#任嘉伦[超话]#

每一首歌都是你的心路历程
每一个字都带着你走过的痕迹
无论是春夏秋冬
还是风霜雪雨
希望你永远都能
踏破荆棘
如履平地
一直无与「伦」比

@任嘉伦Allen

嗨～嘉人们
我又来了～
见面第一件事
开启我们的老活动
和我一起运动起来
跟我一起
1234抬抬腿
2234扭扭腰
3234甩甩胳膊
4234拍拍手
怎么样，有没有感觉身体轻松了
你们看工作室15号的视频没有？
有没有受到启发，运动起来～
锻炼身体要早点儿提上日程～
没有运动的，就从现在开始吧！
希望我们每一天都健康平安[心]
话说回来聊聊最近的日常吧
最近你们在做什么？
最近我在做什么？
上班的日子
感觉能量满满～
就是横店的夏天真热啊
你们也要注意防暑～
说到夏天，你们最爱的解暑神器是什么？
我第一个想到的就是西瓜
冰冰凉凉一口下去真美好
你们今年夏天吃大西瓜了吗？
运动的时候也要注意气温～
户外活动一定要关注身体变化
今天就聊到这里[心]
谢谢你们[心]
下次聊～

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@任嘉伦Allen

乃比江致谢国安球迷：感谢与我们一起战斗到最后，你们辛苦了

今天，国安球员乃比江在社媒发文，致谢了昨晚足协杯现场观赛的国安球迷。

昨晚进行的足协杯1/4决赛，主场作战的国安队，遗憾经过点球大战以5-6的总比分遭泰山队淘汰。此役，共50569人来到工体现场，这一上座人数排在本赛季国内所有赛事的第二位，仅次于8月19日的中超京沪大战。

对于球迷的支持，乃比江晒照并写道：“感谢昨天到场的球迷与我们战斗到了最后，你们辛苦了，希望大家九月一切顺利！”

昨日晚间散步，操场，和小沈漫谈。
起因是我说我觉得自己好像有点抑郁症，其实，我是试探性问的，因为连我自己也不知道我的内心是什么样的。
我只是知道，我脱发不止，胸口疼痛剧烈。
她说的几句话我觉得甚有深意。
无论如何你都要去感受这个世界，哪怕无所事事，你保持身体健康，爱好一两个运动，偶尔看看书，丰富一下精神世界，和家人朋友常联系，这就足够了，不必多想，这已经是大学生该有的生活，如果你再有一两个目标，而为此奋斗，那我想，你一定是成功的，至少你拥有一个完整且充实的大学生活。你不能每天都待在宿舍，你换好衣服，丢掉惰性，你步伐轻快，走向操场，你看到操场上的某个地方新长出了一簇青草，它顽强的生长着，这便是你今日的收获，今天的你依旧比昨天的你更加炫彩夺目。
配图:昨日的月亮很大很圆，希望许愿也是。
你花1个多小时的时间去等待一个人，徘徊，买水，坐定，而那个人花了三分钟的时间将你送回原地，值不值得只有你自己知道。