人参能天天吃吗？

人参，是功效强大的滋补品，不仅能大补元气，安神益智，还能调养身体，提高免疫力，受到人们喜爱。
那么，人参可以天天吃吗？
2012年9月4号，卫生部发布公告，建议成人每人每天食用5年及5年以下人参不超过3g，可作参考。
人参性温，会上火，所以中医不建议久服。
长白尚品，人参阿胶片，长白山5年鲜参，配伍东阿的阿胶，滋阴润阳，平衡人参火性，而调养的效果不减反增，尤其对于女性，滋补作用更好。
每天两片，补血养气，滋养容颜。
长白尚品，人参阿胶片，早吃早好。
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『￥18』【旗舰店】香港启泰 5年新会陈皮50g，无污染种植+自然生晒，味道地道清香，年份保证，泡茶煲汤都可以。

相关信息：

①启泰是香港启泰药业集团旗下的一个滋补品连锁品牌，于1991年创办，致力于向中高端的中药材种植、中药材饮片、保健品研发等行业拓展。

②拍第一个选项，5年新会陈皮，自然生晒，不添加任何人工物质，表面纹理清楚，分布均匀有光泽，味道清香，促进胃肠功能。

我平时经常做流浪小动物义工，我家两只猫都是救助来的，从小动物身上说人的养生。

♦️流浪猫寿命通常很短，有宠物医生告诉我大约是5年，
而5岁在家猫中算小的；
家猫里十几岁的比比皆是，我还经常刷视频刷到20多岁的猫。

有人说改变猫寿命的是营养，我做这行，特别认可：
比如我们家猫确实是换着样吃饭，补充剂也有复合维生素、钙、鱼油、益生菌……
动物和人养生一样，做和不做真的不同；

但如今许多野猫吃的也不差了，也都是猫粮伺候，
档次不如家猫的高，但大部分都能吃饱。

♦️更重要一点是心情：
我被救助的猫抓咬过好多次，普遍都一惊一乍、应激强烈；

送到医院去治疗、绝育，你可以看到家猫住几天院，都泰然处之，护士进来也该吃吃该睡睡，

野猫就算忍着疼痛也蜷缩在角落，
我还遇到多次我救助的猫把伤口挣脱开裂，得二次缝合的情况；
以前写过的hero断尾手术就是这样，不断被它挣开流血，难以愈合；
动物常年处在紧张、焦虑、没有安全感的环境下，寿命也会大大缩短。

♦️家猫基本上没有这种情况，我看视频说猫咪安逸的几种表现：
1. 不好好埋屎；
2. 打打闹闹，拆家，对人熟视无睹；
3. 任撸，亮肚子，主动求抱；
4. 经常发出呼噜声；
......
很多养猫者有共鸣，其实是舒适环境带来的好心情让猫的寿命成倍增长。

♦️对人来说是一样的：

现在的人不缺吃穿，你说花钱吃各种补充剂、滋补品…… 也照样能负担，
缺的是修心。

人的烦恼、不安全感比野生猫还多，欲望比野兽还高，
媒体呈现给我们的别人的生活太精彩了，永远有无数目标要追求；
哪怕是最终取得成功的人，都是熬命耗来的。

在这儿我不是教大家躺平，而是欲望大于实力，人心就往往感受到不遂的痛苦。
要想解压，学学家猫养生，不是说笑话。

#健康养生#