都说成年人的世界，不如意是常态。
但其实，生活中你所感受到的困扰超过80%都是由于情绪不稳所导致。
本来只是一件小困难，因为悲观情绪作祟，越想越消极，就演变成了令你愁肠百结的大难题。
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本来只是一个小矛盾，因为情绪太急躁，闹得不可开交，结果发展成了难以调和的大麻烦。
情绪控制能力太弱，人在遇事后的第一反应往往都是先被各种情绪牵着走，无法冷静理智地思考问题。
在这种状态下，你会发现，自己总是会陷入无止境的情绪波动中。
可能上一秒还在开心，下一秒发生了点措手不及的事，就又开始胡思乱想，沮丧难过了。
要知道，成年人最重要的，不是快乐，而是平静。
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如果到了一定年龄，每天都还在为自己的情绪问题收拾烂摊子，那大概率上，你只会把日子过得一团乱。
同样，在那些行事稳健、生活顺利的人身上，必然有一个共同点，那就是，他们都能掌管好自身情绪。
他们不是不会遇到问题，而是在遇到问题时能够先处理事情，再处理心情。
保持情绪稳定，既能帮助自己找到对人生的掌控感，亦是活出自信与风度的前提。
很多时候，不管遇到多复杂的人与事，只要把情绪管理好，不生气，其实你就已经赢了。
正如有句话所说：好情绪是涓涓细流，可以滋养万物；坏情绪则是咆哮波涛，足以摧毁了一切。
情绪安好，福气自来。
做一个姿态柔软的成年人，泰然而处，顺势而为，世界也将会以它柔软芬芳的模样回馈你。

“我们都离开了出生的爱尔兰小镇，散落到各自的布鲁克林。”

你好，异乡人。
#威尼斯寄昆明#

精神上和地理上，你都是离开了家乡的人，并且还没有做好准备永久离开它。（我离开了半辈子也没有做好准备，只是接受了离散这个客观事实）

我能想象在故乡和他乡之间，价值观、生活方式、社会结构等各方面巨大的不同，带来的撕裂感。我也知道你最近在不同之间思考，自己想要的是什么。

在这个过程中，我似乎也成了“他乡”的标志之一。挑战着亲情、乡情、对故乡朴素的道德感与责任感。故乡有一种巨大的力量，让你对苦难无法视而不见，对自身的享乐心怀歉疚。这些共情与善良是我喜欢你的原因，可能也是你离开的原因，我很难过。

上次的电话中，我听到你对伴侣的期待，可能也包含跟你一起面对、承担、改变这些苦难。这需要对方有巨大的牺牲精神，或者很强的能力，以及协助你自身奋力发展。

从另一个角度看，也许这些道德感、责任感、故乡与它对你的期待，带来“被需要”的价值感，却也让现在的你不堪重负：辛苦了。

女性可以比较容易做出“离开”的决定。男性所受故乡的恩惠与偏爱，亦有代价。我有我的苦，你有你的苦。

你选择留在海外读博的时候，我其实也有复杂的情感。一边为成为某种意义上“你的故乡”而幸福，一边为成为你新的“责任感”，感到不安与难过。

你像对待故乡一样对待我，放下自身的目标、需求、感受，努力承担也许暂时并不能负担的责任，像一个被迫挑起重担的孩子。当你真正回到故乡，又有其他的重担在等待着。有时候你呼喊“你就见不得我舒服吗？”我现在有些理解了，那并不是对我的指责。而是“不舒服”太久了，“不轻松”太久了。

我在社会化的初期也不轻松。毕业、一个人从米兰到威尼斯，和毫无支持的男朋友挤在他的双人间（甚至还有另一个每晚打呼很大声的男生同住），努力争取每一个没有报酬的工作，看着父母变老，却还不知道如何养活自己。

