欲望极简

《道德经》中讲：“贪欲不可助长，知足方能长久。”

年轻时贪求物质的丰盛，但到了一定岁数，要学会给欲望做减法。

钱钟书在清华大学任教时，家中除了一张桌子和沙发外，几乎没有任何家具，连仅有的两张“椅子”也是用木箱替代的。

他家里没有电话，没有电视，没有录像机，只能闻到书香，听到平静，看到从容。

钱钟书一生，都不为欲望而活，而是忠于本心，活得洒脱自在。

人表面上的光鲜亮丽，不如内心活得清澈自律；表面上的鲜衣怒马，不如内心活得坦然潇洒。

在这纷繁的人世间，真正的幸福不是物质的叠加，而是历经繁华后的精神富足。

欲望永无止境，最美好的生活，恰恰就藏在最简单的知足里。

饮食极简美国科学家麦凯做过一个实验。他将一群幼鼠分为两组喂养，甲组每天供给充足的食物，乙组只给60％的食物。

观察两组老鼠时发现：甲组行动迟缓，免疫功能紊乱，没活过1000天；乙组行动快捷，免疫功能正常，活了2000多天。

最终实验结果表明：适当节制，发展良好；过度满足，早衰短命。

人也是一样，过度放纵，会给身体带来沉重的负担。中年以后，三高一低也随之而来。

如果放任自己，高油高盐高糖，身体早晚会亮起红灯。

饮食极简，最重要的就是要克制自己的口腹之欲。

少食多餐，饮食清淡，才是最健康的生活方式。

表达极简

前两天，余华参加一场演讲时说：“我不想给年轻人建议，我们那个时代的东西已经不适用了。”

人到中年，不知不觉就会变得好为人师。表达极简，最先要做的，就是不对别人指手画脚，更不随意帮别人做决定。

对待事情上，不要过多地去下定义、做评价。

平常与人沟通上，不废话连篇，不拐弯抹角，言简意赅，有话直说。

蛤蟆叫得震天响，除了招人烦，没啥作用，但是雄鸡一唱天下晓。

学会克制自己好为人师的欲望，静下心来沉淀自己，丰富自己。

心事极简

作家李尚龙在参加发小婚礼时，发现婚礼上喝多失控的，全是中年人。

他们说的最多的，并非是对新人的祝福，而是不断重复着自己的烦心事。

有人维持着无爱的婚姻，有人失业多年生活捉襟见肘，有人在夹缝里生存，有人快要走到绝望的边缘。

行至中年，我们饱受生活的折磨，心情是沉重的，苦楚是说不完的。

凡事看淡看开，修炼一颗平常心。烦躁时，不如去运动，让苦闷随着汗水排出去。

难过时，读一本好书，看一部电影，把注意力转移到喜欢的事情上。

崩溃时，冥想打坐，直到情绪一点一点地平复下来。

学会疗愈自己，艰难过后，一定会看见更美的风景。

巴尔扎克曾说过：“人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。”

人生不是一场肤浅的物质狂欢，而是一种精神的修炼。

一个人放下越多，就越接近幸福的本源。

把生活调到极简模式，是对自己最好的善待，也是后半生最智慧的活法。

开口讲话是人的天性，但沉默不言却是一种智慧。我们花一年的时间去学会说话，却要用一生的时间去学会闭嘴。对于一个懂你的人，一言不发，也会明白你；对于一个不在乎你的人，你讲再多也是无用。你没必要让全世界的人都了解你，你无需向全世界喊话。君子话简而实，小人话杂而虚。内心越充实、越丰富的人，越是沉寂无声，一个张牙舞爪的人，也可能是在虚张声势。一颗浮躁的心，总喜欢穿上华丽的外衣，四处招摇。有时，过多的语言只是水池边的一颗渣滓，一个对错误遮掩的借口，一粒沾在嘴边的剩米饭。钻石也要琢磨。感谢被擦过、刮过，才有了更美的轮廓，才修成正果。

这栋房的客厅窗户是这样向就确定了，是丑山（东北）未向（西南）

门向是酉山卯向（西向东）

门是中间全封闭的从内里(zhōng) 心进出的门吧（包括电梯，楼梯，都是在内面吗）还是？

确定是这方位图了，先讲一下对应你夫妻俩差的信息：主卧室是在西方的兑卦方，房中的厕所又是在乾卦方，是为五行金的方位，是生寒气的方位，装修就不要弄暗了，装修上弄暖色系，使其增强五行火的性质，有助力你夫妻俩天m火弱，五行火对应人体的眼睛，弄明亮暖色系的，包括窗帘，床，衣柜，都不要弄成黑色的阴暗色系的了

还有厕房的灶位，要靠里边做，不能开门见灶了

还有这个项道有点长，可以弄个短的门帘挡一下

夫妻俩个的m格五行火都太弱，从你夫君的m格看，先天m格也缺五行火，可以确定你丈夫的眼睛也不太好，整体装修上就弄暖色系吧，使其增强五行火的气场，利于眼睛的健康

房子醉重 点是门，房，灶，厕所，这房啥都好，就是乾卦是厕所了（又不能改）乾卦主主人的事业运势，这里弄成厕所位了，居住后一定要注意这里的清洁卫生，包括气味，装修上忌惮弄成暗黑的色系了，一定要弄暖色些，其目的是用五行火来升发，阻止金水生寒气而下泻，伤事业运势，装修自己好好设计一下吧

厨房的灶位靠向一边，那怕是做玻璃滑门也弄个固定的一面，使其挡住开门不见灶

这种电梯房的厕所位没法改变，只能做一些(gǎi) 善，或者家中有老父亲顶着（乾卦主家中年龄醉大的男性）这乾卦位弄得太污秽了，很容易身体不健康

一物一太(jí) ，在这厕所房间的zhōng心位测一下，可以洗手池弄在东南方位上，马桶错开开门就直线看见，如果这房间足够大的情况，就移弄在一边上

油烟抽油烟机是抽不干净的，靠窗边可以安个沙窗，使其空气流通，能使多余的油烟散出去，还能防护家里老年人，忘记关气的危险，也安全
切了一些对话图，存个记忆，以便以后查看