臂吸脂比较好的医院，重庆吸脂一般需要多少钱，重庆黄金微雕，重庆威塑吸脂做的好的医生？不清楚的都可以问我
#重庆大腿抽脂医院医生整理：重庆西南医院王量，重医大附一院林文韬，重庆华美李富强，重庆时光冯辉利，重庆美莱吴继东，重庆军美章小平，胡金香哪个医生反馈好都可以问我#
青岛大腿吸脂投稿：之前腿会显得有点壮实，做完以后发现腿直了好多，都不敢相信自己大腿瘦下来了，觉得时间过得好快，大长腿去哪里都抢眼。#青岛大腿吸脂#
常问：沈阳大腿吸脂、天津大腿吸脂、苏州大腿吸脂、长沙大腿吸脂
青岛腰腹吸脂技术好的医生，青岛全身吸脂哪里做的好，青岛手臂吸脂比较好的医院，青岛吸脂一般需要多少钱，青岛黄金微雕，青岛威塑吸脂做的好的医生？不清楚的都可以问我
#青岛大腿抽脂医院医生整理：青岛华韩汪帅，青岛伊美尔刘长发，青岛诺德曹继武，青大附院冷向锋，陈振雨，青岛博士杨永胜，青岛华颜张庆，青岛时光陈山伟哪个医生反馈好都可以问我#
常问：沈阳大腿吸脂、天津大腿吸脂、苏州大腿吸脂、长沙大腿吸脂
青岛腰腹吸脂技术好的医生，青岛全身吸脂哪里做的好，青岛手臂吸脂比较好的医院，青岛吸脂一般需要多少钱，青岛黄金微雕，青岛威塑吸脂做的好的医生？不清楚的都可以问我
#青岛大腿抽脂医院医生整理：青岛华韩汪帅，青岛伊美尔刘长发，青岛诺德曹继武，青大附院冷向锋，陈振雨，青岛博士杨永胜，青岛华颜张庆，青岛时光陈山伟哪个医生反馈好都可以问我#
✋热门推荐