但这些是自己的选择，也终将过去。它们不是生活强加给我的。你的“不轻松”，大概比我体验过的艰难很多，也无望很多。

我遗憾的是，我们踌躇满志却又认命的样子。也许一代人只能把下一代人托到高一点点的地方，举全家之力，也穷尽自己的力气，还要牺牲自我、爱情以及其他一些“奢侈的”东西。

我不想鼓励你孤勇，也不是引诱你背叛。但在我看来人类的使命就是出走，寻求，并成为更好的存在。从八百万年前的非洲，到当代，始终如此。我们无需为“渴望被托起”感到羞愧，也不必为曾经被托起感到亏欠。

祝安。

#世界弹射物语[超话]#新手一些抽池，培养，组队建议
抽卡
如果你新人第一池必搞星船和星猫（人少容易出）
第二池（需要考虑短期和未来长期，如果你有人带抱大腿可以考虑长期，单人玩平时找不到队友就需要自己短期内配置）短期就先抽礼机池（短期内主输出多的池，对现有副本和日常都是轻松的，在未来副本慢慢出场机会少，其中就要考虑人物强度排行榜）最后混池（并不是说混池不好，在石头有限情况混池人物多很容易歪，保证不了一井250抽情况，你命中率太低，对非rmb玩家不太友好），混池未来长期就先选混池春牛圣龙火鼠等等看好，最后如果时间快到没出再井最后再活动abc补上划算省石头
每个池结束时间不同的，再考虑现有石头数量，想要抽需要提前规划好，记住先抽新池再抽旧池
人物培养
人物未来战士就搜下强度排行榜，论坛里很多，不过你要找个新的，别被旧的坑了，每个队伍配置不是全部五星人物凑队，每个属性的每个体系，辅助里三星和四星都是有用的
组队伍可以搜下攻略和微信小程序 弹射世界组盘
人物选择比较复杂，第一人物未来保值不，有些人物上限在未来低，有些人物后期厉害，做为你现在来说材料和经验有限，体力不够情况，还有有没有人带，多个方面需要考虑。前期速成培养每个属性和每个体系队伍一整队难度对于新手比较难的 ，需要花时间积累等级和材料，装备。（不推荐前期用石头抽装备，前期石头有限，装备池性价比不如一些副本装备高）
最后常规人物和限定人物取舍，限定人物只能在限定时间和活动里出现，而且每次出现池都不一样，常规人物在每个池都出现
稀有五星石头碎片和四星石头，前期非常稀有，使用谨慎。对于新手别一次性用石头把常规人物直接拉100级，说不定下次就歪出来…
当然常规人物也不是每个都容易出，比如我一直没有精灵女王…和限定精灵女王
任务选择
每天先每日任务搞定，有群有体力找大佬带，没大佬做完主线，打不过就别硬打，考虑培养提升人物和工具人队伍
组队问题
如果有朋友一起就练主c，前期需要难度循序渐进，不要急着挑战超极本了。
蹭野队也要有大腿，除非他能秒BOSS，否则你就倒下掉出副本没奖励，如果你倒下倒计时后杀死可以拿到奖励。
如果进群大佬肯定让你练工具人队伍，培养队伍周期长点。
有认识人带你躺就练主力输出几个人混队。混队前提就是别死别想跨属性，跨属性死的更快。
培养
属性队伍需要针对克制属性，组队本想跨属性也需要你强度上去。先找到自己能组出队伍，再克制属性队伍能不能组来，这样培养效率高点，没rmb别想一口完成所有队伍阵容，而且材料也不是几天能刷成的。
火＞风＞雷＞水＞火循环克制，光暗是互克制。（跨属性队伍建立在队伍强度高于副本，主线本除了个别最终关卡的BOSS基本跨属性没问题。其他组队本跨属性对新手很容易翻车，所以进组后检查自己队伍是有必要的）

最简单玩法 想方便无脑就准备好工具队伍找群抱大佬腿。想慢慢玩就玩花时间研究或者找攻略了。其实和朋友组队开荒乐趣还是蛮大。